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都市の外で過ごす時間が短いほど、自然と触れる時間が長くなります。あなたが週末だけ田舎に行くなら、このコミュニケーションの少なくとも3時間を過ごしてください。

コミュニケーションとはどういう意味ですか？自然？すべての既知の感覚（視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚）で周囲の世界と接触しています。毎日あなたのサイトを裸足で歩き、各工場に触れて話してください。ベッドからディルを切り、ベリーを裂く。私を信じて、屋内植物も庭もこれを必要とします。植物はこれからより良く成長する。しかし、まずそれはあなたのために必要です。結局のところ、この目的のためにあなたは土地のプロットを持っています。鳥の歌を聞く。あなたの好きな犬と遊ぶ。

与えられなければならない第2の優先順位これは家族とのコミュニケーションです。共同イベントのために毎日少なくとも1時間計画する。地区内の美しい場所への訪問、近隣の人とのお茶の共有、子供と遊ぶことができます。多くの種類のイベントがあります。事前に計画してください。これらの瞬間の写真を記憶に残すことを忘れないでください。

私が与えないダチャの3番目の優先順位1日3時間未満（市外に住んでいる場合1.5時間で十分です）、これは庭の仕事です。私は通常、この時間を2つのセグメントに分割します。私の仕事は事前に計画されています。このために私は日記をつけています。ここで私は計画されたすべての仕事を書き留めます。時間管理のすべてのルールに従って、私はこれらの3時間を作業スケジュールとして描きました。仕事の計画を立てるために、私は夏の居住者のカレンダーを使います。

第四の優先順位は - それは（...食べ物を調理し、クリーニング）経済情勢です。事前にリストを作成し、天候が台無しにしていない場合、これらの作品を遂行しようとすることも必要です。

ヒント：コテージでテレビを見たり、コンピュータゲームをしたりしないでください。さらに、可能であれば、朝と夕方に沈黙を観察してください。