ヒント1：肌を適切に保湿する方法
ヒント1：肌を適切に保湿する方法
顔の肌は一年中潤いを求めます。 夏には太陽を乾かし、冬には寒さから湿気を失います。あなたが大都市に住んでいると、脱水の問題はさらに深刻になります。したがって、顔の肌の保湿剤の選択とその正しい使用は常に関連しています。だから脱水した肌に潤いを与える必要がありますか？それは簡単です！
指示
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自然な手段を選択してください。化粧品中の化学成分が少ないほど、より生態学的で健康的です。
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注釈を読むのを怠ってはいけません： 保湿効果が得られ、化粧品の効果がどれほど深いのか、メーカーが約束するものは何ですか？肌の表層だけに潤いを与えているこの製品は、持続可能な効果をもたらさないでしょう - 表皮の深い層に浸透する手段を選択してください。
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それを気にするすべての段階で肌に潤いを与えます。 第一段階は精製である。保湿の効果を持つゲルとミルクを使用してください。次に、保湿トニックで皮膚をトーンにします。最後に、保湿クリームを使用してください。
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すべてのモイスチャライザー - クレンジングステージから意図的な湿潤の瞬間 - はうまく組み合わされるべきです。理想的には、それが単一の製造業者からの特別な保湿シリーズである場合。
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あなたの努力と費用を最小限に抑えます：潤いだけでなく、乾燥、肥満、年齢の変化など、あなたの肌の個人的な問題も解決するクリームを選んでください。
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ニュースに従ってください。研究者は常に新しいソリューションを見つけ、化粧品を改善しています。たとえば、会社
ヒント2：30年後の適切なスキンケア
30年後、皮膚は徐々に始まります退色するので、彼女のケアは定期的な保湿剤に限定すべきではありません。青少年を保護し、早期のしわを防ぐためには、適切な処置の全範囲を提供する必要があります。
30年後の女性はそれを感じ始める皮膚は元の弾力性と弾性を失い、細胞はよりゆっくりと回復し始める。この間、様々な化粧品を使用して顔を慎重に調べる必要があります。
正しいクリームを選ぶことが重要です。それは肌を潤うだけでなく、コラーゲンの産生を刺激するはずです。これは元の弾力性を復元して保存するのに役立ちます。
すべての化粧品にはSPFフィルターが含まれている必要があります。紫外線は女性の美しさの主な敵ですので、それらからの保護はあなたの青少年をずっと救うのに役立ちます。
目の周りの皮膚には特別な注意が必要です。 顔のこの部分に毎日の特別な手段を適用することを忘れないでください。彼らは必然的に持ち上げ効果を持ち、また皮膚に潤いを与え、栄養を与えなければなりません。
血清フェイスケアに使用します。 それらは、従来のクリームよりもずっと多くの生物学的に活性な成分を含む。そのため、血清は、コースを使用する必要があります。例えば、秋や春には栄養不足があり、特別な保護が必要です。血清は毎日のクリームに取って代わるものではなく、補充するだけです。
1ヶ月に2回、死んだ細胞の皮膚を浄化します。 この目的のために、顔にはスクラブまたは柔らかい毛を使用することができます。また、マスクについても忘れないでください。自分の肌のタイプに合ったレシピをいくつか選び、2週間に1回します。
ヒント3：冬に適切に肌を保湿する方法
スキンケアはワードローブに交換されます各シーズン。冬には、特別な注意が原因で自然な潤いを奪われたアパートの皮膚の霜、強風、セントラルヒーティングの水和に支払われるべき、その保護層が薄くなります。したがって、すべての努力は、水分保護されていない皮膚の供給を目指します。
指示
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冬の温水はあなたの敵です。 お風呂に入れたり、お湯でシャワーを浴びたりしないでください。バスルームの長い寝そべってから、最大20分をあきらめてください。しかし、これらの20分でも、肌の世話をする - 泡とバスジェルの代わりに油と海塩を優先します。彼らは、水と塩の自然なバランスにとって重要なミネラルを使って、皮膚に潤いを与え、豊かにします。
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アルコール性ローションとモイスチャライザーを放棄する冬のジェル。アルコール系ローションは皮膚をかなり強く脱水し、寒い季節に特に有害であり、ゲルは低温により凍結し、機械的作用による損傷を引き起こす。したがって、これらの化粧品は、春まで延期されるべきである。
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夜はファットクリームを塗ってください。水分のバランスを回復させます。朝、霜に出る前に、普通の保湿クリームを塗ってください。しかし、それが通りになる前に30分以上！液状のトーンベースを使用すると、それが欠点を排除するだけでなく、環境の有害な影響から皮膚を保護します。パウダーから拒絶する方が良い - 冬の皮膚を乾燥させて何をするか。
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ビタミンEとミネラルを食べる。 ビタミンEは水分の損失から皮膚を保護し、爪や髪にも役立ちます。ミネラルは身体によって生成されないので、亜鉛、鉄、カリウム、マグネシウムの摂取は外部から非常に重要です。水と塩のバランスをサポートするのはミネラルです。銅はまた、皮膚の弾力性に依存するコラーゲンおよびエラスチンの産生を助ける。
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水を飲む。 体は60％の水で構成されており、欠けていると皮膚は鈍くフレーク状に成長します。純粋な水やミネラル（ただし、ダイニングルームのみ）を1日数回飲むと、内部から肌を守ります。身体自体は野菜や果物から欠けている水分を受け取ることができ、大量に、そして毎日それらを摂取することができることを覚えておいてください（また、それらからあなたはビタミン、ミネラル、および腸の仕事のための有用な繊維を得るでしょう）。
ヒント4：乾いた肌について知っておくべきこと
乾燥した肌の問題は多くの女性を心配しています。 目の周りにしわなどの症状があり、ほとんどの人におなじみのしっかりとした剥がれがあります。健康な顔の肌は、免疫が弱くなると失敗する保護障壁です。過度に乾燥した肌を持つことは、様々な皮膚感染の発生を引き起こす可能性があるため、健康に危険です。
過剰な乾燥肌の原因は何ですか？
健康な肌は脂質の層で覆われていますその湿度を維持する。 （医学における - 乾燥症）乾燥肌の外観は、家庭の理由等（誤用化粧品、熱水で洗浄）、より深刻な、例えば、皮膚疾患（乾癬）、甲状腺の機能不全、これら又は奪わ他の要因として調整してもよいです。彼女の脂肪脂質に必要な皮膚。乾いた肌の部位は、身体のどこでも起こり得るが、より多くの場合、顔面に現れる。
お湯に長時間さらされると保護機能が失われます皮膚の層。例えば、シャワーの後、剛性を感じることができる。これは、皮膚が乾燥しすぎていることを意味します。したがって、お湯の滞留時間を短縮し、あまりにも粗いスクラブや洗面器で皮膚をこすらないでください。シャワーの後、皮膚に栄養クリームを塗布する必要があります。顔を洗うことは、穏やかな矯正（例えば、牛乳や幼稚なことができる）によって最も効果的です。
乾燥した肌の主な原因の1つ乾燥空気。表皮の上層の剥離は、冬季には霜が降り、夏季には冷たい風によって引き起こされます。この問題を克服するためには、家に帰る前にモイスチャライザーを30分間使用してください。栄養面のマスクを作成し、定期的に室内の空気を湿らせるために、週に1回も忘れないでください。
保湿剤の塗布
乾燥した肌を治療するためには、加湿剤または湿潤剤が必要であり、それは適切に適用されなければならない。絶対に乾いた肌には塗るべきではありませんが、やや湿った状態で、この目的のためには洗ってからタオルで濡らすだけで十分です。
適切な保湿剤を選ぶことを忘れないでください。アルコールを含まないものに優先する価値があります。そして彼らの一貫性によって、彼らは厚くて太っていなければなりません。
皮膚の乾燥タイプは他よりも必要です気をつけてください。乾燥は外的要因の影響から生じるため、外的影響により除去する必要がある。グリセリンやミネラルオイルを含む保湿剤は、皮膚の乾燥の問題を解消するのに役立ち、皮膚科医に連絡する必要はありません。
