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指示

1

美しさの中で最も重要なのは精神です。 あなたの外観はあなたの個性とユニークさであることを忘れないでください。あなた自身とあなたの美しさに常に自信を持ってください。他人から離れていることをあなた自身で見つけてください。多分それは魅力的な笑顔、多分美しい簡単な歩行、多分表現力豊かな目です。あなたの専門を実現し、受け入れます。

2

美しさへの第二のステップはグルーミングです。 それは美しいファッショナブルな服だけでなく、顔や体の肌、髪、定期的なケアをしっかりと保ちます。健康的な輝く肌、健康的な光沢のある髪は、エレガントな髪型に置かれ、あなたのコーリングカードになるはずです。

3

適切なスキンケアのためには、まずそのタイプを判断する必要があります。皮膚は乾燥していてもよく、正常で、油状で混合していてもよい。それぞれに独自の特質があります。皮膚の種類は年齢によって異なります。

4

スキンケアの主な要素は精製。せっけんで洗い流すのではなく、特別な治療法をとっている方がいいです。石鹸には多くの酸が含まれていますが、これは皮膚にとってあまり有用ではありません。洗った後、保湿剤を塗布する。マスクに影響を与える皮膚の状態に非常に良い。また、皮膚のために非常に重要なのは、少なくとも8時間の定期的な完全な睡眠を持っています。

5

体はまた私たちの世話と注意を必要とします。 手の皮膚は非常に柔らかく、脆弱です。脂肪層がない。したがって、それは顔や体の肌よりも早く成長します。手の皮膚には特別な注意が必要です。夏には軽いモイスチャライザーを定期的に塗布し、冬にはより栄養価の高い栄養クリームが必要です。