ヒント1：ソラリアムの利点と害
ヒント1：ソラリアムの利点と害
休憩後正式なレセプションに出演ヨット、伝説のココシャネルは、アスピリンの色の顔が不健全で不安定に見えると言った。それ以来、日焼けは健康で豊かな生活の兆候としてファッショナブルになっています。
神話と誤解
すべてのソラリアムは同じです - このステートメントは真実ではありませんが、日焼け用キャブ機能は、それに使用されるランプの数と種類に依存しているため。間違ったと危険な誤解を - 重要な条件は、動作条件およびサンのlamp.Dopolnitelnye化粧品のタイムリーな交換が必要とされていないに準拠することです。日焼け用ローションと乳液はサンデッキultrafioletom.Zagarへの露出から肌を保護する皮膚癌の原因となる - ビューは一部しか真実です。サンデッキ、だけでなく、自然な日焼けは、虐待やサンルームで取得したsovetov.Ottenok既存のガイドラインと皮膚の違反の場合における悪性腫瘍の形成を誘発するので短命である - 人工は数週間肌のための、より安定して保持し、自然な日焼けに比べて。利点と欠点
年中いつでも美しい日焼けに加えて、サンは、次のポジティブな側面に貢献する：-vyrabotkeビタミンD; -Increase耐性;骨粗しょう症のための-reductionリスク; -removalにきび;可能性サンの合成を向上gipertonii.Vitamin D、の-reduction、体内でのカルシウムの吸収を調節し、不足が影響します髪、爪や人間の皮膚の状態。また、科学者たちは、紫外線の欠如は無関心やうつ状態の発達を引き起こす可能性があることを示しています。しかし、人工太陽は、加えた状態で使用し、身体に害を与えています。腫瘍、乾燥や脆性髪の成長を引き起こすことができる日焼けマシーンにおける紫外線の彼の過剰では、皮膚の色素沈着に皮膚の弾力性と変化を減少させました。次のヒントを助けるために、このような悩みを解消：治療を開始する前に医師にご相談-get;保護帽子とメガネを-use; -Protects胸、-primenyayte保護クリーム; -afterはサンベッドビタミンCが豊富で、ジュースの肌の保湿;,体積ガラスの上に置きますseans.Mnogie薬が皮膚の感度を高め、太陽のアレルギーを引き起こす可能性がありますので、もちろん日焼けsolyarii.Rekomendatsii周波数村中に消費医薬品の証言をお読みください終了scheniya以下：徐々に、2分間のセッションで始まる、一日中日光浴を増やすの最初の2週間は。金色の色相を有する、1または2週間に訪問を減少させなければなりません。サンルームのためのvozderzhatsyaProtivopokazanieは、以下の疾患を誰が提供しなければならない：-ateroskleroz; -ishemicheskaya心臓病は、-zabolevaniya血液-dermatitを、心-Diseases; -gipertoniya; -Violation神経や内分泌sistemy.悪性か良性opuholi.Proyavitの医療費に皮膚上のモル数が多いものを。全身性疾患や慢性疾患の増悪とサンの人々をお勧めしません。サンルームで使用されるヒントとtonkostiSredstvaは、2つのグループに分けられます前と日焼け後。サンルームの前に化粧品は乾燥、湿気の過剰損失から皮膚を保護し、色素性細胞の出現を加速します。手続き後にクリームやローションは、肌を落ち着かせ、それを養うのに役立ちます。また、あなたがキャビンに入るzagara.Peredの耐久性に特別な化粧品の効果の使用は、女性はすべての化粧品から皮膚を除去することをお勧めします。彼らは光の屈折の源であるとして害が不均一な日焼けを作り、宝石を引き起こす可能性があります。ディープクレンジング肌の手順で日光浴を組み合わせることは不可能です。これは、サンルームを訪問する前に、日焼け止めの要因から資金を活用し、必要はありません。日後の皮膚の上に重い負荷にシャワーを取ることをお勧めされていません。最初のセッションの前に、あなたは、取得したrezultat.Tipyを比較するために、その後、写真を撮ることができます彼のキャブ構造は、水平および垂直ですsolyarievPo。仕事の効率に影響を与える重要な要因は、ランプとその品質の数です。最近ミラーの半分を有する轟音ミラーサン、に現れファンとブロンズottenka.Nekotorye日焼け装置の外観の加速を促進する、いわゆるターボサン。別にテクニカル指標から、快適さの異なるレベルをサンルーム。だから、それらの多くは、冷却システム、音楽、空気香料が装備されています。ヒント2：ソラリウムとオートソンバーンの害はありますか？
ソラリウムセッションやこれらの手続きと手段の害についての特定の聞いた話については、定期的にオートサバーンの手段を使用する。はい、健康にいくつかの害がありますが、それに伴っていくつかの利点があります。
ソラリウムの害と利益
日焼けした体は審美的に薄く見えます。紫外線の影響はざ瘡や蜂巣炎の可能性を減らし、免疫力を高め、体内のビタミンDとセロトニンの産生を増加させます。ソラリウムは、湿疹、乾癬および神経皮膚炎の病巣の治療を促進する。しかし、残念なことに、ソラリウムの訪問にはさらに禁忌があります。それは健康な人だけに利益をもたらすでしょう。ソラリウムに行かないように注意すべきは誰ですか？まず第一に、それは月経中、妊娠中の女性や女性を訪問する有害である - 原因ホルモンのサージにこの期間中にkrovotechenie.Neは何モル、そばかすやほくろ、特に大規模なものを持っている人々のためのUVセッションをお勧めします厳しい、加えて、体の加熱を引き起こす可能性があり、これは腫瘍学につながる可能性があります。均等な日焼けをしたいという欲望が病気の恐怖を克服するならば、少なくともセッションの時間を最小限に抑え、大きなモルをバンドエイドや特別なステッカーで覆います。あなたが気づいた場合、ソラリウムを拒否してくださいそこにハイキングの後にアレルギー症状。リスクと手術を受けた後、糖尿病、心臓病や肝臓、血液や神経系の存在、価値がありません。そのUVセッションを覚えている - それは体に大きな負担です。日焼けの基本的なルールに従ってください：裸の胸で日光浴、特殊なメガネを着用していない、乾燥、皮膚の早期老化のリスクを軽減する保護クリームを使用して、慎重に日焼けブースに費やされた時間を配給。
ソラリウムの前でのセルフタンニングの利点
ソラリウムとオートソンバーンの害を比較すると、もちろん、後者は、それが皮膚に深く浸透しないので、より安全な手段と考えられ、それによって日焼け効果を形成し、皮膚の上層に見出されるタンパク質と反応ジヒドロキシアセトンのその組成に含まれています。ボディ保湿ミルクやクリームを潤滑し、定期的に皮膚の強壮剤をきれいにするために日々 - これらの手順のファンはあなたがメインのルールに従う必要があるので、その結果、日焼けの原因の定数の使用は、重度の脱水に苦しんで毛穴や肌の目詰まり。家はセルフタンニング特別な設定を適用するためにも、日陰良く得ることは事実上不可能であるので、プロの日焼けスタジオを訪問する怠惰はいけないことに注意してください。推奨されるいくつかのルール塗布する前にスクラブで体をきれいにし、乾燥した肌にのみ日焼けをして離婚しないようにしてください。しかし、それは最高の乾燥から皮膚を保護するために、下に保湿クリームを適用することをお勧めします。肌にタンニンクリームを服用した後、服を汚すのを避けるために少なくとも1時間はかからないことをお勧めします。
ヒント3：日焼けサロン：害または利益。
多くの皮膚科学的疾患はしばしば人の健康に重大な害を及ぼすが、はるかに深刻な美的問題を抱えている。にきび、刺激、にきびは主に、人とその周囲の行動に影響を及ぼす人の出現に対する有害な影響で知られています。
利益または害
原則として、最初に理解できる欲求男、さらには同様の問題に陥った若い女性は、どんな費用でも治癒されるはずです。祖母の煎じ薬から灯油、陰謀から輸血まで、様々な方法と方法が試みられている。これらの方法の評価の最初の場所の1つはソラリウムです。断熱（日除け）に関する現代科学の立場は知られており、長い間変化していない。科学者は、美容目的で日焼け止めを使用することに断然注意し、医師の指示に従ってのみ人工日焼けを勧めます。最近の米国の医師の調査によると、年間ソラリウムを定期的に訪問した100人のうち、85人がメラノーマ前駆体の症状を呈していた。スペインでは、18歳未満の人と妊娠中の女性のために日焼けセッションは禁止されています。米国では、医療機関はソラリウムの利点について一般に公開されることを禁じられています。しかし、日光浴の有益な効果は、長い間、いくつかの種類の疾患で知られていました。例えば、紫外線の影響は、カルシウムの正常な吸収のために身体に不可欠な人にとって最も重要な物質であるビタミンDの生成に寄与します。また、太陽風呂がエンドルフィンのシンターゼ（「幸福のホルモン」）を刺激し、抑うつ障害を予防する良い手段であることも注目に値する。医者のための解決策
にきびの出現は、最も多くの結果である可能性があります異なる理由。例えば、内分泌疾患、感染性皮膚疾患、アレルギー、ストレスを含む外部刺激または内部刺激に対する個人の反応および他の原因によって引き起こされる代謝障害。ソラリウムに行く前に、発疹の原因を突き止め、日光浴の効果を期待できるかどうかを理解することが非常に重要です。例えば、にきびでは、日射がこの疾患を悪化させる可能性があるため、ソラリウムの使用は厳しく禁止されています。内臓器の病気はソラリウムの助けを借りて治療できないことは明らかです。しかしながら、皮膚炎が軽度の症状を有する場合、人工太陽浴は、炎症の乾燥および皮膚の再生に寄与し得る。したがって、生物の反応を明らかにするために短時間の試験セッションを行うのが好都合かもしれません。いずれにしても、日焼け止めに行き、にきびを取り除くことを決定する前に、皮膚科医に相談する必要があります。この点で医師の意見はあなたのために決定的なものでなければなりません。ヒント4：ソラリウムから害がありますか？
ソラリアンで得られた日焼け止めは、にきびから、湿疹、乾癬、神経皮膚炎、アトピー性皮膚炎の治療を促進する。紫外線は、ビタミンDとセロトニン（喜びのホルモン）の体内での合成に寄与します。しかし、場合によっては、ソラリウムの利点が損なわれる。
指示
1
ソラリウムが体を傷つけるそのような手続きの乱用。紫外線は大量になると皮膚の老化が早まり、薄くて乾燥し、皮膚の火傷を起こし、またがんのリスクも上昇させます。慢性疾患、肝疾患の悪化の時期には、処置は有害である。日焼けサロンで日光浴をする前に、医師に相談してください。
2
訪問する医療禁忌サンルームは非常に活発甲状腺、血液疾患、近親者における皮膚の悪性疾患、数多くのモルとそばかす、皮膚の性質に非常に軽く、冬に登場慢性心臓病、腎臓、肺、結合組織疾患、にきび、枯渇しています、妊娠、糖尿病、乳腺症、高血圧。
3
脱毛後にソラリウムを訪れることを控え、ピーリング、美容光蘇生のための注射手技、レーザー療法。注意して、タトゥー、恒久的なメイクを持つ女性のためのソラリウムで日光浴する必要があります。いくつかの塗料は、紫外線にさらされたときに皮膚と反応することがありますが、その結果は予測不可能な場合があります。
4
月経中に日焼けサロンで日光浴しないでください。体温の上昇は重度の出血を引き起こす可能性があります。また、ホルモンの変化が所定の期間内に起こる体内に、それが悪影響日焼けの品質に影響を与える可能性があります。紫外線の影響を受けて、彼らが癌に変わるおそれがあるとして、手続きの前に、石膏大きなモルを封印。
5
ソラリウムで日光浴した後の女性皮膚は暗い斑点に見えることがあります - 斑点。多くの場合、妊婦の顔に現れます。この現象の原因は、肝疾患、女性の病気、ホルモン薬、腸内感染症など多くのものがあります。体が弱体化すれば、不十分な紫外線に反応することがあります。発疹が現れ、皮膚がかゆみを始める。紫外線へのアレルギーは、腎臓、肝臓、甲状腺などの内臓器を破壊する兆候です。
6
サンルームでの日焼けは害をもたらさなかったが、最初の処置の持続時間は3分を超えてはならない。徐々に1-2分を追加しますが、10分以上は日光浴しないでください。ソラリウムは少なくとも隔日、好ましくは2〜3日後に訪れることができます。軽く美しいタンを得るためには、6〜8分間5〜6回の処置が必要です。結果を維持するために、1〜2週間に1回、8〜10分間処置を行う。
7
必ず専用のクリームを使用してくださいソラリウムで日焼けする。処置の前に、帽子と眼鏡を着用してください。キャップはUV光から髪を保護します。メガネは目の網膜へのやけどの発生を防ぎます。胸の敏感な部分を保護する乳首には必ずステッキニを貼ってください。
ヒント5：機械的剥離：害と有益
機械的に剥離することは、表皮の死んだ皮膚細胞を除去し、皮膚を理想的な状態に磨く。機械的作用の程度が異なると、剥離が表面的、中間的および深い剥離に分けられる。
