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髪の美しさを復元するには、キャビンだけでなく、自宅で行うことができます。ケアのためのシンプルで効果的な手段があり、短期間で良い結果を得ることができます。

毛の状態を改善する方法

最も重要なのは正しい食べ物です。 食事中の果物や野菜の量を増やす。ルールを取る - 夕食前に少なくとも1つのグリーンアップルを食べる。これは体を浄化するのに役立ち、毒素がなくなり、すぐに髪に影響を与えます。

修復の間、大きなものを捨てるスタイリングのための化学物質の量。少ないほど良い。まあ、これが不可能な場合は、実績のあるメーカーのスプレー、ワニス、フォームを購入してください。プロフェッショナルな手段は、あなたの頭をより慎重に扱います。

週2〜3回、パーマネントヘアマスクを作ってください。彼らのレシピは以下の通りです。予防のためには、1週間に1回で十分です。

頭のマッサージは血流を刺激する。それは髪を強化し、成長を加速し、力を与える。あなたの手や櫛で頭をマッサージしてください。すべてのマッサージ機が頭に適しているわけではありません。

ヘアタイプのシャンプーとコンディショナーを正しく選択してください。価格に集中するのではなく、構成に焦点を当てる。化学化合物が少ないほど良い。最適 - 自然な手段。

帽子を使わずに通りに避けてください。 夏には、太陽が髪の脆さと燃え尽きを引き起こします。冬になると、気温が低いほど気温が下がります。少なくともしばらくの間は、帽子を使用して、違いは数週間で顕著になります。

美しい髪のマスク

マスクは違っている：強化するために、成長を加速するために、ふけや脱毛から、分割終了などを減らすために。強化 - 最も人気があります。

卵と蜂蜜のマスク。 2卵黄に大さじ1杯の蜂蜜を混ぜる。 4〜5杯の水を加え、均質にする。この混合物を最初に頭皮に擦り込み、残りの部分を全長にわたって広げる。バッグを上にしてタオルで頭を包みます。これは、マスクがすぐに乾燥して熱を保持することはできません。 30〜40分間保管してください。シャンプーで洗い流してください。

ゴボウ油のマスク。ゴボウ油の大さじをアマランサスオイル。薬局で購入することができます。混合物を水浴中で60℃の温度に予熱する。暖かい塊を根に刺し、残りは髪の毛に広げます。同様のマスクを20分に保つ必要があります。オイルは頭から首に流出することがありますので、何かを傷つけないように事前に対策を講ずる必要があります。

ケフィアマスク。 ケフィアはあなたの髪に輝きを戻すことができます。 新鮮な高脂肪製品のみを使用する必要があります。適用時には、温度は室温またはわずかに高くする必要があります。すべての髪がケフィアで覆われていることが重要です。乾いた部分が残っていませんでした。パックとタオルで頭を包みます。このマスクは少なくとも1時間は保管してください。最高は2時間ですが、そのような時間があれば。

髪には美しく、環境の影響を受けないようにし、よく食べてマスクを作ってください。すべてがとてもシンプルで、特別な費用は必要ありません。