ヒント1：ラズベリーカクテル

ヒント1：ラズベリーカクテル



ラズベリーのカクテルはおいしいと健康な飲み物で、あなたの味を驚かせるでしょう。





ラズベリーカクテル


















あなたは必要になります




  • 我々は必要になります：
  • 1.発酵 - 200ミリリットル;
  • 2.ミルク - 120ミリリットル;
  • 3.新鮮なラズベリー - 200グラム;
  • 4. 9％の脂肪含有量のクリーム - 5スプーン。
  • 5.レモンジュース - 大さじ3。
  • 6.砂糖パウダー - 大さじ4。




指示





1


ラズベリーに砂糖パウダーを混ぜ、レモンジュースを加え、ミキサーでよく打ちます。混合物をふるいで拭きます。





2


得られたマッシュポテトを2つのカップに2つのテーブルスプーンを入れます。





3


マッシュポテトの残りをミルクとクリームで泡立てます。





4


カップに入っているラズベリーのピューレを乳白色の混合物で満たして、きちんと行動してください。ラズベリーを添えて。 ryazhenka準備からラズベリーカクテル - それを試してみてください！




























ヒント2：フルーツでミルクセーキを作る方法



ミルク、フレッシュまたはフリーズフルーツからベリーはおいしいカクテルを作ることができます。そのような飲み物は、特にあなたがミルクにアイスクリームの寛大な部分を追加し、おいしいシロップでカクテルを味わう場合、子供が非常に好きです。





フルーツでミルクセーキを作る方法







アイスクリーム入りラズベリーカクテル

この飲み物は焙煎に最適です夏の日。熟したラズベリーの600グラム - - 味に砂糖 - 水1リットル - 1 - クリームの0.5杯：あなたが食事のオプションを好む場合は、牛乳morozhenoe.Vam必要性を使用して代わりにアイスクリームの低脂肪牛乳で置き換える、クリームを省略5杯のミルク - plombira.Malinuを反復処理し、よくすすいで詰めます。ボウルに入れ、木製のスプーンやtolkushkoyとマッシュ。リネンバッグとスクイズでピューレを折ります。得られたジュースに砂糖を加えて味をつけ、水に注ぎ、混ぜる。その後、ミルクを混ぜたクリームを加えます。カクテルを冷蔵庫に数時間入れてください。提供する前に、アイスクリームのボールのそれぞれに追加し、グラスに飲み物を注ぎます。

レモンカクテル

このオリジナルのドリンクには卵が加えられています卵黄とおろしたチーズ。午前中のスナックには、バニラクルトンまたはビスケットビスケットでカクテルを召し上がれます。必要なもの：0.5レモン100 gチーズチーズ1卵黄0.5 l冷たい牛乳。すべてを泡で泡立てる。レモンからジュースを絞ってミキサーに注ぎ、さらに1分間泡立てます。よく冷やしたカクテルを提供する。必要に応じて、各サービングにはすりおろしたナツメグのピンチを振りかけて、レモンクラストのカールカットで飾ることができます。

バナナカクテル

カクテルをおいしくするには、非常に熟した、柔らかいbanany.Vamの必要性： - アイスクリームの100グラム、 - 2本のバナナ; - 冷たいミルクの400ミリリットル - 乳製品ペアの小葉は、バナナをshokolada.Pochistiteピューレに回し、ミキサーでの作品や鞭にそれらを粉砕。ミルクとクリームを追加し、均質性と泡の形成を完了するために、カクテルを破って続けます。すりおろしたチョコレートで、各サービス提供を振りかける、背の高いグラスに飲み物を注ぎます。

カクテル詰め合わせ

カクテルの準備のために冷凍果実 - ブルーベリー、ラズベリー、イチゴまたはピーチのないチェリー - 必要なもの： - 冷凍果実300g - 牛乳1杯 - クリーム1杯 - 砂糖を味付け - 刻んだ氷。蒸し、ジュースが出るまで暖めてください。次にミキサーで果実を泡立ててマッシュポテトに変えます。クリームをミルクと混ぜ、ミキサーに注ぎ、飲み物が完全に均質になるまで泡立て続ける。カクテルをメガネの上に注ぎ、各滴に2個の氷を注ぎます。









ヒント3：自宅でおいしいスリミングカクテル



果物、野菜、ハーブのカクテルは、健康と人格を守っているすべての人にとって健康の本質的なエリクサーです。そのようなカクテルはあなた自身で料理するのがとても簡単です。





おいしいスリミングカクテルを自宅で







新鮮な果物や野菜のカクテルはとてもおいしくて便利です。

・ミルクをベースにした飲み物、緑豊かな飲み物 - それはタンパク質の良い源です。そのような飲み物は、胃の重さなしに満腹感を与える。

・野菜と緑 - 繊維の優れた供給源で、腸の正常な手術に必要です。繊維はまた、毒素を除去し、減量を促進する。

・果物や野菜は、有害な環境要因から身体を守る抗酸化物質の源です。

・このようなカクテルは、身体をエネルギーで充電する素晴らしい方法です。彼らは体が長い冬とビタミンの欠乏に疲れている春に特に便利です。

ビタミンカクテルの1つのレシピはありません。あなたの好きな果物や野菜を試してみてください。新しいカクテルレシピが得られるたびに試してみてください。

ここにはいくつかの基本的なレシピがあります：

・緑色のカクテル。 あなたの好きな野菜とジューシーな野菜を取る。野菜は野菜よりも量が多く、ジューシーでなければなりません。あなたは、ディル、ルコラ、お好みのサラダ、ホウレンソウ、セロリ、若いビートトップを取ることができます。あなたはまた、げっ歯類を取ることができます - その葉は、まず沸騰した水で吐き出さなければなりません。緑や野菜をすすぎ、粉砕し、ミキサーで泡立てる。味に野菜ジュースを追加します。

バナナカクテル。バナナをミキサーに切ります。ヨーグルト、蜂蜜のティースプーン、シナモンのピンチを加えてください。泡立て器。このようなカクテルは、ミルクまたは発酵ミルクで調製することができる。

・バナナとヨーグルトのカクテル。 2つの大きなリンゴを皮から剥がし、ミキサーで振ります。ケフィア、シナモン、蜂蜜を加えて味わいましょう。

・バナナとコテージチーズのカクテル。 バナナスライスの半分をスライダーで混ぜる。低脂肪のコテージチーズ、半分のレモン、蜂蜜、少しレモン汁のジュースを3杯分加える。泡立て器、スキムドヨーグルトを望ましい粘稠度に加えます。










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