体重を減らしたい人のためにジンジャーティーを作る方法？
体重を減らしたい人のためにジンジャーティーを作る方法？
今日の減量のためにジンジャーティーは非常にです人気があります。定期的に使用すると、体内で代謝プロセスが活性化されます。ジンジャーは余分なキログラムを取り除くことを決めた人々だけでなく、ショウガの一定した摂取が身体のカタラーレスへの抵抗力を活性化させることにも役立つと言わなければならない。ジンジャーティーは風味があり、味わい深いです。これは便利なものと組み合わせて楽しい時だけです。
あなたは必要になります
- ショウガ（粉、新鮮な根）
- 石灰
- 〜の
指示
1
茶を使用して乾燥させるジンジャー、新鮮。あなたはまた、異なる方法でそれを醸造することができます、あなたは単に沸騰した水のガラスにジンジャーのピンチを投げることができます、またはあなたは様々な添加物とそれを組み合わせることができます。ガラスの中に沸騰水を注ぐ。ガラスの上には、乾燥したショウガまたは十分に小さい細い根のスライスがあります。次に、レモンスライスを追加します。ジンジャーティーの最初のバージョンは準備ができています。味は酸味があり酸味があり、非常に特異的です。必要に応じて濃度を下げることができます。
2
また、ショウガの根をチョップして、緑茶または紅茶の既製の輸液にすることもできます。この変形例においても、レモンスライスが提供される。過剰吸収されたブロスを沸騰水で希釈する。
3
次のバージョンを準備するために、新鮮なショウガの根（3〜5cm）は、それを清潔にし、粉砕し、低温で5分間調理する。沸騰水を火から除去した後、容器を蓋で覆い、5分間注入する。次にレモンと蜂蜜を味付けするためにブロスに加えます。ジンジャーティーは、食事の前に30分ぐらい飲むのが最善です。
