ヒント1：最高のノンアルコールワイン
ヒント1：最高のノンアルコールワイン
最近、明確な傾向があり、とき健康的なライフスタイルは本当に合理的であると主張し、人間の自然な必要性です。メーカーは、アナロジーとしてすべての有用な、彼女の農産物食べ物を与えられたが、それは健康に有害な影響を持っていません。このような製品はすでにロシアの店の棚に見つけることができるワインとアルコールフリーが含まれます。
ノンアルコールワインの作り方
生産技術の第一段階でノンアルコールワインの生産は通常のプロセスと変わりありません。同様に、ブドウのクラッシュは、ジュースを絞ると発酵し、それを残します。発酵プロセスが完了すると、通常のワインは瓶詰めさと樽で放置します。このステップで非アルコールワインは、逆浸透によって熱または「冷たい」脱アルコールを用いてさらに処理されます。ワインが熱にさらされていない、この場合には、完全に味が、また、ドリンクの便利な資質、そのビタミン、ミネラル、フラボノイドのグループからの天然の抗酸化物質のすべてではないだけを保存することができるため、より高品質であると考えられます。アルコールと砂糖だけが保存されません。しかし、それでノンアルコールワインを取り除くことができなかったアルコールからまだ約0.5％が含まれていますが、これはアルコールの量と通常のフルーツジュースが含まれています。脱アルコール後、ワインは瓶詰めされ、店舗に出荷されます。選択するノンアルコールワインの種類
ノンアルコールワインを選ぶときは、「冷たい」脱アルコール化の方法を受けているブランドに優先します。残りはあなたの好みの問題です。赤 - 一部の人々は規律辛口白ワイン、誰かを好みます。テーブルにこれらのワインは、通常と同じように選択されている - 魚やチーズのためのより良い白ワインです、肉へ - krasnye.Noあなたが赤い品種のための好みを与えるために、より良いワインを、飲んでからより多くの利益を取得したい場合。これらのワインは、そのルビーレッド色やタルトの味を借りアントシアニジンタンニン、カテキンおよびその他の、：彼らは、ポリフェノールが含まれている通常の赤ワインと同じです。これらのポリフェノール酸化防止剤は、紫外線および放射線の損傷効果から人体を保護するフラボノイドの群です。ソフトドリンクを含む、赤ワインでobychnom.Flavonoidyにおけるよりもさらにそれらの中にブドウジュースやアルコールフリーワイン、より、これらの物質より癌細胞に対する有害な影響と体の加齢変化による回帰のプロセスを阻害します。赤ワインを飲むこと、したがってアテローム硬化性血管疾患、すなわち予防、血液中の高密度リポタンパク質のレベルを上げる促進します、心臓発作や脳卒中の予防です。したがって、赤いノンアルコールワインを飲むことは白よりも有用です。ヒント2：ノンアルコール飲料とは何ですか？
アルコールを含まない飲み物、または含有量は最大0.5％の体積分率に制限され、発酵生成物については1.2％以下が非アルコール性である。このような液体は、異なる性質、組成、調製技術を有することができる。彼らの主な仕事は、彼らの渇きを解消することです。
指示
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すべてのソフトドリンクはグループに分かれています。それらの製造方法および原材料の組成は、非アルコール製品が属することができるグループに影響を及ぼす。
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ジュースを含む液体は最大のグループです。 50％までのジュースを含むノンアルコール飲料が含まれています。それらの主な原料はフルーツとベリーの半製品です。それらは、天然ジュース、抽出物、シロップの形態であり得る。スピリッツを使用し濃縮する。ジュース製品に含まれる量に応じて、そのサブグループが決定されます。それは蜜柑タイプ、ジュース、フルーツまたはレモネードの飲み物にすることができます。レモネードでは、ジュースの最低含有量は2.9％です。
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ソフトドリンクの第2のグループ - 植物性原材料にスパイシーな香りを与えます。強壮効果を有するこの食品の組成物、香味料濃縮物、様々なハーブ、根または柑橘類の皮の注入の抽出物。
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アルコールを含まない次の飲み物のグループ - 風味。これらの液体は、エッセンス、エッセンシャルオイル、エマルジョンの特定の部分を加えることによって生成されます。風味のある混合物には、天然および天然の芳香物質を使用します。
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渇きを消す様々なkvasその組成にアルコールの占める割合が少ないグループ。このような飲料は、発酵麦芽を発酵させることによって得られる。一例として、パンケーキとフルーツとベリーを識別することができます。
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炭酸化技術の使用非アルコール製品の場合、食品業界はもう1つのグループ、穀物原料の飲料を割り当てます。香味物質として食品酸、砂糖、発酵麦芽の濃縮物が使用されています。
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特別目的のドリンク。 このカロリージュースの低カロリー含有量のグループ。このような混合物を製造するために、糖尿病患者に適したキシリトール、アスパルテームおよび他の砂糖代替物を使用することができる。
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記載されたグループに加えて、ソフトドリンク炭酸化されていないことがあります。それらの一貫性は、液体だけでなく、乾燥していてもよい。非アルコール飲料には、シロップ、ミネラルウォーターも含まれます。
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店内でソフトドリンクを購入すると、美しい包装だけでなく、注意してください。ラベルに記載されている情報を慎重に読む価値があります。彼女は製品の組成、貯蔵寿命などを報告することができます。全ての「食事」、「ビタミン」飲料が請求された特性を有するわけではない。この事実は、製造業者からの特定の文書の入手可能性によって確認されなければならない。
ヒント3：どのカロリーが最も低カロリーですか
アルコール中のカロリーの問題は同様に関連している彼ら自身の形を保つことを願う者、そして征服するための食糧のために。しかし、いくつかの種類のアルコールは、カロリーの含有量が菓子やうまいものに比べて劣っていません。
あなたは必要になります
- アルコールカロリーテーブル、電卓。
指示
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各100mlの液は、クリームとホイップクリームを使った高級ビスケットケーキ。リキュールのエネルギー値は300から380キロカットです。この飲み物のカロリー含有量を数えれば、リキュールを含むカクテルの数が増えるという事実を考慮する必要があります。ここでは、良い食事療法の代替品はリキュールワインで、そのカロリーの含有量は100 mlあたり200キロカロリーをわずかに上回ります。
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カロリーコンテンツの第2位では、 "お祝い"ドリンク：ウォッカ、酒、コニャック、アルコール飲料。後者は、ナイトクラブや他のエンターテイメント施設で特に人気があります。このグループのカロリー含量は100 mlあたり約250 kcalですが、別の極端なアルコール摂取量が増加します。お祝いのテーブルに座って、あなたは計画以上のものを食べることができます。
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さらにペデスタルカロリードリンク海賊貴族 - ラム、ジン、ウイスキー、ブランデー、テキーラ。カロリーの範囲は100mlあたり200〜250kcalです。この種のアルコールに中毒している人は体重が増えない。主な理由 - 通常の食事はアルコールに置き換えられます。
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アルコールカロリーの黄金の平均はワインです。 美味しい半分でも有益な性質と人気を兼ね備えたドリンク。ワイン中のkcalの量は多くの特性に依存する。特に、砂糖の強さと量。だから、ほとんどの食事は白ワインと赤ワインです。飲み物の12％は100mlあたり60から70kcalを含んでいます。新年の祭典の王、シャンパンには90のエネルギーユニットがあります。女性の人にとって最も有害なのはデザートワインで、100から200 kcalを払っています。
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最も低いカロリーはどんな種類のアルコールですか？ これはビールです。そしてフットボールのようなものから、本質は変化しません。アルコールとノンアルコールのビールと同じカロリーです。はい、暗闇と光の両方がカロリーにわずかな違いがあります。平均して、100mlあたりのカロリー含有量は60kcalである。しかし、ビールダイエットに行くことを急いではいけません。ビールの嫌悪感は、使用することをお勧めします。したがって、標準的な0.5リットルの強いダークは、不快で不必要な300キロカロメートルに簡単に変わります。
ヒント4：授乳中の母親がワインを飲みますか？
母乳育児の間、幼児は女性が必要ですあなたの食生活に特に注意してください。母親が飲んだり食べたりしたすべてのものが、血液を介して母乳の中に入り、結果として赤ちゃんに送られます。それにもかかわらず、若い母親の中には、ワインなどのもので自分を甘やかすことが必要な場合もあります。しかし、誰もが母乳育児のためにワインを飲むことができるかどうか、そしてその使用の可能性のある結果は何かを知っているわけではありません。
