ヒント1：赤ちゃん用野菜プラッター

子供たち

ヒント1：赤ちゃん用野菜プラッター

すべての若い母親は遅かれ早かれ出会います質問：母乳育児をしている子供を誘惑する場所。さまざまな情報源から、多くの情報を収集することができ、時には互いに矛盾します。私のアドバイスは、みんなに耳を傾け、あなた自身のやり方をすることです。 6ヶ月未満の私の子供は母乳と水以外のものを使用しておらず、うまく体重を増やし、6ヶ月後には野菜ピューレを試し始めました。

あなたは必要になります

ジャガイモ
弓矢
ニンジン
ズッキーニ
カリフラワー
ブレンダー

指示

すべての野菜を慎重に洗ってきれいにする。私たちは小さなものに切りました。これらの野菜の割合は、あなたの知識とあなたの赤ちゃんの観察に基づいて選択します。私は基本的なズッキーニと、それ以外のものは少し取った。

水は沸騰し、野菜を注ぎ、小さじ1オンスのオリーブオイルを加えます。野菜がほとんど調理されたら、少しの塩が、あなたの味は塩ではないように。

ミキサーで調理した野菜を飛ばすことができます。少しバターを追加します。均質なマスピューレでなければなりません。野菜を調理したスープを加えればスープピューレになります。そしてあなたは赤ちゃんに提案することができます。

さらに、このようなピューレでは、白キャベツ、カブなどがあります。 7ヶ月から数ヶ月、肉を追加することができます（ウサギや牛肉で始まる）。その後最初に肉を調理し、最初の水を排水し、次に肉を2番目の水で調理し、野菜をそこに加えます。

赤ちゃんの反応を観察します。彼が好きでなければ、強制しないでください。成分の組成、ピューレの一貫性（例えば、私の赤ちゃんはより液体のピューレを食べる方が良い）で即興。そして最後に、あなたとあなたの子供のために正しいことを拾うでしょう。

ヒント2：最初のルアーを整理する方法

それぞれの母親は最初の問題に直面しています補完的な食品。補充給餌を平行母乳育児に導入する必要があるときがあります。子供のために、新しいことを学ぶ機会、そして母親のために、赤ちゃんの人生の新しい段階です。カプチーノとマッシュポテトは共通のテーブルの第一歩です。

野菜ピューレで始める方が良いです。あなたはマッシュポテトを自分で作り、専門店で缶詰を購入することができます。野菜ピューレには植物繊維、ビタミンが含まれています。もちろん、既製のピューレは時間を節約しますが、新鮮なものはより美味しくなります。

ピューレを準備するには、食べ物を調理し、無菌の清潔さで食べ物を調理する。 1つの野菜で始める必要があります。あなたは小児科医に相談することができます。いろいろ作る必要はありません。これはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

一度に1つずつ野菜を与え始める。後であなたはミックスを試みることができます。最初の補完食品のための最適な野菜は、ジャガイモ、カリフラワー、ズッキーニ、ニンジン、ブロッコリーになります。ショップはピューレ一貫性を崩してしまった。しかし、ミキサーで武装して、あなたは簡単にそのようなピューレを自分で作ることができます。そのようなマッシュポットは確かにあなたの赤ちゃんを傷つけることはありません。そして、有効期限を見ないでください。新鮮なマッシュポテトを調理するたびに。ヒマワリ油を数滴加えることができます。バターでは、マッシュポテトがより良く吸収されます。

数週間後、あなたはその子供を様々な穀物。それらはまた、広い範囲によって表される。穀物の女王はセモリーナとみなされました。しかし、後になって、それが科学者によって判明したように、最初の誘惑では完全には役に立たない。最適な米、そば粥。幸いなことに、店内ではすべての味のお粥を買うことができます。有効期限には常に注意してください。

授乳前にお粥と野菜ピューレを子供に与えます。後であなたは1つまたは2つの栄養補給をスキップすることができ、それによってそれらを自然食品に置き換えることができます。

急いではいけない、あなたの赤ちゃんの反応を見てください。腸の腫れや発疹などの些細なトラブルでは、すぐにアレルギーの原因となった製品の供給をやめてください。つまり、同時に2つの製品を入力しないことが主なルールです。およそ8か9か月、肉および魚のピューレを入れなさい。ピューレは、子供の歯が細かく刻み目がついているので、粉砕することができます。正確な切断のために、この種の食べ物が必要です。

簡単なルールを守れば、最初のルアーに独自に対処することができます。

ヒント3：8ヶ月で赤ちゃんに栄養を与える方法

8ヶ月齢の赤ちゃんに給餌するときそれは授乳を完全に拒絶する価値があります。もちろん、ルアーに切り替えることはできますが、午前または夕方に母親を搾乳する必要があります。

指示

8ヵ月齢で、子供はすでに必要です果物添加物を含む多成分シリアル、お粥またはお粥を提供する。それらは、牛乳、水、またはミルク調合で調理することができます。味を改善するために、そこにフルーツマッシュポテトや砂糖を加えて味をつけることができます。

8ヶ月の子供はすでに肉汁またはスープマッシュを与える。このスープを準備するのはとても簡単です。これを行うには、細かく切り刻んだジャガイモをスープと一緒に注ぎ、ニンジン、タマネギ、グリーンを加え、準備が整うまで調理する必要があります。スープの準備ができたら、少しの塩、バターまたは植物油を加えます。ミキサーでミックスする準備ができたスープは必要ではない、それはフォークでそれを伸ばすのに十分である。しかし、残りの部分はそれほど大きくないことを確認してください。原則として、この年齢の子供は、そのような食物を完全に噛むのに十分な歯がありません。

子供が生後7ヶ月になったときに、子供のメニュー肉を茹でた。 8ヶ月齢で肉の量を増やすことができます。アミノ酸、脂肪、動物性タンパク質、ミネラル塩、ビタミンが含まれているので、子供の体に非常に便利です。この製品は、穀物や野菜ピューレに非常に適しています。

赤ちゃんに餌を与えるためには、痩せた方が良いです肉（鶏肉、七面鳥、子牛の肉、鶏肉や牛肉）。彼らは新しいアレルギー反応を引き起こす可能性があるので、鶏肉と慎重に与える価値鶏肉、その後、あなたの子供がアレルギー反応を起こしやすい場合ことを覚えておく価値があります。しかし、すべてのものにもかかわらず、肉の鳥は子供の体に不可欠な不飽和脂肪酸を大量に含まれています。乳製品を忘れないでください。彼らは自家製であればそれは良いです。

調理を簡単にするために、あなたは沸騰した水、瓶（果物と野菜の両方）、赤ちゃんの肉のピューレの赤ちゃんピューレを注ぐ必要がある既製の赤ちゃんのお粥を購入することができます。食品と一緒に開いた瓶は冷蔵庫に24時間以上保管することはできません。

この期間中、ほとんどの子供がスリットした歯とかゆみの歯茎。したがって、それらを噛むことができるように、それらにパン粉または乾燥（ベーグル）を与えることは良いことです。したがって、あなたはさらに、赤ちゃんの食生活にパンを導入し、歯茎を傷つけるおいしい齧歯類を与えます。

食べる前に子供の手を洗うことを忘れないでください。スープは深皿からの餌、お粥 - 第2コースの皿からの摂取、カップからのジュースの摂取をお勧めします。