ヒント1:劇場に行く:どのように行動するのですか?

ヒント1:劇場に行く:どのように行動するのですか?


劇場は特別な文化の場所です。彼らは公演で楽しいだけでなく、美しいものに参加します。



劇場に行く:どのように行動するのですか?


だから、時には下品で、現在の若者の態度は、熱心な劇場の人たちにコーバルヴァルスの匂いで本当のショックをもたらします。しかし、演劇倫理の要求はあまり複雑ではない。彼らの主な原則は、他の人がショーを見るのを妨げることではなく、俳優の場合には、彼らが役割を果たさないようにすることではありません。伝統的に、劇場のキャンペーンは休日のようなものでした。今、もちろん、誰もあなたがボア付きのイブニングドレスやベール付きの帽子にそこに来ることを要求する人はいませんが、依然として品位の限界を観察する必要があります。あなたの外観は厳密かつ厳粛なものでなければなりません。パフォーマンスのために遅れることもできません。来るには、最初から15分後に外側の衣服を取り除き、それをワードローブに引き渡し、プログラムを購入し、表現の詳細に慣れる時間があるようにしてください。多くの人をバイパスしてあなたの場所に行く必要がある場合には、一定のルールもあります。あなたの背中であなたの列に座っている聴衆には絶対に行かないでください。ホール内の静寂を邪魔しないために、事前に携帯電話を切断してください。ステージで行われているアクションについてはコメントしないでください。無関係なものではじけたりしないでください。隣人と話をしないでください。パフォーマンスを議論するために、休憩があります。あなたが好きではない場合、遊びを去るために中断も必要です。演技中に演技場を離れないでください。演奏後に聴衆を離れても良いとは言えませんが、俳優たちはステージを離れませんでした。これは彼らにとっては無礼です。劇場の文化に従ってください。なぜなら、周囲の人々やあなたの文化的レベルについて多くのことを言っているからです。



ヒント2:ウェディングドレスコード:衣服の味の良いルール


結婚式が一番のことは秘密ではありません花嫁のために待望の、明るく魔法の日。そして、ファッショニスタがかかとを見るのがどれだけ美しいものでも、誰も花嫁を輝かせるべきではないことを忘れないでください!そして、もちろん、彼らの特別な日のためにカラースケールを選ぶ際に、新婚者がどのような嗜好を与えるのかを忘れないでください。結局のところ、お祝いの主な犯人が特定の色の服を着るように求められた場合、反対の色の服装を着た人がいれば、不愉快で不適切なものになります。



ウェディングドレスコード:衣服の味の良い規則


そして、もちろん、結婚式に行くときに、あなたの服装を選ぶ際の良い味のいくつかのルールを忘れないでください。

まず第一に、白を忘れる。 結婚式のシリーズ "花嫁 - 白いドレス"は、花嫁の贅沢な側が白く遠くにある場合でも、常に動作します。白は、近くの色合いで置き換えることができます:ベージュ、パール、クリーム - 想像力の飛行、ワードローブアイテムの選択。しかし、白ではない!結局のところ、これは花嫁だけでなく、ゲストにも無礼です。

どのような方法でも結合しようとしないでください彼の服装のジーンズは他にも、最もエレガントなものでもありません!もちろん、屋外活動から文化往復、劇場まで、どこでも行くことができるため、ジーンズは最も普遍的で欠かせないロッドの1つであり、zashchalochekは長い間信じられてきました。しかし、結婚式では、ジーンズはタブーです!このルールは素敵な女性だけでなく、その仲間にも当てはまります。もちろん、ジーンズが適切かもしれないテーマ別の結婚式などの例外がありますが、これは非常にまれなケースです。そして古典的な結婚式のためだけに、ジーンズはタブーです!

アニマルプリント。 ヒョウ、チーター、トラガム - 必ずしも悪い味ではない、そのようなことは日常生活の中で大きく見えるかもしれません。しかし、結婚式では、これらのパターンをイメージから除外し、中立パターンを選択することをお勧めします。

しかし、黒いドレスは禁止されていません。 これは、カクテル服の古典的な主題です。右のスタイルとファブリックを選択する場合は誰もlugubriousnessについて言うんだろう。もちろん、床にタイトな黒のドレス、魔女のような女性を作り、すべての回で美しく見えることは非常に適切ではなく、真珠の文字列で「小さなエレガントなドレス」、そして美しいアクセサリーではありません。

また、誰も色の追加を禁止し、結婚式で特定のカラースキームが存在する場合であっても、お互いにそれらを結合します。明るい付属品は、基本的なトーンと組み合わせる場合は特に、彼らはスタイリッシュで無味あり、「青」の画像のための障害になる可能性が低いです。

あらゆる文明の人お祝いは優雅で優秀に見えます。しかし、このイベントに合わせて、結婚式は特別な機会であることを忘れないでください。




ヒント3:人々の前に開く方法


一部の人々、特に内向的な人は、しばしば人々に開放するために問題が生じ、これは人生を困難にし、コミュニケーションを妨げる。もちろん、内向性から外向き性に変えることは不可能ですが、欠けている形質を自分自身で開発することができます。



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指示


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最も効果的で簡単な方法他の人 - 彼らとより多くの時間を過ごす。状況によっては困惑や恥ずかしさを感じることがありますが、遭遇することはめったにありません。もちろん、知人や他の人との出会いの動機づけを見つけるのは難しいこともあります。より多くの場合、内向的な見通しは、騒々しいエンターテイメントや場所のために家庭内で嫌悪感を保ちます。このような困難は、騒々しいパーティーのために劇場や映画館に行くことを好む適切なグループの人々を見つけることによって容易に克服することができる。あなたは常に同じ人とコミュニケーションする必要はなく、趣味によって会社を変えることができます。主なこと - 他の人とコミュニケーションを始めるが、強制力を働かせないようにするために、コミュニケーションのための快適なフォーマットを特定し、同感の人を見つけることは非常に重要です。


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あなたの快適ゾーンを徐々に広げ、社会に関連する恐れを取り除く。見知らぬ人とのコミュニケーションを想像するのが難しい場合は、単に隣人とおっしゃってください。将来的には友達を作ることがより簡単になります。急いでせずに、これらの恐怖を徐々に取り除いて、自分自身を圧迫しないでください。この問題の急いで重大な傷つき、人々とのコミュニケーションのすべての欲望からあなたを阻むことができます。


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リスニングは確かに非常に重要なスキルです。 場合によっては、話す能力よりも重要かもしれません。しかし、話はまだ学習価値があります。たとえ彼らがあなたにとって些細で興味がなくても、あなたの思考を声を上げることを恐れないでください。ほとんどの場合、これは現実には対応していません。なぜなら、内向き者は、対話者のように、剛性と自己疑惑によって特徴づけられるからです。不快な一時停止がある場合は、会話を維持してください。時間が経てば、あなたの思考を表現することがより簡単になります。もちろん、馴染みのない企業ではこれを行うべきではありませんが、近くにいる人々の輪では、誰もが少なくとも少しはオープンする余裕があります。


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これらの練習があなたを助けない場合、あなたは不快感を感じたり、友人や親戚と話したりしても、自分の考えを開いたり、心理学者に連絡したりすることはできません。良い専門家と働くことで、内部の障壁を克服し、コミュニケーションの恐れを取り除き、他の人に開放することができます。しかし、そのような結果を達成するにはかなりの時間がかかることを覚えておく必要があります。




ヒント4:コストロマのコンサートに行く場所


コストロマ市の文化レジャーの場所の調査。コンサート、ショー、楽しいプロダクション、パフォーマンスのためのキャンペーンを選ぶ際に誤解しないようにしたいと思う人々のためのカウンシルと勧告。



コストロマのコンサートに行く場所


ロシアの基準では、コストロマは小さな町です。 文化的余暇の場所は指で数えることができます。それにもかかわらず、コストロマの住民は、文化的な娯楽への関心の高まりに気づくべきである。最近、コストロマは市の低価格と活発な文化的生活に非常に魅了されている白人に愛されています。彼らが到着すると、彼らはしばしば「私はコストロマに行くべきですか? "怪しげなショーで時間を無駄にするのを避けるには?" 「どんなコンサートが注目に値するの?」

私は最近出演した劇場やコンサート会場で私のレビューを始めるつもりです。レビューは長年にわたってうまく機能している場所についての記事で終わります。

2015年9月、コストロマで開かれた劇場キャバレーロシアのジャンルとしてのキャバレー自体は今や第2の誕生を経験している。ロシアで最初にキャバレーが誕生したのは、20世紀の初めに起因するはずです。その後、モスクワにはキャバレー「The Bat」、サンクトペテルブルクには「Medved」というレストランのキャバレーがありました。 1917年の革命後、ロシアにおけるキャバレーの発展は意図的に無力化された。その理由は、キャバレーがブルジョア文化の徴候とみなされたからです。

今日、大規模なロシアの都市の住民はキャバレーシアターを驚かせます。コストロマの場合、状況は異なります。実際、キャバレーはレストランの劇場です。ゲストはテーブルに座ってパフォーマンスを見ている。彼らは食べ物と飲み物を注文する機会があります。コストロマキャバレーシアターの主催者は、人気レストラン「ヴォルガ」をベースに選んだのは理にかなっています。それは十分な面積、レイアウト、良い場所を持っています。

劇場キャバレーの初演ではコストロマのアーティスト - ダンサー、ボーカリスト、プレゼンター、元のジャンルのアーティスト、劇的なアーティスト。観客がコンサートに似たものを見る大きなリスクがありました。それにもかかわらず、「ゴールド・パラダイス・ショー」の最初のパフォーマンスは、独自の内部ドラマ、コヒーレントな概要、興味をそそるストーリーを持っていました。ショーは全体的で非常にエネルギッシュであることが判明した。コストロマキャバレーシアターの劇団の主なバックボーンは若いアーティストです。観客もショーの一部となった。ショーのクリエイターは、オリジナルのキャバレースタイルのインタラクティブな行為の形で多くの驚きをゲストに用意しました。

コストロマ室内演劇劇場B.I. Golodnitskyは、安全にファミリーシアターと呼ぶことができます。プロの初心者やアマチュアと一緒にその力を試してみてください。シーンチャンバーシアターの多くの点で実験的な、良い発見を欠いていないが、同時に公共のための挑戦です。ビューアには必ずしも正確な「ヒット」はありません。補償は、ステージングと偉大な作家の劇的な作品のために良い選択です。コストロマドラマの舞台に劇場Vampilov、エドゥアルド・デ・フィリッポ、アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリを上演しました...

アート・プレイグラウンド「駅」はコストロマに由来しています。モダンダンスの中心。彼女は彼女のコスロマの若者の周りに集まり、西洋文化の最新の技術革新の傾向にあることを願っています。現代の西洋美術はあいまいです。我々が大衆の聴衆について話すならば、後者はそれをロシアの精神に異質で宇宙的なものとして認識する。アートステーション「ステーション」のアートディレクターの好きなジャンルの1つがパフォーマンスです。それは純粋な観客のために設計されています。そのアートプラットフォーム「駅」はスタジオでモダンダンスを魅了します。

コストロマはフィルハーモニーと非常にラッキーでした。 その壁には、民俗楽器のオーケストラからMG Zhurakov率いる有名なジャズアンサンブルまで、十数人のプロの集団やソリストがいます。コストロマ・ステート・フィルの舞台では、世界的に有名なポップスター、ジャズ、クラシック音楽のような著名なゲストを見ることができます。

コストロマドラマ劇場 オストロフスキーは、コストロマ自身の都市と同等の豊かな歴史を持っています。それは1808年に設立されて以来、その時代に多くの偉大なロシアのアーティスト、G. Fedotov、M. Ermolov、M. Savin、K. Varlamov、V. Komissarzhevskayaが見られました。現代のコストロマのドラマ劇場について言えば、伝統と学問への忠実性については言及していません。演劇のレパートリーに定期的に登場するAN。 Ostrovsky。コスロマの劇場は、偉大なロシアの劇作家の作品がすべて彼の舞台で演じられたという点でユニークです。

コストロマは彼らの劇場を誇りに思っています。有名アーティストは名前で知られています。コストロマには、他の劇場はありません。 Ostrovskyプロフェッショナリズムとセキュリティ。彼は誰とでも彼の聴衆を共有する必要はありません。一方で、競争の欠如は常に劇場の発展に寄与するとは限らず、一方、保守主義と本物の光景のファンにとっては理想的な場所です。




ヒント5:Bormentalメソッドで体重を減らす方法


Bormentalの方法は非常に簡単で、簡単に体に許容され、食事時間や特定の特定の食品に禁止を課すことはありません。



Bormentalメソッドで体重を減らす方法


Bormental食の基本原則:1。 あなたが食べるすべてのカロリー量を考慮する。あなたが料理の過程でスープを試しても、絶対すべて。怠惰ではない!2。午前中空腹でオリーブオイルの大さじを取る、そうでなければ便に問題があります。 2〜3時間ごとです。食べ物の中に大きな休憩がある状況を避け、いつも食べ物がある。体重チャートを維持し、毎日結果を記録する。毎日トイレの後の朝に体重を測定する。それは不可能なアルコールです。製品のカロリー含有量が分かっていない場合 - いかなる場合もそうではありません。ポジティブ思考とあなたはすでに最高の起動方法、美しい、スリムであることを想像:床、及び食品として、バランスを購入すると開始します。そして、道に!あなたは、ミラーに行き、自分自身に言う必要がある最初は「私は美しいよ、私は自分自身を誇りに思う、私は最高に値する!私が喜びをもって、この道を行くだろう!」。あなたがこのダイエットに従うなら、楽観主義、肯定的思考、自己支持が必要です。各重要な結果に到達した後(理想的には各体重が落ちた後)、自分自身を贈り物にする必要があります。あなたが特定の姿を達成するために与えているものを正確に計画することが必要です。ギフトは完全に任意とすることができるが、食べるとは関係ありません:物事、旅行、マニキュア、映画を見て、劇場に行く、など重要!条件を満たして次のチェックポイントに達したら、事前に自分で約束した贈り物をしなければなりません。あなたの体を欺くことはできません。スリミング処理は単にあなたがあなたの愛する人がこのプロセスに含まれている場合diety.Idealnoすべての原則を順守し続けるとあなたをサポートしているという事実にもかかわらず、停止することができます。他の家族のために食べ物を調理するのに役立ち、アルコールを与えず、高カロリー食で誘惑することはありません。同時に、あなたはより良い専門家を定義するために、あなたが守らなければならない低カロリーpitanie.Diapazon便利なカロリー、上の家族全員を持参する絶好の機会を持っています。違反した場合、およびそれ以上の位置を食べた - どのような場合にはそれのために自分自身を圧迫しませ懲らし​​めるしない:通常はden.Neskolkoチップあたり900〜1300キロカロリーの廊下です。我々は、すべての最もおいしいと健康的な彼の板の上に置き、あなたの食事療法に注力しなければならない重量を失うと、テーブルにudovolstvie.Vの友人を取得し続け、それがメインリード毒味役の役割、およびゴシップや女性や何でもあなたの心の欲望ではありません。いくつかの推奨perekusit.Idealnoを訪問しようとする前に、あなたが心理学者を通信する中央、でトレーニングにサインアップします。喜びは異なる都市や地域では、安くはない30 000 50ルーブルからですが、それは肯定的な思考についてstoit.Pochitatの本だ、あなたは「秘密」、ロンダBern.Prakticheskyチップで開始することができます:沸騰ソフト穀物三回、パスタ - 中2回。すなわちカロリー乾燥製品が完成しproduktu.Udachiに関連して、それぞれ、3と2で割りました!