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あなたは必要になります

• - 紙の一枚
• - センチメートルのテープ
• - ハンドル

指示

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ブラジャーのサイズを決める必要な準備をする：紙、ペン、センチメートルのテープを取る。あなたの服から出てください。裸の体で測定を行うことをお勧めします。

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センチメートルのテープは、呼気時に胸の周りを測定します。結果を紙に書き留めます。

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最も顕著な点に沿って胸囲を測定する。テープは十分にぴったり合っている必要がありますが、胸を締めないでください。このサイズは吸入によって測定される。用紙にサイズを書き留めます。

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ブラジャーのサイズを決定する以下のリスト。便宜上、乳房胴回りはOPG、および胸囲として指定される下 - 両方OG.Pri OPGの63-67sm、排気77-79sm：65AOG 79-81smサイズ：サイズ65VOGの81-83sm：65SOGの83-85smサイズ：サイズ65DPri OPG 68- 72センチメートル、排気82-84sm：70AOGの84-86smサイズ：サイズ70VOGの86-88sm：70SOG 88-90smサイズ：サイズ70DOG 90-92sm：70EOGの92-94smサイズ：サイズ70FOGの94-96sm：サイズ70GPri OPGの73-77sm、排気87-89sm：75AOG 89-91smサイズ：サイズ75VOGの91-93sm：75SOG 93-95smサイズ：サイズ75DOG 95-97sm：75EOGの97-99smサイズ：サイズ75FOGの99-101sm：サイズ75GPri OPGの78-82sm、排気92 -94sm：80AOG 94-96smサイズ：サイズ80VOGの96-98sm：80SOG 98-100smサイズ：サイズ80DOG 100-102sm：サイズ80EOGの102-104sm： 80FOG 104-106smサイズ：サイズ80GPri OPGの83-87sm、排気97-99sm：85AOG 99-101smサイズ：サイズ85VOG 101-103sm：85SOG 103-105smサイズ：サイズ85DOGの105-107sm：85EOG 107-109smサイズ：サイズ85FOG 109-111sm：サイズ85G

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パンティーのサイズを決定する。 リネン.

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最も広い場所で腰を測定します。センチメートルのテープを伸ばしてはいけませんが、ぴったり合っていることを確認してください。

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テーブルを使用してサイズを決定するOB 90-94：42/36 / SB 94-98：44/38 / MOB 98-102：46/40 / LOB 102-106：48/42（特定のサイズへの股関節（RB） / XLOB 106-110：50/44 / XXLOB 110-114：52/46 / XXXLOB 114-118：54/48 / XXXXL

指示

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融解は非常に一般的な種類の低温リネン。この下着は性的に男性の尊厳を抱いているため、特に若い男性に好まれます。しかし、誰もが、頻繁な製錬が望ましくないことを知っているわけではありません。

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適切なサイズでさえ、彼らは男性の生殖器官を絞って、睾丸への血液の流れを混乱させる。さらに、溶融はしばしば、空気をうまく通さない合成材料で作られる。これらのすべての瞬間の結果として、男性の健康に寄与しない睾丸の過熱が観察され得る。水泳幹の支持者では、射精時の精子の数はずっと少なくなります。このような下着は大腿の上部をひどく擦っています。だから、ビーチでのみスイミングトランクを着用する方が良いです。

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需要があり、この種の男性です下着、ボクサーのような。これは、利便性、優れた外観、最も重要なことに男性の健康に悪影響を与えないため、最良の選択肢です。後者は適切なサイズの下着を指します。すでに購入されたボクサーがタイトに見える場合は、もう1つ購入する方が良いですが、サイズが大きくなります。

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ボクサーを購入するときは、注意を払う必要があります製造の材料。コットンは、体内で呼吸して過熱しないので、綿を優先する必要があります。あなたが明るいボクサーを購入する場合は、高品質の素材から服を選択する必要があります。そして専門店でそれをもっと良くするために。布を塗るときに低品質の染料が使用された場合、そのような衣類は、湿った状態で湿疹またはアレルギー反応を引き起こすことがある。さらに、ボクサーを購入する前に、製品の内部の縫い目をすべて調べることが重要です。ラフ仕立ての場合、それらはこすられる可能性があり、これは望ましくない。

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多くの利点に加えて、ボクサー、いくつかの医師の意見は、まだ不利な点があります。このリネンは陰嚢を体に押し付け、それによって睾丸の正常な機能を破壊し、男性の不妊に至ることさえあると信じられている。これはちょうど意見ですが、快適で快適な下着が推奨されます。ボクサーがサポートしなければならないところでボクサーが押している場合は、別のサイズまたは異なる下着モデルを選択する必要があります。

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したがって、男性の水泳トランクとボクサーの間で選択すると、それを取得する方が安全です。これは、適切なサイズと品質の仕立ての場合にのみ、価値のある選択肢です。

あなたは必要になります

• - センチメートルのテープ

指示

1

正しいものを選択するには サイズ あなたは首周りを測定する必要があります。これは サイズ シャツ。しばしばこれで十分ですが高い 男性長袖のシャツの袖の高さや長さにも注意する必要があります。そうしないと、短くなることがあります。

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ジーンズとズボン 男性身長と胴囲に合わせて選びます。ジーンズで サイズsはインチで表​​示され、最初の数字はウエストの周り、そしてセカンド - シームジーンズの長さ。ステッピングシームは、かかとから会陰までの脚の内側に沿った継ぎ目です。尻の周囲はまったく測定されません。

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決定する サイズTシャツとジャケットは胸囲の価値があります。胸囲 男性 乳首のレベルで測定される。

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洗濯物のサイズは、ウエストの周囲（パンティ用）または胸囲（Tシャツ用、Tシャツ用）によって決まります。

指示

1

下の店に行く リネン センチメートルを使って事前に測定する方が良いです。まず、胸の周りの胸囲を測定し、その結果を記録します。次に、胸囲を測定する。

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最初の数字はあなたに合ったブラジャーのボリュームです。第2の結果と第1の結果の差によって、 サイズ 彼のカップ。この差が10〜12cmの場合は、ブラジャーが必要です サイズああカップA、その差が13-15cmの場合 - B、15-17例えば、胸の下の胸の容積を測定すると、76cmの結果が得られます。丸めます。 5の最も近い倍数まで、あなたは75を得ます - これはあなたが必要とするブラジャーボリュームです。胸のボリュームを測定したら、93を得ます.93 - 75 = 18 cmを引いた値です。つまり、75 Dというラベルのブラジャーを選択する必要があります。

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ブラジャーで決めたら、 サイズ 臆病者。これは非常に簡単です - サイズ 一致するズボン サイズあなたが着るズボン。アメリカ系 サイズこのようにロシアのシステムに対応しています：42 サイズ -X、44-S、46-M、48-L、50-52-XL。

4

臆病者のサイズは、別の方法で決定することもできます。 これを行うには、腰囲と腰を測定し、最も近い5の倍数に丸めます。あなたのウエストのボリュームが60 cmに等しく、ヒップの周囲が90から95 cmの場合、あなたは36番目に近づきます サイズ、あなたのパラメータが70/95 -100 cmの場合 - 38 サイズ、75 / 100-105cm - 第40回 サイズ 等々。

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パラメータを測定する機会がない場合は、古い下位集合のラベルを見てください リネンあなたによく合う サイズyと、結果を覚えておいてください。

6

まだ目でキットを選択する必要がある場合は、店の下のコンサルタントに相談することをお勧めします リネン 助けを求めて正しく選択された下着は、あなたの姿のすべての利点を強調し、いくつかの欠点を隠すことができるので、正しいものを選んでみてください サイズ キットモデルです。

あなたは必要になります

• - コットン;
• - ミシン;
• - スレッド;
• - はさみ;
• - 紙またはグラフ紙。
• - 鉛筆。
• - 支配者。
• - 鉄;
• - ピン。

指示

1

臆病者のパターンを作りなさい。 この目的のために、あなたがそれらを縫うつもりである男性の腰と腰の周りを離してください。ウエストラインから望みの長さまで真直ぐな姿の側に沿って測定することにより、将来の下着の長さを決定する。

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取られた測定値から、グラフ紙にスケッチを描くか、パンツの図を普通紙にする。余裕の数センチメートル（2〜8センチメートル）を残すことを忘れないでください。

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将来の製品をカットするには、ファブリックを半分に折り畳んで細かい部分をレイアウトします。それらを丸めて切り取ってください。

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パンツの前部と後部の細部を前側と側部のリネンの縫い目で対にして折り畳む。同じ継ぎ目でパネルにスライスを縫います。結果は製品の2つの半分になります。

5

製品のトップセクションを折りたたむことにより、弾性バンドに挿入することができます。後ろの中間シームでステッチを始める。ラインの始まりに達する前に、周りをステッチ。消しゴムの穴を開ける。

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フロントとバックの中間シームを作るには、1本のラインを使用します。エッジをわずかに切り、鉄をカットします。次に余裕をもう一度倍にし、ミシンの折り目でそれを縫います。

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結論として、既製のパンティーに弾性のパンティーを挿入します。 簡単にするために、ピンを使用してください。ゴムの先端は手でつなぎ、縫う。あなた自身の手で臆病者が準備ができている、あなたはそれを試してあなたの男を招待することができます！同じ原則で、男性のパンティーだけでなく、ショートパンツを縫うことができます。材料はよりしっかりと取り、ゴムバンドを幅広く挿入し、いくつかのポケットを追加してください。

あなたは必要になります

• - 品質の綿または綿は、半メートル（幅150cm）または一メートル（幅80cm）の量である。
• - アクセサリーの縫製。

指示

1

パターンを描けない場合クラシックカットのメンズブリーフの既製のパターンを使用してください。主なことは、測定値をクリアし、必要に応じてパターンを必要なサイズに調整することです。

2

布を半分に折り曲げてパターンを適用し、針や特別な重さで固定されています。あなたのパンツにサイドシームを作りたくない場合は、サイドカットに沿って半分を組み合わせます。チョークチョークでは、輪郭に沿ってパターンを描いてから、縫い目の余裕を考慮して2回目を丸で囲みます。切断後、左右対称の2つの半分（左と右のズボン）を取得する必要があります。

3

パンツの細部を着る継ぎ目大腿部の内側に位置するステップジョイントの処理を開始します。これを行うには、部品の2つのカット（ステップ）を結合しながら、前面の内側で脚の1つの部分（右または左）を折ります。下層のカットを6〜8mmほど解放し、カリコの最上層の縁に沿って5mmの幅（足の幅）に落書きを開始します。

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今度は、部品を1つのレイヤーに配置します上側のスライスを下側のカットカットで曲げます。曲げから2mmの距離で調整してください。縫い目は実行するのが難しくありません。しかし、パンティの細部の研削を行う前に、縫い目が滑らかであり、変更を必要としないように、布に練習してください。

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この継ぎ目で両方の半分を処理すると、2つの別々のズボンの脚。彼らは中間の縫い目に沿って接続されています。一方の脚を外側に回して、それを第2の脚に入れ、すべてのスライスに正確に一致させます。中間シームは、好ましくはシームステッチで作られるべきである。

6

パンツの上端と下端を閉じた縫い目で折り曲げます。上部カットは、ゴムバンドを挿入するための穴を残して処理する必要があります。この方法で縫うだけでなく 臆病者通常のショーツに加えて、ポケットを追加し、より広いゴムバンドを挿入する。

あなたは必要になります

• テーラー・リボンまたはテープ・メジャー
• 紙
• ハンドル
• 電卓

指示

1

男女ともに正確なことを学ぶサイズ。テーラーテープまたはテープメジャーを使用してください。脱がし、最初に腰を、次に腰を、女性のために、そして腰のみを男性のために測定する。女性は通常、ウエストがどこにあるかを完全によく知っています。彼らの体の屈曲が最も表現力のあるところ、または臍の線のところで。男性の場合、ウエストはズボンのベルトが通る場所です。これらの測定値を記録する。

2

今、女性は胴囲を測定する必要があります最も突出した部分に沿ってインスピレーションと胸囲に胸。これらの数字を書き留めます。大きな値を小さくして、ブラジャーのカップのサイズを調べることができます。

3

男性は、彼らの正確なサイズを知るために、また成長を測定する必要があります。

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今我々は次元の決定に目を向ける。女性から始めましょう。 次元メッシュは国によって異なるだけでなく、異なる企業でも異なる可能性があるため、個別に指定する方が良い場合もあります。原則は変わらない。パンティーを買うとき、ウエストのサイズとヒップのサイズ（インチまたはインチ）に基づいて、必要なグラフが見つかります。 1インチで、2.54センチメートル。腰のサイズがあるサイズに収まり、腰が他のサイズに収まる場合は、腰に集中します。

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右のブラジャーを選択するには、丸める必要があります胸の下の胴囲は、5の倍数であるより大きな方向に伸びる。そして既に言及したように、杯の大きさを知るために、胸の下の胸囲を外します。差が11から13までの数に等しい場合、15と17の間のこのでは13〜15 [V]からあなたのカップAの大きさは、C Dは、17から19までの番号に対応し、19よって21のDDカップの大きさでありますEは21〜23の範囲が適当である。

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男性はショートパンツ、スイミングトランク、ボクサーおよび他のボトムのサイズを有する リネン ウエストの成長および量に応じて決定される。この場合、トランクとパンティーはサイズが購入され、ショーツとボクサーはサイズが大きくなります。