ヒント1：靴を選ぶ方法
ヒント1：靴を選ぶ方法
ほとんどの人は靴の中で自分の人生を過ごす。 誤って選択された靴やブーツのために、足と背骨の多くの問題が発生します。それで、あなたの好きな足のために「服」を適切に選択する方法を学ぶことが重要です。
指示
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まず、あなたは購入する必要があります 靴これはあなたのサイズと足の解剖学的構造。あなたが好きな靴を購入する前に、それらを測定してください。ショッピングパビリオンの新しい靴の中を歩くことをお勧めします - 運転するときにあなたがこれらの靴に慣れているかどうかを理解するでしょう。全く購入しないでください 靴それがあなたを押すか、または足が靴の中に拘束されていると感じる。
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測定 靴 勤務日の終わりに、この機能を考慮に入れずに足が腫れて買うことができるので、夜間には最高です 靴 続いて不快感をもたらす。
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人にとっては、近くにも緩くても、同様に有害である 靴。自由自在に擦り傷やカルスを発症し、足元の近くからは、血液循環の乱れ、指の湾曲、陥入爪の可能性があります。
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異なるメーカーの靴のサイズは様々であることに留意する価値があります。だから買うことはない 靴 フィッティングすることなく。
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あなたが感じるサイズで靴を着る場合不快感がある場合は、医師に相談してください。標準的な足のサイズでは、人は標準的でない持ち上げや充満をすることがしばしば起こります。また、靴を履いたときの不快感は、足や背骨の病気で起こる可能性があります。そのような場合、整形外科の医師は、 靴 治癒効果がある。
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また、 靴 その目的に応じて毎日 靴 永久靴下に適しています。スポーツはスポーツに着用しなければなりません。常に歩行すれば足平を形成することができます。 靴厳粛な行事のために設計されたものでは、3〜4時間以内で着用する必要があります。
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ハイヒールの絶え間ない身に着けていることも足と背骨に有害であることを忘れないでください。それで、快適なローヒールモデルとその着用を交互にする必要があるのです。
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また、最も定性的であることを忘れてはならない 靴 足が息を吸うことができる天然素材で作られています。
ヒント2：服の靴を選ぶ方法は？
女性のイメージを完成させるリンク。彼女が着ていても、靴です。誤って選択された靴は外見を損なう可能性があります。マッチした完璧なペアはイメージを補完するだけでなく、飾ることもできます。
あなたは間違いなく前にあなたの服を評価する必要があります彼女の靴を拾う。プラットフォーム上のカジュアルウェアシューズでは、かかとが低いかソリッドソールにアプローチします。靴のシンプルさは、ドレスの快適さと組み合わせる必要がありますので、多くのインテリアをすべきではありません。
スポーツタイプのドレスがありますが、スポーツそれらの靴は厳重に着用することを禁じられています。そのようなスポーツスタイルやバレエシューズの靴には、かかとや余分なディテールがないフットウェアが近づくでしょう。
イブニングシューズはイブニングウェア用です。ドレスが長い場合、ヒールの長さは8センチ以上にすることはできません。軽くて風通しの良いドレスには、ヘアピンやオープンサンダル付きの靴が適しています。
ビーチドレス、夏のサンドレスが適切です開いた靴でのみ着用してください。サンダルにはローソールのシューズとかかとのシューズの両方に適しています。ビーチの衣服は、渋滞とサンダルで調和して見えます。このようなドレスと靴を組み合わせるのはばかげている。
調和のとれたイメージを作成するには、靴のスタイルだけでなく、その色も考慮してください。靴はドレスの色の下にあるか、一般的な外観とは対照的ではありません。ハンドバッグやジュエリーの色の靴を選ぶことが望ましい。
ほとんどすべての人がかかとを備えた黒い靴で接近するでしょう。ワードローブにそのような靴を持たせることは決して妨げません。どんな女性がどんなお祝いでも彼女の中ですばらしい。
ヒント3：ランニングに適した靴の選択方法
マスジョギングは世界中で行われています。何千人もの参加者を集める。フィットネスランニングのサポーターになることは難しくありませんが、スニーカーとスーツスーツをペアにするだけで十分です。最も重要なのは正しい履物を選ぶことです。適切に選択されたスニーカーだけが怪我や疲れた足を避け、走る楽しさを感じるのを助けます。
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ユニバーサルトレッドミルが見つかりませんので、ヤード、公園、スタジアム、舗道など、さまざまなルートで走る必要があるためです。理想的には、各サーフェスに独自の靴を持たせる方がよいため、ランナーはいくつかのランニングシューズを用意しています。
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優れたラバーソールのスニーカーアスファルトでの走行に適しています。濡れた道や雪には、ゴム突起やグラウスが付いた靴が最適です。特に秋の季節には、濡れた、滑りやすい、寒い道でより安定した感じをするスパイクのあるスニーカーがあります。軽量のスニーカーは長時間使用されるため、足の靴の重さには疲れません。
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スポーツシューズのトップは、メッシュの下にありますが、メッシュの下には季節や湿度に応じていくつかの布層があります。暑い夏には、第2層のないメッシュスポーツシューズにフィットします。冬にも飽きることなく走っている人には、暖かいスニーカーがあります。
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現代のスニーカー - 複雑な製品足の解剖学的特徴を考慮した設計。足の設定には3つのタイプがあります。下肢の後面が内向きになると、これは過渡期であり、外向きの場合は外転であるが、脚が水平であれば中立の内転と呼ばれる。すべての人の脚は個性的なので、スニーカーはたくさんあります。主なものは、適切な靴を見つけることです。これは、アスリートの足を中立位置に置きます。
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けがをすることなく走ることが重要です硬い表面上の足の衝撃を消滅させるために、クッションソールの良い靴を選択する必要があります。減価償却のための材料は、ゲル、フォーム、プラスチックプレートのような材料である。体重に応じてソールを選択する必要があります。ランナーの重量が増えるほど、減価償却費が掛かります。
ヒント4：正しい靴を選ぶ方法
すべての人々は異なる足と異なるニーズを持っていますが、そのため、シューズの選択についての推奨事項を提示することは難しく、これは一度にすべてに役立ちます。この質問は全く個人的です。それにもかかわらず、過度の頭痛のない最も質の高いペアを獲得するのに役立つ普遍的なルールがいくつかあります。
指示
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その目的にかかわらず快適な靴を選んでみましょう：たとえあなたが光を出すためにヘアピンで靴を購入しても、あなたはそれらの中で快適でなければなりません。
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あなたの足が疲れていて、たぶん、少し腫れているとき、夜遅くに購入してください。だからあなたは本当に快適なペアを特定する可能性が高いです。
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あまりにもハイヒールを避けてください：彼らは脊柱のためだけでなく、足のために、特に、円錐の形成を促進することができます。
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あなたの足に合うときに聴く。 どこかにあるものが絞られている場合は購入を拒否してください。靴や靴が数週間で運ばれるという事実を考慮しないでください。唯一の例外はスエードシューズです。スエードは非常に身に着けられ、最短時間で、スエードシューズは少し窮屈になるはずです。
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フィッティングするときは、両方の靴（バレエ/ブーツ - あなたが選んだものとは関係ありません）を入れ、ホールの周りを歩きます。ソールが滑りにくく、靴が足をどの程度締め付けているかを確認してください。
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買う前に縫い目やアクセサリーを慎重に調べてください。ジッパー、ステッチの品質を確認してください。また、ソールを調べ、すべてがきちんと行われ、結婚がないことを確認してください。
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あなたがスエードから靴を選ぶなら、天然素材と人工素材を区別するために、その表面を指で滑らせてください。天然のスエードでは、昼寝がその方向を変えるので、同じ種類の人工物は変わらないので、トレースがあります。
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あなたが自然な肌を選ぶならば、その変形によって形成される微細なしわの真正性を確認します。単に指の皮膚表面を下に押したり、少し手で靴を圧縮します。別の古い実証済みの方法 - 皮膚の表面上の手。天然、合成とは異なり、すぐに熱いです。
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あなたが根本的に本革を着用しない場合は、高級なレザーレットを選ぶことを学ぶ。近代的な技術は、あなたが良い靴のために非常に重要な、強い、つま先と "通気性の"人工皮膚を得ることができます。購入するときは、皮膚の前面を検査し、わずかに伸ばす。良いleatheretteを引っ張るときに跳ねるはずです。
