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あなたは必要になります

• - 1大さじ。蜂蜜;
• - 1.5キロのチキンスティック;
• - 1 tsp。マスタード;
• - いくつかのst.l.植物油;
• - ジュースと半分のレモンの皮。
• - 唐辛子と塩;
• - 7大さじ。醤油。

指示

1

白い層が影響を与えない間に、半分のレモンで皮をはがす。

2

同じ半分で、ジュースを絞りなさい。

3

料理では、油、醤油、マスタード、蜂蜜、香辛料とレモンジュースを組み合わせてください。

4

混合物とコショウを混ぜる。醤油が塩辛い場合は塩を入れないでください。

5

容器に鶏の茎を入れてください。マリネに注ぎ、手でよくかき混ぜる。

6

脚が完全にマリネに浸るように押します。

7

プラスチックラップで容器を締め、一晩中冷蔵庫に入れてください。

8

マリネを使わずに1列に焼く皿に脚を入れてください。

9

オーブンを200度に予熱し、皿を置き、約40分〜1時間焼く。

10

脚を焼くときは、残りのマリネと数回水をかけます。

11

芳香のある肉は、マッシュポテトやジャガイモ、ゆでたもの、そばと米を組み合わせるのが最善です。

あなたは必要になります

• - 1kgの鶏の足（太ももとくりぬき）
• - 6 tbsp。 l。ケチャップ
• - アート。 l。マンゴーまたはハチミツのチャトニー
• - 1 tsp。プレスニンニク
• - 1/2レモンジュース
• - 1 tsp。アジキ
• - コーンと野菜のサラダ

指示

1

オーブンを200℃に予熱する。ケチャップ、チャトニー（または蜂蜜）、プレスしたニンニク、レモン汁、アディカを混ぜる。

2

鶏の太ももとシャインをベーキングパンに置き、得られた混合物をそれらの上に分配する。

3

ナイフで穿孔したときにジュースが透明になるまで30-35分間焼く。鶏肉を1〜2回スパイスします。米と野菜のサラダでお召し上がりください。

あなたは必要になります

• - 8-10鶏脚;
• - 300gの新鮮なアプリコット（または乾燥したアプリコット200g）。
• - 2-3大さじ。 l。マスタード;
• - レモン;
• - 2-3大さじ。 l。蜂蜜;
• - 大根2個;
• - ニンニクの4-5クローブ。
• - スパイス;
• - 味に塩。

指示

1

チキンドラムスティックをタップの下ですすぎ、ペーパータオルを使用して。ニンニクを小さなスライスに切り、肉で詰める。ハーフリング付きタマネギチョップ。手を振ってジュースを少し出させ、鶏の脚と混ぜる。味に塩を加え、冷蔵庫に3〜4時間放置します。

2

ソースを準備するために、新鮮なアプリコットを洗浄し、ドライ。種を削除し、ブレンダーでピューレに挽きます。あなたは新鮮な果物を使用できない場合 - アプリコットが合います。お湯の沸騰とそれを記入し、ドライフルーツが軟化されていないまで5〜10分間煮。そして、彼らにブレンダーをつぶします。

3

マスタード、新しく絞ったジュースを加えなさいレモン、ハニー、スパイス。優れたこの黒胡椒、地上のナツメグ、ホップ - サンエリ、パプリカに結合されます。滑らかになるまで徹底的にかき混ぜる。

4

玉ねぎ、玉ねぎ、寝床、ベーキングディッシュの底まで一番上には、シャインを置き、アプリコットソースを入れてください。フォイルでフォームの上部を覆い、180℃に予熱したオーブンに入れる。 40-50分キャッチ。その後、鶏の足からホイルを取り出し、さらに15〜20分間オーブンに入れておきます。脛骨が白くなるとすぐに、料理は準備が整います。香り豊かな脚のおかずとして、ゆでたてのジャガイモ、米、マッシュポテトを提供することができます。