ミルクなしでパンケーキを焼く方法

ミルクなしでパンケーキを焼く方法

牛乳の入っていないパンケーキは軽度の味わいカロリー、ダイエットメニューに適しています。小麦粉は、身体と消化器系の微生物叢にプラスの効果をもたらすビタミン、脂肪、タンパク質の繊維と卵を体に与えます。

ミルクのないパンケーキ - 人形を見る人のための有用な食事皿

水上パンケーキ

内容のないパンケーキのこのレシピミルクおよび乳製品は、乳糖不耐症を有する人々にとって有用である。あなたがこの料理の成分から卵を除外すると、そのようなパンケーキは断食で食べることができます。料理のために必要となります: - 400グラムの粉、 - 卵 - 1 PC、2大さじ。 l。植物油; - 2大さじ。 l。砂糖 - 塩(味) - 水600 ml深いボウルで、小麦粉を注ぎ、卵を砕いて塩と砂糖を加えます。次に、ボウルに小さな流れを注ぎ、常に生地をかき混ぜる必要があります。すべての水を注ぎ込んだ後、塊がないように生地を非常に注意深く混ぜる。調製した生地に植物油を注ぎ、よく混ぜる。油は、パンケーキを燃やさないために加える必要があります。フライパンを小さな火の上で予熱し、植物油を注ぐ。スプーン(または普通のスプーン)を使用して生地をフライパンに注ぎ、地殻になるまで炒め、反対側にひっくり返して同じ色になるまで待ちます。牛乳の入っていないパンケーキは準備ができています。好みに応じて、サワークリーム、ジャム、ジャム、蜂蜜などの添加物でテーブルに召し上がれます。

ミルクなしのブルーベリーパンケーキ

ブルーベリージャムまたはジャムとパンケーキ - それはおいしい簡単なランチまたはディナーの組み合わせ。あなたは以下の製品が必要になります: - 400グラムの小麦粉 - 卵 - 2枚 - 3小さじ...ベーキングソーダ - 6 tbsp。 l。砂糖 - 塩(味に) - 3大さじ。 l。ヒマワリ油; - 水の600〜700ミリリットル - 大きなボウル.INブルーベリー(生鮮、冷凍、ジャムやマーマレード)小麦粉、砂糖、水、およびいくつかの塩を組み合わせて、同様にベーキングソーダのピンチを追加します。ブルーベリーベリーを用意する:新鮮なピック;自然に凍結融解;ジャムやジャムを取る。果実をボウルに入れてよく混ぜる。並行して、別のボウルに、水と鶏の卵を混ぜ、その後、2つの混合物を結合し、均一になるまで混ぜます。生地は厚くなるはずです。生地を約10〜15分間放置する。フライパンを予熱し、ヒマワリ油を加熱する。均等に生地の少量を取り、フライパンに入れ、中火でパンケーキを炒めます。それぞれの側で約2-3分パンケーキを焼く必要があります。表面の泡があなたがパンケーキを反転させることができますことを促すメッセージが表示されます。すべての生地が終わるまでこれを繰り返します。それはまた、ブルーベリージャム、マーマレードやゼリーを持つテーブル、ホットパンケーキに適用するのがベストです。お味噌汁!