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スイートピーマンの有用な特性

甘い味を持っているブルガリアの唐辛子は、新鮮なサラダとして使用し、焙煎のために、野菜、肉、魚の様々な料理を調理し、シチュー。しかし、熱処理によって多くの栄養素が失われます。それは他の食品と完全に組み合わせられ、料理に特別な味わいを与えます。甘い唐辛子には何が役に立ちますか？その名前にもかかわらず、それは砂糖がごくわずかしか含まれていないので、野菜は食物製品に起因する可能性があります。それはビタミンや有益な微量元素が豊富であることに注意することが重要です。まず、それは、ビタミンC及びA.ビタミンCの供給源は、健康な免疫系および様々な疾患から身体を保護するの形成に必須です。ビタミンAの摂取は、毛髪、皮膚、爪、視力の状態に好ましい影響を与えます。アスコルビン酸とルーチンの組み合わせは、血管の壁を強化することを可能にする。可用性アルカロイドカプサイシンは、高血圧性疾患を排除し、消化器系を正規化し、ナトリウム、カリウム、リン、ヨウ素、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム参加免疫防御の液化krovi.V形成を促進し、また素晴らしく、おいしい野菜に含まれています。唐辛子はビタミンV.Bolgarskyコショウで濃縮され、本体を食べているかのような骨や関節炎などの関節疾患、坐骨神経痛の治療に使用される記憶障害、疲労と睡眠、うつ傾向、持つ人のための理想。それはその天然の形態で使用することができ、または外部の薬剤として使用することができる。したがって、女性および男性の体のために有用なovoscha.Egoの使用に基づいて軟膏剤の十分な数があります。例えば、妊娠中の女性のための唐辛子筋骨格系への負荷の増大に重要である、良好な状態で骨を維持するのに役立ちます。男性の場合、それは脱毛予防に役立ちます。

唐辛子はいつ有害ですか？

膨大な数の有用な特性 - 明らかに、しかし、ピーマンへの損傷を忘れないでください。禁忌が含まれます： - 冠動脈疾患の存在 - 心臓のリズムの乱れが - 胃液の酸性度を増加 - 胃炎や胃潰瘍や十二指腸潰瘍 - 腎臓および肝臓 - 痔 - epilepsiya.Vこのような場合、甘いの使用を制限することをお勧めします唐辛子は、あるいは完全にあなたの食事療法からそれを排除します。