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あなたは必要になります

• - 海塩;
• - 薬;
• - ハンカチ。

指示

1

正しく表示されます。 蓄積された鼻から鼻を離す必要がありますが、それをやりすぎることはありません。上顎洞の損傷や副鼻腔炎の発症の危険性を減らすために、必ず1つの鼻孔を覆うようにしてください。そして、あなたの鼻をあまりにも吹かないでください - これは血管と鼻血の破裂につながる可能性があります。使い捨てのハンカチを使用する組織ははるかに衛生的である。

2

現代の薬で治療されています。 現時点では、抗アレルギー剤市場の資金は全て、血管収縮性、油性および生理食塩水に分けることができる。第1群の調製物は、粘膜浮腫を引き起こし得るので、3日間以上使用することはできない。一方、人は単にこれらの薬物の使用をやめ、常に鼻づまりを感じることはできません。しかし同時に、これらの滴とスプレーが共通の風邪を解消するのに最も効果的であることを認識する必要があります。夜間や仕事中の重要な会議の前に、あなたの鼻の中でそれらを吹くだけで十分です。数分後には、寒さの痕跡はありません。これらの薬剤には、「Nazivin」、「Ximelin」、「Tizin」などが含まれます。このグループの最新製品は、鼻粘膜への影響がより少ないため、油性成分と組み合わせることがよくあります。

3

海水で鼻をすすいでください。 海塩の塩である薬物は、現在非常に普及しています。これらには "Salin"、 "Physiomer"、 "Dolphin"が含まれ、これらの資金の価格は100〜1000ルーブルの広い範囲で変動します。そのような薬で洗うためには、鼻は非常に便利です。塩には微量元素が含まれており、体の改善や免疫力の向上に寄与します。煮沸した水と海の塩を薬局から混ぜて、同じような解決策を自分で準備すれば恐ろしいことは起こりません。この液体を梨に入れ、頭を曲げて1つの鼻孔に注ぎます。あなたは、すべてが他からどれだけ流れていくのかに驚くでしょう！鼻水があなたの子供に当たった場合は、必ずこのグループの薬を使用してください。子供、特に小さなものは注意深く発言する方法を知らず、そのような洗浄は副鼻腔炎の発症を予防するでしょう。

4

寒さの症状がある場合あなたは風邪だけではなく、風邪を治療するために併用薬を使用する（Coldrex、Koldact）。しかし、あまりにも奪われないでください！鼻水は、あなたの体が自信を持ってそれに侵入した外国の細菌と戦っていることを示しています。それを防ぐには、オフシーズンにビタミンを服用させ、天候下でドレッシングすることは非常に現実的です。