ヒント1：春からアレルギーの人々に生き残る方法

医学

ヒント1：春からアレルギーの人々に生き残る方法

春は活発な太陽の期間です。周りのすべてが生き生きと花を咲かせます。これはアレルギーに苦しむ人にとって最も難しい時期です。抗ヒスタミン剤を持たない生活は不可能になっています。

指示

あなたがアレルギー反応に苦しんでいると毎年春には水分の多い目があり、鼻水が始まり、くしゃみや咳があり、事前に抗ヒスタミン剤の選択をしています。現代の医薬品は、すべての不快なアレルギー症状を防ぐのに役立ち、老人の薬のように眠気を引き起こさない。しかし、あなたは医師の指示どおりに錠剤を飲むことができます。

中央ロシアでは、開花は6月までに終了します。これはアレルギー患者にとって最も困難な時期です。あなたが別の気候ゾーンに行く機会があれば、抗ヒスタミン薬なしで開花期に生き残ることができます。旅行の前に必ず医師に相談し、旅行のための国を選択することについての推奨を得てください。

母国を離れることができない人暴力的な開花の期間は、追加の安全方法の世話をする必要があります。可能であれば、10時間から19時間は外に出さないでください。綿ガーゼ包帯を使用してください。通りを訪れた直後に、手を洗って流水で顔を洗います。

アパートやオフィスでドアや窓を開けないでください。開花時には、クレンジング機能付きのエアコンを使用するのが合理的です。大雨の後にのみ部屋を換気することができます。

ヒント2：花粉アレルギーの予防法

3月はフルスイングであり、花粉症の季節、植物の花粉に対するアレルギーが近づいていることを意味する。私たちは攻撃を防ぎ、春を完全に楽しむ方法を見つけ出すでしょう。

モスクワ州立大学の高等植物学科の専門家警告：アルダーとヘーゼルはすでに3月末に開花し、春は早くなります。白樺 - 花が最強のアレルゲンの一つであるとき花粉の飛行の高さは、月の途中になります。敏感な人々は準備する必要があります：昨年、バーチはそれほど花粉ではなかったので、今年の春はその数が増えます。しかし、アレルギーを持つ腕の春の早期発症、植物が一斉に咲き始めたときにアレルギーの最も深刻な攻撃が発生したため、代わりにpostepenno.Privivka allergiiEsliのずっとあなたが春のアレルギーに苦しむ、事前に治療を開始する必要があります。熱の前にするために、他の言葉で、注入療法のクラッシュコースを取得するにはアレルギー専門医との約束をする「アレルギーの予防接種を。」急性発作の場合は、抗ヒスタミン剤と血管収縮剤を購入してください。しかし、それは花粉症アレルギーのよりnedeli.Mery spaseniyaVシーズンを取るべきではありませんので、彼らはすぐに慣れる、心に留めておく簡単なルールに従う必要があります。可能であれば、午前5時から午前10時の間に家を出るべきではありません。今回は散布のピークが発生します。花粉が地面に釘付けにされたときに、雨が降ったり雨が降ったりすると、長い散歩は価値があります。路上では、マスクを着用し、装飾的な化粧品を最小限に抑えてください。その成分の一部は、アレルギーを交差する可能性があります。多くの場合、ペットを入浴し、自身がかつて故郷のシャワーを浴びて、ベッドに行く前に、必ずあなたの髪をすすいでください。一時的にリンゴ、ナシ、プラム、オリーブ、ナッツ、ハーブやスパイスの食事から除外することも望ましいです。

ヒント3：アレルギーのある人にジュエリーを着る方法

貴金属の宝石からの宝石効果的で美しいですが、安くはありません。もう一つのこと - モダンジュエリー。安価なコスト、多くのオプション、興味深いデザインソリューション、幅広い選択肢。しかし、誰もが経済的な宝飾品を手に入れることはできません。

どの衣装ジュエリーがアレルギーの原因ですか？

ジュエリーへの反応はすぐに現れるかもしれません（数時間後）、そして数週間/月の身に着けた後。原則として、アレルギーは現地にあります：宝石が着用されている場所でのみ。最初は、わずかな赤み、腫れ、かゆみが出ることがあります。非常に困難な場合には、腫れた水分、重度のかゆみの水疱が腫れ始める。すべてのコスチュームジュエリーが不快な反応を引き起こすわけではありません。主な刺激剤は、コバルト、クロムまたはモリブデンを含む金属製の宝飾品である。しかし、最も危険な成分はニッケルです。合金中にその存在が存在すると、非常に多くの少女や若者にアレルギーが起こります。コスチュームジュエリーへのアレルギーを忘れる最善の方法は、それを着ることではありません。金属製の装飾品、好ましくはプラスチック、木材、皮革、石、布などで作られた製品。金属製のファスナーまたはファスナーを有さないことが望ましい。しかし、このアプローチは、イヤリングの状況ではほとんど現実的ではありません。この場合、貴金属/半貴金属のいずれかの留め金を選択するか、状況に適応する必要があります。

ジュエリーへのアレルギーを欺く方法

アレルギーの主な手段は、製品の寿命、その原因。しかし、衣装のジュエリーになると、まれな女の子がそのようなアプローチを提供します。近代的な装飾は非常に素晴らしく、効果的です。彼らはあなたのワードローブを完全に多様化させ、ほぼあらゆるイメージを補完することができます。あなたがアレルギーであるが、スタイリッシュなアクセサリーをあきらめたくない場合は、不快な反応を避けるためにいくつかのトリックを使用してください。アレルギーを避けるためには、皮膚との直接接触を排除する必要があります。したがって、アレルギーの人々に宝石を身に着けるために服の上にすることができます。このアプローチは、ネックレスやブレスレットに最適です。例えば、チェーンの上にタートルネックの上に美しいペンダントを置く。好きなブレスレットは、長袖のドレスに安全に置くことができます。ただし、注意してください：ジュエリーを密集した布から服の上に置く必要があります。シフォン、ギプス、キャピロンなどは皮膚を保護することができません。別の方法は、アレルギーの被害者がジュエリーを着用し、不愉快な反応を恐れることはありません。これを行うには、透明なニスで装飾の内部（皮膚に触れる）を覆います。爪の硬化剤を使用するのが最善です。ワニスを乾かして安全に置いてください。このアプローチは、アレルギーの原因となるほとんどすべての衣装に使用できます。しかし、特に効果的な "保護"コーティングは、イヤリング、リング、金属ブレスレットになります。漆の透明コーティングは定期的に更新する必要があります。皮膚との摩擦や加熱から急速に脱落します。アレルギーの最初の徴候（発赤、軽いかゆみ、腫れ）ですぐにジュエリーを取り出し、抗ヒスタミン薬を服用してください。その後、危険なジュエリーを少なくとも1週間から2週間は着用しないでください。

ヒント4：春のアレルギーから自分を救う方法

腎臓は潅木や樹木で爆発しています。若い草、どこでもすべてが咲きます。どのような美しさ！春は生まれつきではなく、再生と再生の象徴と考えられています。しかし、春の到来が苦しみの始まりを意味する人々がいます。これらは、いくつかの植物の花粉に反応するアレルギーの人です。開花時期になると、彼らは無意識にくしゃみや咳をし始め、かゆみや水分の多い目、腫れた鼻咽頭、時には強い皮膚のかゆみがあります。

指示

場合によっては、春の症状アレルギーは非常に強く、本当に救われなければならないし、言葉のほとんどの文字通りの意味で。そのような人々は、可能であれば、開花期の間、高緯度まで、極北まで直ちに去るアレルギーのある医師である。つまり、花粉アレルゲンが空気中にある間は安全な場所に座ってください。しかし、もちろん、すべての人々がそのような機会を持つわけではありません。したがって、春のアレルギーがあなたの人生を本当の悪夢に変えないようにするには、単純な条件を覚えておきましょう。

アウトドア、特に午前中、この時点で花粉の濃度は最大値に達しています。窓の開口部はガーゼで一日に数回掛けようとし、水で湿らせます。新鮮な空気の流入を確実にし、花粉からあなたを守ります。

時間を後悔することなく、家の中の塵を破壊してください。努力。結局のところ、それはあなたの最悪の敵、花粉粒子が定着する粉塵粒子の上にある。ウェットクリーニング、カーペットとカーペットの掃除を行います。ちなみに、あなたの家のカーペットが少ないほど、彼らは本当のほこりコレクターなので健康のために良いです。

一般的に、覚えています：湿気は花粉との戦いであなたの味方です。空気中の花粉の濃度が最小である雨の後は、安全に歩くことができます。しばしば洗って、目や鼻咽頭も洗う。 1日2回以上入浴またはシャワーを浴びるようにしてください。

可能であれば、良いものに行くアレルギー。それは花粉の植物があなたのアレルギーを引き起こしているまさにピンポイントで特定することが可能であるならば、それは彼女の症状を軽減する方法をお勧めします。たとえば、一時的にあなたの食事療法、特定の食品や飲み物から除外する。

抗ヒスタミン剤について覚えておいてください。もちろん、あなたはそれらを乱用してはいけません（どんな薬でも）が、必要であれば、重度のアレルギーの症状を軽減するために、彼らは服用するだけでなく必要もあります。さらに、現代の抗ヒスタミン薬は、前任者よりも効率的に働き、人の反応を遅らせることも、眠ることもしません。