ヒント1:健康に良いベリーは何ですか?

ヒント1:健康に良いベリーは何ですか?



庭と森林の果実 - ビタミンの本当の宝物人体の老化を遅らせる酸化防止剤などがあります。それがダイエットに必然的に存在し、肌の色調や健康を維持し、心筋の働きをサポートし、血管の壁を強化する必要がある理由です。年齢とともにエストロゲンの産生を減速させ、体の抵抗力を有害な影響にまで高める女性にとって、それらは特に有用である。





どの果実が健康に良いのか

















すべてのベリーはあなたの健康に有益です - 乾燥し、凍結させ、乾燥させる。しかし、医師は特に新鮮な果実を食べること、そしてあなたが住む地域で成長することが推奨されています。最初のイチゴがベッドの上に現れます。これらの香ばしい果実は非常においしいだけでなく、それらに含まれる有用な物質であり、脳細胞の働きを刺激します。ストロベリー - あなたはストレスや刺激を和らげるのに役立ちます自然の抗うつ薬、整頓nervy.Blizhayshaya「相対的」いちご - 野生のイチゴ。それは本当にミネラルのパントリーと呼ばれることができます!小さなベリーでは、多くのビタミンや葉酸だけでなく、鉄、銅、コバルト、カルシウム、リンも豊富です。イチゴはカリウム含有量のチャンピオンです。繊維が豊富なベリーは、モータおよび分泌機能のマイルドクレンジング効果を持って、他の森林の美しさの有害holesterina.O有益な特性の除去に貢献 - ブルーベリー、多くのを聞きました。彼らの目を緊張させるコンピュータで多くの時間を費やす人は、目の網膜の代謝プロセスを刺激する新鮮なまたは乾燥したブルーベリーを必然的に食べなければなりません。ブルーベリーは収斂効果があり、それはそれらを保持します - 多くの人が子供の頃から覚えていることをベリー - prostudy.Letomの庭園のための優秀な救済策は、ラズベリーを熟成します。果実の発汗や解熱効果があるので、それからのジャムも風邪を治療する伝統的な方法です。彼らはサリチル酸、ビタミン、ミネラルが豊富です。ビタミンCのレベルの上昇は、赤と黒、limonom.Smorodinaとともに、壊血病のためのラズベリー推奨救済を作ったトーンを維持するための一般的なツールであると免疫システムを強化します。赤には砂糖とペクチン、タンニンが含まれており、これらの果実は吐き気の発作を取り除くのに役立ちます。クロフサスグリは、マルチビタミン、酒石酸及びコハク酸、yod.Navernoeを含んで、あなたはスイカの少なくともスライスを食べていない、そのような夏がなかったです。これもベリーです。それは渇きを完全に消し、腎臓の浄化を促進し、体内のコレステロールを除去します。葉酸、ビタミン、ミネラルはすべてそれに役立ちます。

























ヒント2:木の下の森で何が成長するのか



森林は価値のある果実でいっぱいです優れた味と薬用品質。彼らは栄養素とビタミンをたくさん含んでいます。しかし、森林の食べ物と一緒に、健康を害することができる有毒な果実が成長します。





木の下の森で何の果実が成長するのですか?








指示





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人気の最初の、香りとおいしい森林のベリー、 - イチゴは日当たりの良い清澄化の中で森林の中で育ちますが、それは異常に香りがよく、柔らかく、有用です。これには、揮発性油、有機酸が含まれています。ベリーの治癒特性は長い間知られています。強度の低下を助けます。それは6月の終わりに、緑の葉の上に垂れた赤い果実が非常に装飾的に見える最初の1つを熟す。





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針葉樹林のおいしい居住者 - ブルーベリー、からクランベリーの家族。北部の豚の色合いでは、ジュニパーの下垂体があり、数キロのベリーが広がります。果実は黒と青の色の丸い形をしています。パルプは赤紫色で、甘くて酸味があり、味わいがあります。ベリーは薬効のあるもので、葉酸、クエン酸、リンゴ酸、ビタミンCを含んでいます。





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レンガの日陰の湿った場所を愛する - 北部ザクロ。骨の茎は赤い色のベリー色の骨で、非常にジューシーで、喉の渇きをよくします。それはフラボノイド、ビタミンCが豊富です。この素晴らしいベリーは代謝を改善し、血管の壁を強化します。





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おすすめのラズベリーは必要ないこのベリーは、風除け、切れ端、ホウ素の端に出てくる。フォレストラズベリーは庭の味と素晴らしい味とは異なります。フォーク医学で広く使用されている森林のラズベリーは、すべての部分を使用する - 乾燥した果実は、風邪のための発汗と解熱剤として使用され、花の煎じ薬は結膜炎を治療する。





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ブラックベリーは湿ったフリンジや伐採で成長します。ラズベリーと同様の形をしたブラックベリーのブルーブラック色の果実は、非常においしく香りがあります。ブッシュには背骨が詰まっているので、ベリーを集めるのは難しいです。





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カウベリーの豊富な喜びの森 - それは永遠に続く革の葉を持つ緑の低木。初夏のクランベリーの花は、ブラシで花を集めます。未熟果実は白く、熟した時(8月〜9月) - 暗い赤色、光沢がある。果実の味は甘くて酸味があり、少し苦いです。





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針葉樹と落葉樹の森林の下層にロシアのヨーロッパの部分は広範囲に黒い年老いです。この植物は、その硬化特性で有名です。薬用目的のために、エルダーベリーの花と果実を収穫します。












ヒント3:食べられない果実は何ですか?



自然界には、多くのおいしいと芳香族ベリー類。彼らは大人と子供たちに愛されています。女兵はそれらからジャムを調理し、それらを保存し、乾燥させ、ジュースを作る。しかし、健康に簡単に損害を与え、最悪の場合、致命的な結果を引き起こす可能性がある、食べられない果実もあります。彼らがどのように見えるのか、どのような危険性があるのか​​を知ることは有用です。





レッド・エルダー







エルダーベリー

レッド・エルダー - 2〜3.5mの低木です高さ。クラウンは繊細で、葉は明るい緑色で、果実は丸く、小さく、赤く、外観が非常に魅力的で、濃いブラシで集められます。彼らは人間に有毒ですが、鳥は自分自身に害を与えることなくそれらを食べます。人間では、赤ちゃんの少量でも食べた後、頭は辛抱強く痛くなり、嘔吐が起こり、意識が消えてしまうことがあります。
赤ちゃんが赤くなったら赤ちゃんを中毒させるときは、医師に相談したり、気分が悪くない場合は、水を多量に飲んで嘔吐させたりして、自分で胃を洗う必要があります。
自然と草の中で発生します。臭いのあるエルダーベリーと呼ばれる人々の中で。果実は、3〜4本の骨と鮮やかな赤い果汁の小さな黒い茎です。わずかな量の果物を使用しても、頭痛やぎこちなさ、繊細さ、胃の痛み、喉の痛みなどが感じられます。その後、嘔吐が起こり、痙攣が起こります。血液中では、オキシヘモグロビンが蓄積し、その結果、粘膜は青色の色相を獲得する。その人にタイムリーな助けを与えなければ、死は呼吸を止めることから来るかもしれません。

リリーオブザバレー

この植物の利点はどれくらいですか?それをベリーと共に中毒するリスクは大きいです。非常に美しく、鮮やかな赤やオレンジ色は、彼らが注目を集めています。しかし、後に生徒が急激に狭く、耐え難い頭痛は、耳鳴りが表示され、パルスが稀になってくる数分のようないくつかの作品を、食べることが必要です。けいれんが可能です。緊急医療が必要です。

ナイトシェイド

特徴的な夜間の黒と夜の草は、甘く苦いです。 ナイトシェイドは熟成時にのみ黒い毒ですが、その熟した果実はもはや危険な毒性化合物を含有せず、原則として毒ではなくなります。古代では、彼らはパイのための詰め物を作った。絶対的な成熟の時のこの種の夜間は、ブラックとグリーンの両方の果実を持つことができます。赤い色、長方形の形をし、非常に美しい小さなトマトに似ている、甘い苦いナイトシェイドは、いつでも食べられない。その葉も毒です。植物には有毒な樹脂とココグニンが含まれており、中毒が最も強い。しかしながら、グリコシド・ドゥルカマリンは、人にとって特に危険である - アトロピンと同様に作用する物質、すなわち、心臓、呼吸器系および中枢神経系の作業に障害を引き起こす。致死量は15-20ベリーです。
中毒イヌホオズキの人は、(好ましくは氷の上で)酔っ冷たい水でなければならない場合、嘔吐を誘発して、ブロス亜麻仁otpaivat。そして、どのように、あなたはより速く病院にもたらすことができます。

ボロニーアイ

この植物は5月の親戚ですユリの谷。ベリーだけが常に茂み全体の1つです。熟した形では、光沢があり、黒く、時には明るい青色の花で覆われていて、非常にジューシーで、食欲をそそる。それには、心臓の働きに影響を及ぼす有毒物質であるサポニン・パラストフィンが含まれています。植物の根、茎、葉も毒です。あなたが彼と会うときに行う最も合理的なことは、彼に全く触れていないことです。

ベラドンナ

他の名前 - krasavka、krasukha、madベリー、眠い馬鹿、狂ったチェリー。果実は、黒と青、輝き、扁平球状、ジューシーです。味は甘く酸っぱいです。毒は植物のすべての部分ですが、特に果物です。最も重い中毒を得るには、2〜3のベリーを食べるだけで十分です。使用後すでに10分後、口が燃えていて乾燥していますが、発声困難、声の荒さ、息切れ、急速な脈打ち、赤みがあります。生徒は最大限に拡張され、光に反応しません。あなたは熱病状態、鋭い運動興奮、痙攣、幻覚およびせん妄を観察することができます。医者の緊急の助けが、彼がこの瞬間に必要とする最初のものです。