ストレッチマークに関する神話と事実
ストレッチマークに関する神話と事実
ストレッチマークは、脈理としても知られ、滑らかである急速な伸張のために通常生じる皮膚の傷跡。大部分のストレッチマークは、妊娠中に出現し、思春期の成長の急激な上昇と体内のホルモンの不均衡による急激な体重の変化を伴います。ストレッチマークにはいくつかの誤解があります。
指示
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神話1:ストレッチマークは女性でのみ発生します。女性の約90%が妊娠中、特に6 - 7月後にストレッチマークを取得します。しかし、ストレッチの男性代表者も出席することができます。例えば、鋭いセットや体重減少、または思春期の成長の急増のために。
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神話2: ストレッチングは、皮膚の伸張のためにのみ起こります。ストレッチ跡の出現の最も一般的な原因は皮膚のストレッチですが、これだけではありません。皮膚の真皮層は良好な支持と保護を有する。しかしながら、ホルモン因子は、皮膚のエラスチンおよびコラーゲン線維の形成を減少させる。これにより、急速な伸張の力に耐える能力が低下する。
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神話#3:ストレッチマークは腹部にのみ発生します。腹部はストレッチマークが出現する最も一般的な場所ですが、胸部、臀部、子牛、臀部、背中の筋肉、肩、肘、ひじなどの身体の他の部分にも出現することがあります。
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神話#4:体重減少はストレッチマークを取り除くのに役立ちます。体重増加と肥満がストレッチ跡につながるという理由だけで、体重を減らすことで排除することはできません。逆に、急激な体重減少は、新しいストレッチマークの出現を引き起こす可能性があります。
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神話#5:細身にはストレッチマークを付けることはできません。人の体重や体格にかかわらず、ホルモンや遺伝要因によってストレッチマークが現れることがあるため、これは間違っています。
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神話6:ストレッチマークは色を変えません。最初のストレッチマークは、赤、ピンクまたは赤褐色です。これは実際に真皮の破裂によって半透明である血管の色です。徐々に赤みを帯びた静脈は白くまたは銀色になる。さらに、ストレッチマークの色は、皮膚の色に依存する。
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神話#7:タンがストレッチマークを隠す。これは間違っている。ストレッチマークはタンで覆われていないので、さらに目立つようになります。
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神話8:ストレッチマークを完全に消すことができます。残念なことに、ストレッチマークを完全に除去することはできません。レーザー療法でさえこれに対処することはできませんが、目に見えなくする可能性があります。まれに、腹部から余分な皮膚や脂肪を取り除くために行われる腹部形成後に、臍の下のストレッチマークが消えることがあります。
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神話#9:食事はストレッチマークには影響しません。毎日十分な水分摂取と健康的な食事は、ストレッチマークの出現を防ぐのに役立ちます。潤いは、皮膚の弾力性を改善する。さらに、タンパク質、亜鉛、ビタミンCが豊富な栄養価の高い食品は、肌の若返りを促進し、その中のコラーゲンの産生を刺激します。しかし、これはストレッチマークから100%の保護と呼べるものではありません。特に、それらが遺伝的に発生しやすい場合は特にそうです。