口臭のホーム救済
口臭のホーム救済
口からの不快な臭いは数多く発生する可能性があります理由。例えば、口腔衛生、アルコール消費、喫煙、呼吸器感染症、消化不良、ストレス、およびニンニク、タマネギ、高タンパク食品などの特定の食品の摂取が悪いためです。
指示
1
適切な口腔衛生は最もです口臭との戦いにおいて重要です。常に歯を磨いて、一日に二回舌を磨いてください。また、毎回食後に口をすすぎ、フロスを使用してください。
2
唾液分泌を引き起こし、口臭を減らすので、定期的に食べてみてください。
3
1日を通してもっと多くの水を飲み、コーヒーやアルコール飲料を避けてください。
4
バジル、ミントまたはセロリの葉を噛む。彼らはあなたの息を爽やかにするのに役立ちます。ペパーミントの葉を注入して口を飲んだり、すすいだりすることもできます。
5
口からの匂いのもう一つの良い救済策は、それで希釈されたレモン汁を含む水で口をすすぐことです。
6
また、揚げクミンの種子、カルダモン、クローブは口臭を排除するのに役立ちます。あなたの口に入れてゆっくりと溶かしてください。
