有用なビール酵母より
有用なビール酵母より
なぜあなたはなぜビールハウスを考えたことがありますか？酵母はほとんどあらゆる形で見いだすことができますか？私はこの質問に簡単に答えることができます。すべてこれは、彼らが非常に有用であり、健康だけでなく美容にも広く使われているからです。しかし、今私は健康の話題を明確にしたいと思います。
指示
1
まず第一に、ビール酵母の利点彼らはビタミンとミネラルのすべての種類のちょうど巨大な量を含んでいるという事実にある。その中で最も重要なのはビタミンB12とB9だけでなく、カルシウム、セレン、クロム、マグネシウム、亜鉛など多くのものがあり、体に非常に有益です。
2
ビール酵母の組成でもそうです選手だけでなく、他のすべての人々にとっても、菜食主義者にも有用な高級タンパク質と呼ばれています。換言すれば、この栄養補助食品は強壮剤として使用することができる。
3
その豊富な組成のため、ビール酵母神経系だけでなく、心臓血管系の仕事にも有益な効果をもたらします。したがって、すべての人に予防のために例外なく取られるべきである。
4
体重を減らすと、彼らもまた歓迎されます。そしてそれらはすべて、代謝に積極的に作用する食物の消化に役立ちます。さらに、低カロリーです。
5
また、酵母は微生物叢を回復させるのに役立つ身体の健康を維持するためにも重要な抗生物質のコースの後に。この栄養補助食品は、肝臓や肌を清潔にするのに役立ちます。また、免疫力を強化することができます。
6
ビール酵母にはセレンとβ-グルカンは、彼らは、抗癌特性を持つ製品と考えられています。私たちは、このBUDの一部としても積極的に糖尿病患者の健康に影響を与えるクロムを含んでいることを覚えておいてください。この微量ミネラルは、砂糖と血中脂質レベルのレベルを正常化することができます。
7
ビタミンB6とナイアシンは、誰にとって睡眠や身体的、精神的疲労に関する問題。これらの物質はセロトニンなどのホルモンの放出に寄与しているからです。健康な睡眠と気分を担当するのは彼です。
