痛みのない「重要な日」
痛みのない「重要な日」
3人目のすべての女性は、苦しい期間に苦しんでいます。あなたの幸福を向上させることで、簡単な民俗レシピを手助けします。
指示
1
カモミールとメリッサの紅茶ミックス5茶乾燥したカモミール花のスプーンとレモンバームは1リットルの沸騰水で満たし、蓋の下に30分間固執する。食事の前に1日3回、ガラスを飲む。その月の4日前に輸液を飲み始め、それらがなくなるまで続けます。
2
ホーステイルの注入は痛みを軽減するだけでなく、毎月そのように豊かではありません。 2本の大さじ2杯（薬局で販売）の沸騰水2カップ。 1時間浸潤させてから、ひずみを与えます。 2時間ごとに1/4カップを飲み、痛みが鎮静し始めると、1日3回。
3
セロリの根これは自然な鎮痛剤です月経とともに痙攣を和らげます。ルートセロリ、皮をむくと細かく切ります。 1カップの沸騰した水を注ぎ、大さじ2杯を切り刻み、2時間放置する。 1日3回飲みます。
4
ラズベリーの葉のある茶苦しい月経でラズベリーの葉（薬局で販売されている）からのお茶が役に立ちます。沸騰した水を1〜2杯入れ、10分間沸かしてください。このようなお茶は、一日中何の制限もなく飲酒することができます。
