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授乳中の母親の栄養がなければならないバランスの取れた、同時に子供の健康に安全です。食事から染料や防腐剤の含有量が高いと、スパイシーで燻製食品、アルコール、ソフトドリンクだけでなく、食品を揚げ除外すべき理由です。少量でも夜泣きの子allergiyu.V最初の3ヶ月をトリガすることができ、彼らがそうであるように、利益やチョコレート、蜂蜜、柑橘類やトロピカルフルーツではないことが多い乱されるので、腸内で鼓腸を引き起こす食品の消費を制限する必要があります。これらには、キュウリ、キャベツ、豆、ブドウ、およびライ麦パンが含まれる。しかし、あなたが密接にパン粉の幸福を監視する必要がありますので、子供は、何か他のものに否定応答することができると、必要に応じて、痛みを引き起こし、禁止や制限の数が多い、母体の栄養がいっぱいと十分なはずzhivota.Nesmotrya膨潤ダイエットの食事から排除します。毎日の食事には、脂肪分が5％以下の乳製品とコテージチーズが含まれている必要があります。ミルクは、純粋な形ではなく、マッシュポテト、シリアル、オムレツを作るのに最適です。また、毎日食べる女性の食卓には肉や魚が存在するはずですが、低脂肪の品種が優先されるべきです。バターや油で可シリアル、パン、果物や野菜は、子供における有害反応を起こし、そのようなクッキー、ゼリーやマシュマロなどのお菓子はありません。より良い頻度で、小さな部分を食べる。ドリンクから非炭酸水と緑茶強すぎるを優先した方がよい、しかし、害を引き起こすことはありませんし、果実飲料、果実飲料やハーブティー。総水分摂取量は不可能特定の皿にsutki.Predugadat反応子に2リットルに対して少なくとも半分であるべきであり、すべての製品は、ゆっくりと少量ずつ投与されなければならないからです。赤ちゃんの発疹や腹痛の際には小児科医の助言を求めるとあなたの食事療法を検討すべきです。