ヒント1：神経系の活動を改善する方法

医学

ヒント1：神経系の活動を改善する方法

神経系がその規制を担当しているすべての人間の器官やシステムの活動は、機能的な団結と環境とのつながりを提供します。神経系全体は、中枢および末梢、体細胞および栄養に分けられる。神経系の活動を改善することは、簡単でアクセス可能な方法で行うことができる。栄養補助食品を含むあらゆる薬剤は、医師の推奨に使用することができます。

指示

中枢神経系は頭と首です脊髄。末梢神経系には、脊髄および頭脳の大脳の節および神経が含まれる。合理的な栄養、運動の助けを借りて、神経系のすべてのセンターの活動を改善することが可能です。さらに、ストレスを避け、悪い習慣を放棄し、健康的な生活様式を遵守する必要があります。病気の場合は、医師に相談してください。

中央および周辺装置のパフォーマンスを向上させる神経系は当日の体制を観察しようとする。毎日横になり、同時に起きなさい。毎朝、コントラストシャワーを浴びる。これは血液の循環を改善し、すべての器官や組織への血流を増加させます。

毎日朝の練習をします。脊髄は動いている部分の間に位置し、24の番号がついています。もしそれらの1つが故障すると、これは神経系全体の仕事に最も悪影響を及ぼします。神経が閉じ込められたとき、末梢神経系全体の活動は中断される。

よく食べる。ニューロンは、神経系の細胞または構造単位である。完全な神経回路の構築は、バランスの取れた食事でのみ可能です。身体に物質がない場合、神経回路の構築が壊れてしまいます。中枢および末梢神経系を改善するためには、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、リン脂質の全範囲が必要である。完全な食事には、タンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルが含まれている必要があります。

しかし、本格的な食事でさえもしばしばです体に必要なすべてのビタミン、ミネラルを供給するのに十分ではありません。したがって、ポリビタミン複合体を医師の勧告に基づいて年に2回服用し、神経系の活動を改善する生物学的に活性な物質で予防的治療を受けることは合理的である。そのような物質には、グループBの必須アミノ酸、リン脂質、ビタミンが最も多く含まれています。栄養補助食品の選択は、練習医師が行うべきです。

ストレスを避ける。ユーモアとアイロニー感覚ですべてを知ることを学ぶ。ストレスは、神経系全体の活動を妨害する最もマイナスの要因であり、非常に重大な結果を招く。ストレスの多い状況では、気が散ったり、リラックスしたり、何か良いことを考えたり、すべてを見ているかのように。

ヒント2：あなたのユーモア感覚を向上させる方法

ユーモアのセンスは、普遍的な信念に反して、発展するあなたが絶え間なく改善し、同じ本やテレビ番組でハングアップしない場合は、十分に迅速に対応することができます。結局のところ、人類はその時代には、形や内容の冗談で貧しい人々から微妙なユーモアに向かわなければならず、それがなければ現代世界で生き残ることはほとんど不可能でした。

指示

ユーモアのセンスを養うには、最初に可能な限り、常に、あなたの視野を広げてください。ご注意：インターネットで同じ書籍や版画を読んだり、映画やテレビ番組やページを同じ方向に見たりする儀式はありませんでした。少なくともあなたの家族の関係、子供の育成、仕事、友達の趣味に関する情報の収集から始めます。

だけでなく、ソーシャルネットワークを満たすあなたの趣味や視点を共有している人たちだけでなく、自分の生活様式に反対する人たちもいます。アンタゴニストと話をしてみてください。そして、彼らの投稿へのコメントは、共通のフレーズを使用せず、彼らのために悪名高いニックネームを発明しません。風刺は拳ではなく、脳で行うべきです。有名な文学のキャラクターや映画のヒーローとの関連を引き起こす可能性のある仮想対話者の機能を見つける。これで初めて十分です。

キャラクターの特性に気付くようにしてください。行動のニュアンスや現実の人々のニュアンス、しかしそれについて直接話すことはありません。仮想世界でニックネームの背後に隠れたり、ページをまったく残したりするのはとても簡単ですが、実際には、この人をほとんど知りませんと誤解を招くことがあります。彼に耳を傾け、ユーモアのセンスを評価してみる前に、彼の姿を見せてください。そして、あなたが暖かく友好的な関係になるまで、人格を変えないでください。そして、この場合、ジョークは、物理的なデータや外部の状況ではなく、人間の行動や性格に向けて、親切でなければなりません。

冗談を言う前に、常に10に数えますジョークがもはや関連性がなくなったとしても、少なくとも5回（または少なくとも5回）繰り返されます。真のユーモアは、冗談や5世紀の出現から5秒が経過したばかりである。

そのアイデアを諦めてはいけない人類は「ベルトの下の」ユーモアに興味を持ち、興味を持っていました。ジョークでそうすることによって、特に一般の世界と人間についての古代の概念を反映しているので、一方では、それは、本当です。一方、石器時代から人類は（自身の下ですべて同じ神秘的な基盤を持つが）ジョークのための他の機会のかなりの数を発見しました。 V.プロップ、バフチン、A.フロイデンベルグ、Panchenko（漫画文化を対象とした数多くの文章は、インターネット上で見つけることができる）の作品を読み、何世紀の人類が動物飼育コードのための彼らの欲求をマスクするために学習しているどれだけ把握し、どのように管理します彼女のベールは良いユーモアのセンスと知的知性として知られるように良い冗談を言う。

ヒント3：植物系が自律性と呼ばれる理由

自律神経系は系であり、感覚器官の活動、平滑筋の収縮および弛緩、内臓器官の働き、循環器系およびリンパ系、腺の体内で起こる内部過程を調節する。さらに、自律神経系は、外部環境の変化する条件に生物の適応に「応答する」、例えば、温度が低下し、代謝の促進を促進し、増加するとそれが遅くなる。

自律神経系のおかげです。（VNS）では、体の基本的機能、すなわち循環、消化、呼吸、代謝などが正常に行われる。自律神経系は、脳と脊髄に局在する中心部と周辺部に分けられ、その細胞と繊維は人体の他のすべての部分に位置しています。彼の作品で、2世紀のADに住んでいた偉大な古代ローマの医師および科学者Claudius Galenは、自律神経系の最初の言及であると考えられる研究データを発表しました。その後、長い沈黙があり、16世紀にのみANSの研究が再開されました。例えば、Vesalius（1514-1554）は、境界線の神経幹の位置を見つけました。近代的な名前「自律神経系」は、19世紀の初めに、Bichataの作品の出版後に導入されました。神経系しばしば「自律」と呼ばれる？この用語は1908年にLangleyによって最初に提案された。科学者は、いわゆる「体性神経系」（SNS）からのANSの独立性を強調したいと考えた。自律性はまた、ANSの機能の以下の特質にもある。神経インパルスは体細胞よりも栄養繊維をはるかにゆっくりと通過します。事実、体細胞の神経幹の繊維はお互いから分離されており、栄養繊維ではなく、繊維から分離されています。したがって、栄養繊維に沿って移動する神経インパルスは、隣接する繊維に広がることができ、栄養神経繊維の励起は必然的に隣接する器官に及ぶ（すなわち、深さだけでなく幅も広がる）。このような理由から、人が経験する感情は、必ずその温度、呼吸数、脈拍などの変化をもたらす。この原則では、よく知られている「嘘発見器」の仕事が構築されました。同時に、ANSとSNAの間には、解剖学的および機能的の両方の密接な相互関係があります。