ヒント1：どのポジションですぐに妊娠できますか？
ヒント1：どのポジションですぐに妊娠できますか？
妊娠の発症はあらゆる姿勢で可能であり、あなたが保護されていないセックスをしている場合。しかし、ここでは、妊娠の可能性は、性交中の女性の位置など、多くの要因に左右されます。妊娠に適しており、あまり適していない姿勢があります。
受胎のための適切な位置の選択は、医学的研究よりも物理法則の方が多くなります。基本的な規則は、姿勢が卵母細胞の受精の確率を高める精子の最大数の深い浸透を確実にしなければならないということである。それで、このポジションで精子が膣から流出し、妊娠の機会が減少するので、女性が起立している位置または上からの姿勢を避けることが望ましい理由です。すべての人が身体の内部構造や身長、体重などの構造が異なるため、子供の出現を保証する普遍的な姿勢はありません。カップルは、最も快適なポジションを選ぶだけで、ほとんどの場合、オルガスムは両方のパートナーと同時に起こります。
女性のオルガスム中に強い子宮収縮が妊娠の開始に重要な役割を果たすことが証明されている。
宣教師の地位
このような古典的な選択肢が推奨された古代インドの医学論文の構想。それは、女性が背中に、そして顔の向こうにある人の上に、すべての臓器が調和して位置し、身体のバランスが取れており、妊娠する確率ができるだけ高いということです。受胎のためのこのポーズは、子宮を曲げるので、あなたが生殖器の構造のそのような特異性を持っているかどうか調べるために、女性の相談の前に医師に相談することが望ましいです。受胎の機会をさらに増やすために、女性あなたの膝の中であなたの足を曲げて、あなたの胃の上にそれらを引っ張ったり、あなたの肩に男を投げ、それらを持ち上げることができます。この位置は、陰茎と子宮頸部の接触を増加させ、精子の最も深い浸透を保証する。
膝肘の位置
このポジションは、「背後の男」とも呼ばれます。 その中で、女性は四つん這いに立っていて、肘と膝に腰掛けており、その男は彼女の後ろにいる。このポジションは、子宮が膣の下にあるという事実のために受胎の確率が高まるため、任意の内臓器官配置の女性に適しています。すぐに妊娠するための追加の方法
定期的にセックスをしてください、少なくとも2〜3回1週間に1回、排卵期間中の量を増やす。受胎に最適な時期は、後半であり、精子の活動が最大であるのはこの期間です。セックスの後、静かに15〜20分寝る、足を上げる、またはお尻の下に枕を置く。ヒント2：どのようなポーズが子宮の曲がりを伴う受胎の可能性を高める
あなたが幸せになる準備ができたらあなたの家族の生活の瞬間、すなわち子供の誕生は、しばしば彼らが非常に重要なので、すべての小さなものの世話をする：もっと歩く、コーヒーの代わりに緑茶を飲む。この場合、愛を作るときに最適な姿勢を選ぶことが重要です。あなたがそれを選ぶとき、あなたは義務的または義務的な観点から、また性関係を多様化させる機会を持ってそれにアプローチする必要があります。
指示
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子宮を曲げるときは、受胎の姿勢を決める特別な方法です。最も最適なのは宣教師、犬のスタイルです。
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伝道の姿勢は伝統的です。 女性は背中の上に横たわり、足を離して少し曲げて足が表面に立つようにする必要があります。男は彼女の上に横たわり、肘と膝に腰掛けている。このポーズで、陰茎は膣に深く浸透し、精子を子宮に近づけます。医師は、子宮が前進している場合には、このポーズを使用して子供を構想することをお勧めします。
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変更の場合、変更することができます。浸透の角度と結果として生じる感覚を変化させる。例えば、女性は伝統的な宣教師の立場と同じ立場にとどまり、男は直進して手を支えます。このオプションは、子宮頸部のある曲がりを持つ女性に適している可能性があります。
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このポーズの別の種類。女性は背中に横たわり、足は彼女の肩の上にあります。この状況では、部材は可能な限り深く膣に入る。
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"ドギースタイル" - 女性は足を離して立っている、彼の背後にいる男の手と膝の上に傾いている。それはしばしば「がんの姿勢」と呼ばれています。このポジションでは、Gポイントの特別なマッサージが行われます。医師によると、それは子宮頸が曲がったときの妊娠のための優れた選択肢です。
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犬様式の品種の1つは肘ポーズ。この場合、女性は肘と膝を傾けて背中を弓状にし、骨盤ができるだけ高くなるようにします。このポーズは深い浸透をもたらし、子宮を曲げるのに理想的な選択肢になります。
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別の選択肢 - 「彼の側に横たわっている」 このポーズでは、積極的な役割は男性に属します。パートナーは彼らの側に横たわっています。ここにはいくつかのオプションがあります：両方の脚を膝で曲げることができます。まっすぐにするか、女性が片方の脚を持ち上げることができます。また、相手は屈曲した脚で寝ることができます。位置のわずかな変化から、陰茎の膣への導入角度が変化するので、それはすべて身体の個人的な特性に依存する。
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受胎の時期は、排卵。ポーズの選択に加えて、時間を選択する必要があることに注意してください。女性はストレスを経験するべきではない性交後まで取得することは推奨されませんので、就寝前の期間とすることが好ましいです。最小時間は10〜20分です。正常位は「膝肘」や「犬スタイル」で、最大高足を上げ、ポーズを「白樺」に立って、女性の行為の終わりに最善である場合には、あなたの胃に嘘をつく必要がある - それは概念がより可能性が高くなりますため子宮に精子の動きを容易にします。
ヒント3：どのようなポーズで妊娠を最速にすることができますか
多くの人が妊娠の「処方」非常にシンプルです - 保護手段を使用するのではなく、男性とセックスをするだけで十分です。しかし、これでは必ずしも十分ではありません。妊娠の可能性を高め、すぐに妊娠するには、どのポーズがこの目的に最も適しているかを知る必要があります。
指示
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愛を作る過程で存在する必要があります精子が流出しない位置。さらに、成功し、迅速な受精の課題は、精子が卵を受精させるより良い機会を有することである。もちろん、「上の女性」の姿勢は、精子への直接負債を満たすためのすべての可能性を減らすため、排除されます。
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だから、私は何を重んじるべきなのでしょうか？すぐに妊娠するでしょうか？原則として、射精時に、精子が容易に子宮に入り、卵に向かう任意の位置が適切である。他の規定は除外されないが、射精自体の直前に、男性メンバーと子宮が最大限収束するものに変更することが望ましく、これにより受胎の機会が大幅に増加する。
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受精のための最良の姿勢は古典的であり、または「宣教師」（「トップの男」）。 「チャラカ・サンヒター」 - 構想のためにこの位置にセックスを持つことは、古代インドの他の医療論文を命じました。それは、女性が同時に背中に横たわって、その胸の中に人間の種を取るとき、全ての体が正しく配置されていることを書かれました。
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この位置では、女性は彼女の背中に、彼女はパートナー - 上から。この場合、女性は脚を胃に引き寄せたり曲げたりすることができ、男性精子と子宮頸部との接触が良好になります。さらに、パートナーは片方または両方の脚の上に男を置くことができ、背中にそれらを交差させることができます。このポジションは、子宮が曲がっている人を除いて、ほとんどの女性におすすめです。
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Bastro Conceptionのもう一つの姿勢 - 「ひじひげ」（「背後の男」）。それはセックスが動物によって行われる方法です。このポジションでは、女性は肘とひざまずいています。彼女のパートナーは背中にあります。さらに、女性は顔を下に横たわって寝ることができ、男性は腰や肩のレベルまで脚を上げることができます。このポジションでは、ほとんどすべての女性が子宮の曲がりを持っている人を含むセックスをすることができます。
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女性の卵巣が炎症を起こした場合、子宮はわずかに側に回す。この場合、子どもの構想に適したポジションを選択する必要があります。このポジションでは、パートナーは子宮が回転している側に横たわっていなければなりません。子宮が正常に配置されている場合、小さい枕を尻の下に置き、膝を胸に押し付けて脚を持ち上げることができます。
ヒント4：どのようなポーズが妊娠するのに適しているか
子供の概念は謎であり、一人ではない力の下で。誰かがすべての権利を初めて判明し、彼らの努力が成功を収めて戴冠されるまで、いくつかの健康的なカップルは数ヶ月を待っています。受精は事前に知ることは不可能であるかどうか発生します。しかし、右の姿勢を選ぶことは、子を妊娠中で、パートナーのチャンスを高めます。
指示
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子供を妊娠しようとするときは、セックスの位置は、浸透が最も深くなり、精液は膣内に保持される。当然のことながら、「下からの女性」のポーズを意味します。精子の動きはより困難です。彼らは卵を探して巨大な距離を移動する必要があるので、女性がパートナーの上に起きる位置を選んではいけません。このような状況では、妊娠する可能性はあまりありません。
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最高のポーズの1つはクラシックと考えられ、宣教師。この位置は、古代ヒンズー教徒がチャカカ・サムヒタの医学論文で述べたものである。この文書によると、女性が背中に横たわると、骨盤臓器はバランスが取れ、正しく配置されます。女性はリラックスしてそのプロセスを楽しむべきです。パートナーの骨盤を45度上げると、その機会が大幅に増加します。このために、骨盤の骨の下に、枕またはローラーをタオルから入れることができます。その後、子宮頸部は最大量の精子に達する。足を胸に押したり、相手の肩にかけることもできます。残念なことに、子宮の曲がりがある場合、宣教師の立場はあなたに合っていません。
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位置「後ろからの男」または「犬のような」男が女性にできるだけ深く浸透する姿勢を指します。最終段階でパートナーが下に曲がり、片足を持ち上げると最高の効果が得られます。理想的なパートナーの準備をすれば、相手側の脚をパートナー側に配置することができます。同時に、男は足を持ち、女性は肘だけに座っている。 「後ろにいる男」のポジションは、子宮が間違った位置にいる女性の場合でも、構想に適しています。
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可能性はあるが有効性の低いオプションの1つは、「横並び」のポジションです。女性は、より良い精子の浸透のために、1つまたは2つの足でパートナーをつかむことができます。
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セックスの後、女性は滞在する必要があります少なくとも15〜20分間、横になった位置に置く。子宮の正常な位置では、あなたの背中に横たわって、自転車で脚を持ち上げたり、胸に膝を押したりする必要があります。盆地の下に小さな枕を置きます。子宮を曲げるときに、あなたの胃の上に横たわってください。したがって、精液は可能な限り子宮頸管を包み込むでしょう。子宮が側面に移動し、炎症性疾患が転移したために非典型的な位置にある場合は、妊娠中のポーズについて婦人科医に相談してください。
ヒント5：妊娠を早める方法
女性の生活の中で、遅かれ早かれ私が実際に子孫を獲得したいとき、私の赤ん坊にすべての愛情、愛情、そして世話をする時。しかし、一部のカップルは、長い間妊娠することはできません。できるだけ早く考えなければならないことは何ですか？
健康的なライフスタイル
母になりたい女性健康的なライフスタイル。アルコール飲料や禁煙はありません。ニコチンには卵を殺す能力があります。適切な栄養はまた、健康的なライフスタイルを指します。女性は野菜、果物、魚介類を食べるべきです。ビタミンEとA、葉酸は将来の母親の栄養にとって非常に重要です。一日8時間ではなく、過度に眠らないようにしてください。より規則的な仕事と生活があれば、生殖機能には問題は少なくなります。ちなみに、すぐに妊娠するには、あなたの家族と一緒に休暇中に、海岸から喧騒から離れ、癒しの空気に近づくことができます。統計や練習によると、妊娠は、以前に考えられた不妊夫婦でさえ問題なくセットされている休日です。セックス後、15分間寝ることをお勧めします。この間、精子は子宮頸部に到達します。したがって、妊娠する可能性はさらに高くなります。
受胎のための好都合な時間
肥沃な期間中に最も可能性が高い妊娠。この期間は（5日間排卵前と後の1日）の約6日間続きます。構想のための最も有利な時間：2日排卵前。 （毎朝（薬局で入手可能）特別なテストの助けを借り、数日間は、超音波検査に合格するか、単に密接に彼らの幸福を監視することで診断を行うために、適切なタイムテーブルを基礎温度を測定し、維持するから、放電を腹痛を引っ張っすることができる：かもしれ排卵を決定するために、膣）がより豊富になります。ストレスは、可能な主な理由の1つです妊娠の発症を防ぐため。リラックスする方法：アロマセラピー、アロマ、オートトレーニングを適用すると、穏やかなハーブを摂ることに頼ることができます。
それをやめてはいけません。
頻繁な射精では、精子の値は有意に減少する。したがって、一定の性別は、妊娠の可能性を高めることはありません、希望の頻度 - 毎2-3日。精子が最大3日間活動状態にあるので、あなたは排卵の間に性行為の可能性を倍増させます。精子の活動レベルを判定するために、精液分析に合格することができます。私たちが精子の生殖機能について話すなら、専門家はきつい服を着ることを強く勧め、浴場やサウナを訪れ、パンツのポケットに携帯電話を持ち込まないこともお勧めします。ヒント6：妊娠を早める方法
完全で幸せなことを想像するのは難しい子供のいない家族。しかし、医師が健康に逸脱していないとしても、迅速かつ容易に妊娠することができない女性もいます。すぐに子孫を獲得するためには、パートナーへのマイナス要因の影響を排除し、より緊張しないようにすること、そしていくつかのトリックを活用することが必要です。
指示
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最初の勧告は男性に与えなければなりません。成功した発想はパートナーだけでなく、今度は一緒に連れて行って、アルコールや喫煙の使用を少なくとも一時的にやめましょう。アルコールは精子に悪影響を及ぼし、不活発になる。はい、将来の子供の健康、この事実は否定的に作用することができます。広々としたズボンを着用し、座り込みの少ない仕事をして過熱しないようにし、鼠蹊部を過ぎないようにしてください（お風呂とプールを拒否してください）。過熱は精子の一部を殺すので、すぐに妊娠することはできません。また、ストレスが排卵に悪影響を与えることがあるので、女性に負の感情を引き起こさないようにしてください。
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そして今、女性のための勧告。 強いジェンダーの場合と同様に、受胎態度は責任を負わなければなりません。アルコールと喫煙はありません。ニコチンは卵を殺す。健康的な生活を送るためには、適切な栄養を取り入れなければなりません。女性は野菜、魚介類、果物を食べるべきです。食べ物はビタミンEと葉酸が豊富でなければなりません。十分な睡眠を取るようにしてください、睡眠は少なくとも8時間でなければなりません。
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休暇は収入の最も好都合な時間です。 すべてのビジネスを終了し、すぐに暖かい海岸に行く。清潔な空気と快適な雰囲気は、すぐに妊娠するのに役立ちます。女性は受胎の好日を数えることができるはずです。あなたは自由に薬局で販売される特別な検査の助けを借りて排卵の発症を判断し、基礎温度のグラフを保つことができます。あなたのサイクルが28日である場合、排卵は約14日間起こります（すべて個体差があります）。
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薬物の使用を制限する。抗ヒスタミン薬、抗生物質および鎮痛薬を含むが、それらは卵の成熟を妨害するためである。セックス中に購入したグリースは使用しないでください。精液を殺します。性交後、15分後に仰臥位にすることをお勧めします。その間、精子は子宮頸部に行くことができます。
ヒント7：何時に妊娠することができますか？
女性の生物は完璧で機能しやすいメカニズムとして働いています。特定の日には妊娠の可能性が高まり、受胎が不可能な期間もあります。
妊娠はどのように始まりますか？
女性の体の中で毎月一人で熟す卵それは約10〜13日の卵巣の1つに発生し、24〜48時間以内に、子宮管に移動して子宮につながる。このプロセスを排卵といいます。排卵の間、体は妊娠の可能性を準備し、新しい粘膜が子宮内で形成され、特別なホルモンが産生される。卵は約1日の間、卵管に残っています。この期間中に精子に入ると、妊娠が起こります。さもなければ、卵が死んで、ある時間が血液と子宮粘膜と共に体から取り除かれた後、月経が始まります。したがって、排卵に関連する特定の時間にのみ妊娠することができます。妊娠することができる日数
月経開始までの日数月経周期と呼ばれる。排卵は途中で起こる。月経周期の持続時間は各女性に個別であるため、排卵時間は独立して計算する必要があります。健康な体では、妊娠は排卵期の間に起こり、排卵前は最大5日前に起こります。卵管からの卵子の放出後、妊娠する可能性は最小限であるが、確率の無視できる割合は持続する。月経開始前の残りの時間は自然保護の日と考えられます。女性のサイクルは多くの要因に依存します。その期間を失い、変更する。したがって、赤ちゃんを予定していない場合は、自然避妊の日に保護を放棄しないでください。
排卵発症の判定方法
最も一般的な方法は、測定することです基底温度。この手順は、サイクルの途中で毎日行うべきです。排卵日には、温度がわずかに低下し、直後に急激に上昇する。基礎温度は、就寝直後、ベッドから出ることなく測定されます。正確な結果を得るには、少なくとも5時間寝てアルコールを飲まないでください。あなたは主観的にも集中することができます感覚。排卵期の間に胃がわずかに痛くなり、性的欲求も増加する。天然沈殿物の量が増加し、それらの粘度が増加する。最近、排卵検査が一般的になりました - それらは薬局で販売されており、高い信頼性を持っています。しかし、最も正確な方法は、超音波の監視です。数日間、医師は卵の成熟を観察し、排卵の瞬間を明確に判断することができます。
ヒント8：妊娠するのに一番いいのは何ですか？
子供を計画するときは望ましい女性の生殖器系が、どの日に最も好都合であるかを知るためにどのように機能するかを想像してください。さもなければ、保護の中断直後ではないと考えられる可能性が高いでしょう。実際、各サイクルでは、妊娠するのが最も簡単なのはわずか数日であり、各娘については、サイクルの期間および規則性に応じて、個々に計算されます。
指示
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女性の月経周期は最初のものから始まります月経の日。月経後、新しい卵胞が成長し、体内で発生します。卵は数日後に爆発し、受精可能な卵を放出します。このプロセスは排卵と呼ばれ、現時点で最も肥沃な概念です。卵子は2日しか生存しておらず、この期間の後に彼女が精子で出会わなかった場合、このサイクルの妊娠はもはや起こりそうにない。
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通常排卵が起こると言われていますサイクルの真中。女の子のサイクルの持続時間が28日である場合、排卵は実際には14〜15日、すなわち真ん中にある。しかし、他のケースでは、より長いまたはより短いサイクルでは、排卵の日は少しシフトします：次の月に想定された日から14日間カウントする必要があります。したがって、24日周期の女性の場合は、サイクルの10日目、35日周期の女性の場合は21日目になります。
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排卵のこれらの計算は、実際にはおおよそのものです女性は時々サイクルを発生してシフトし、排卵が早い以降、時には無排卵月経が、時々月の2個の卵を一度に熟す発生する可能性があります。排卵を決定するために薬局で販売されている特定のテストを使用する、または午前中に基礎温度を測定 - 排卵時には37度以上に上昇します。
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精子は体内に生存できるので1週間までの女性は、必ず排卵日に子供を妊娠しようとはしません。医師は、あなたがサイクルの10日から18日（28-30日の期間）ごとに1日おきに愛をすれば、妊娠する確率は非常に高いと言います。より長いまたはより短いサイクルがある場合は、排卵日のおよそ7日前に子供のための積極的な計画を開始し、計算してください。
ヒント9：排卵日に妊娠する確率は？
妊娠計画や適切な避妊の問題は、すべての女性のために遅かれ早かれ発生します。どのようにして、妊娠の可能性は月経周期に左右されますか？
指示
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月経周期にはすべての段階が含まれます女性の内臓器官で起こる変化。 - 月経血管攣縮と子宮壁の結果が拒否され、子宮内膜の追放されたとき - これと関連が生殖管からの出血、この期間は3-7日持続する; - 月経周期の4つの段階がありますが、増殖期は7-11日間続きます;このフェーズでは、いくつかの卵胞の成熟は、この期間は約2週間持続し、FSHの影響を受けて開始されます。分泌期は卵胞から卵子を放出し、その場所での形成で始まる - ; - その後、排卵、月経周期の真ん中に落ちた卵管に落ちる卵を、解放するために成熟した卵胞バーストの最大の（残りは卵胞が発達を逆転し始め熟成します）一時的な腺 - 黄色の体 - は、ホルモンプロゲステロンの大量を生成します。プロゲステロンは、子宮内膜の感受性を高め、その粘性を増加させ、それによって受精卵を固定する可能性を高める。この段階は平均12〜16日持続する。月経周期の総期間は28〜32日であり、時にはそれよりも少し長い。卵子の受精及び定着が発生しない場合、黄体は退行および月経相を開始します。避妊のカレンダー方法が基づいている月経周期の段階を変えるという原則に基づいています。
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月経周期の位相に基づいて行うことができます受精の最も可能性が高いのは増殖期の最終日であるとの結論に達した。卵の寿命は、卵胞からの放出からわずか48時間である。これらの48時間の間、彼女は子宮管の中に入ってそれに沿って子宮腔に入る必要があります。妊娠の可能性が最大に高いのはこの時期です - 子宮内膜は緩やかで粘性があり、血管や栄養素が最大限に供給されます。実行可能な精子が卵の途中で出会うと、受精はほぼ確実に行われます。子宮はこれを最大限に準備しているので、ほとんど確実に妊娠します。
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卵の寿命が2日であることと、まれ5精子 - 7日、あなたは7-9日の受胎間隔のために、「好調」を定義することができます。女性の体があることしかし、注意してください - 時間で働いて、機械ではありません、それは可能障害やホルモンの変化、とても安全なすべての用語のuslovny.Sが言うことをある一つのこと：排卵 - 構想のための最も有利な時間、受精の可能性が最も高いです。
月経周期（牛乳のサイクル）。月経周期の段階。月経相。月経周期の増殖期。 月経周期の分泌段階。月経出血。 月経周期
ヒント10：最初から妊娠を早める方法
妊娠を計画する前に、婦人科医との診察を受け、必要な検査をすべて受ける必要があります。受胎の可能性を最大限にするためには、排卵開始日を特定のテストストリップの助けを借りて決定し、後半のセックスに集中する必要があります。
あなたは必要になります
- 排卵の発症を判定するための検査、妊婦のビタミン
指示
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妊娠しようとする前に、必ず健康診断を受けてください。出生前のビタミンを摂取することについて婦人科医に相談してください。葉酸含有量が高いため、胎児の神経管欠損のリスクを有意に低減します。クラムを想像する前に、栄養素を飲む。
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最も効果的な「X」の日を決定する受胎のために。これは排卵の始まりであり、通常は月経周期の途中で起こります。卵巣からの卵子の放出は非常に個人的な問題であることに注意してください。したがって、妊娠する機会を大幅に増やすには、特別な医療用キットを使用してください。テストストリップ、フラットベッドテスト、ジェットテストが可能です。これにより、「基準点」を可能な限り正確に決定することができます。
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排卵が最適な時期ですセックスに焦点を当てる。右ポーズを選ぶことにエネルギーを無駄にしないで、ただ行動する。受精を成功させる好立地についての神話がありますが、女性が一番上にあるライダーの位置よりも標準的な宣教姿勢が最も受け入れやすいという強い証拠はありません。しかし、弱い性行為の子宮の屈曲を持つ代表者は、この問題に対して特に敏感でなければならないことに注意してください。
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性交の完了直後に、受け入れ水平ポジションにして約5〜10分間その中に留まり、精子がおそらく子宮頸部に当たるようにする。この場合、両脚を上に持ち上げる必要はありません。骨盤の位置はまったく変わりません。
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排卵期に性行為を乱用しないでください。頻繁な射精の場合と同様に、精子の「価値」が低下します。精子が約72時間にわたって活動を維持することができるので、毎晩、受胎のための好都合な時間に愛を作り、成功した受胎の機会を倍増させます。より頻繁な性行為を好む場合は、パートナーに彼女の活動のレベルを決定する精液分析を渡すよう依頼してください。
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過度の身体的暴力に惑わされないでくださいこれは排卵のプロセスに悪影響を及ぼすことがあります。健康的な娯楽のための最適なオプションは、エアロビクス運動の半時間です。例えば、簡単な走りや歩行、適切な食事との組み合わせです。
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肯定的な気分は成功への鍵です。 赤ちゃんを妊娠しようとするストレス状態は、排卵に有害である可能性があります。さらに、男性は可能性のある失敗を恐れ、その結果として性的機能不全を引き起こす可能性があります。健康に害を与えることなくリラックスできる方法をすべて使用してください。
ヒント11：何時に妊娠することができますか？
妊娠のカップル夢の巨大な数が、何も起こりません。したがって、いつ可能かを知ることが重要です。この情報を勉強しましょう。
多くの人が興味を持っています妊娠する確率。月経周期の期間は通常21〜34日です。受精のための予想される日はサイクルの真中です - この時点で、原則として排卵が起こります。例えば、30日間持続するサイクルの場合、15〜17日目に排卵が起こる。
その後、卵は約1日暮らしています。女性の生殖器管にある精子は、3-4日間生存しています。したがって、想定される排卵の3日前、中および直後の受胎に従うことがより好ましい。ところで、毎日セックスするのではなく、1〜2日間休憩する方が良いことを覚えておいてください。この場合、精液の質と組成が改善されます。
排卵の徴候：
1. BT（基底温度）の変化。
温度は毎日、覚醒直後に、ベッドから起きることなく測定する必要があります。排卵期間中、温度は0.4〜0.8度上昇する。
2.膣の排出の変化。
排卵の開始に近づくと、彼らはクリーム（黄色または白っぽい）。排卵日には、それらは滑りやすく、透明で弾力性があり、これにより精子の卵への移動が容易になる。
3.卵巣の痛み（数分〜1〜2日間持続）。
4. LT（黄体形成ホルモン）の変化。
この変更のおかげで、薬局で購入した検査で排卵が始まることが示されています。
- 妊娠する姿勢
