ヒント1：数ヶ月のうちに泳ぐことはできますか？
ヒント1：数ヶ月のうちに泳ぐことはできますか？
いくつかの女の子と女性が不思議に思っていますプールや様々な自然の貯水池で毎月入浴することが可能かどうか。特にこれらの考えは、夏休みの海で女性を邪魔します。
月経中に入浴できますか？
ご存知のように、月経中にはより良いです受信暖かいに限らず、ホットシャワー。時にはそれがとても望ましいが、あなたは、お風呂につかるべきではありません。お湯が簡単に増加出血を引き起こすことができ、暖かい、またはさらに悪いことに滞在し、月経時に子宮頸管が少し開いているという事実の結果として、あなたは後で婦人科疾患につながるあらゆる感染症を得ることができます。それでも入浴抵抗することはできません場合は、事前podmoytesは水を冷却し、種々の塩と不純物の水に加えを捨てます。月経中にプールや天然水で入浴できますか？
冷たい水で過熱することは不可能ですが、それは感染のリスクが増加する公的に入手可能な水域にある。さらに、数ヶ月間の入浴は、斑点が水の中に入るので、美学と矛盾し、池を離れると、あなたの体には痕跡が残ることがあります。タンポンのような衛生製品だけがここで助けることができます。タンポンは入浴の間だけ膣内に直接置かれ、その後取り出される。あなたが水中にいる間にこの衛生用品の腫れを感じるなら、あなたは待つべきではありませんが、綿棒を取り出したり、交換するためにはすぐに池を離れる方がよいでしょう。女子生徒には特別なミニタンポンがあります。彼らは処女膜の完全性に違反しないので、安全に使用できます。しかし、これは内部の水の侵入からあなたが保護されないことを意味します、それはスポンジのようにのみ動作し、内部に入る水分を吸収するだけです。停滞した水域での入浴には細心の注意を払う必要があります。そのような場所では、通常、不快な婦人科疾患を引き起こす可能性のある微生物が大量に蓄積しています。また、プールでの泳ぎに注意を払う必要があります。尿に反応するセンサーがあるかもしれません。彼らが働くと非常に恥ずかしいでしょう。水中での推奨滞在時間は、低体温症のために炎症過程が始まる可能性があるため、20分以内である。同時に、女性は冷たい水がどのように感じることがありません。これは、子宮の表面が粘膜によって保護されていないため、低体温の影響を受けやすいためです。炎症はすぐには始まらず、その無症状の漏出の期間は3〜7日である。結局のところ、医者は入浴を待つために最初の3日を強く勧めます。ヒント2：毎月プールで泳ぐことはできますか
毎月の女性と一緒にプールで泳ぐ問題いつも興味がある。この自然な毎月のプロセスが痛みを伴い、豊富な分泌物を有する場合、プールは完全に放棄されなければならず、またはトレーニング中の負荷の強度を低下させなければならない。排出量が中程度で、女性の健康状態が満足できるものであれば、一定の規則が満たされていれば、プールで泳ぐことができます。
月経中のプールでの泳ぎを禁止する理由は何ですか？
アクティブなライフスタイルをリードする女の子初心者の選手は常に緊急になっている月経中のプールの訪問を問います。最もわずかな割り当ては水の中にあるか、または身体上のマークを残す可能性があるため、生殖管への水の浸入の影響の危険性を実現していない、彼らは、お風呂の審美的な側面でより興味を持っています。アカウントにこの点を取ると医学的見地から月中にプールで入浴の問題を考慮し、任意のない場合はしかし、不慣れな婦人科医は、月経中の女性の体の防御が弱体化され、そして子宮頸部が再び開かれることを言います。このように、生殖器感染症増加の感染の危険性が大幅に。月経中のプールで安全に水泳するためのルール
体を感染から守るために、専門家は、流体の豊富な量を持つ彼の主張を説明し、プールで泳いで控えるように月の初めから少なくとも数日をお勧めします。月経時に冷たい水の中に急落、女性はそれはそれはすべての入浴のためにプールすることはできませんを訪問避けるために、月経中に問題を理解し、状況もあるの増加krovotecheniya.Odnakoに対応できるためにどの急激な温度変化にあなたの体を公開し理解する必要があります。これはスポーツトレーニングや競技会にも当てはまります - 女性や水泳選手のキャリアにおける重要な出来事です。それらのための唯一の方法は、適切な程度の吸収性を有する衛生的なタンポンを使用することです。しかし、ここでは、薬剤が水中にとどまっている間に強く膨潤することを考慮する必要があります。不快な感情を避けるためには、少なくともプールのうち抽出し、新しいものを交換する必要があります。また、性的に活発なも処女膜への損傷の恐れなしにタンポンを使用することができない、水に20以上のminut.Yunyeの女の子になることはありません。衛生用品を選ぶときは、「ミニ」と書かれたタンポンを選ぶべきです。彼らは簡単に処女膜の穴を滑り、その完全性を保ちます。月経ボウル - スイミングプールに最適
おなじみのタンポンの代わりになる価値がある月経カップまたはキャップ - 最新の開発、「クリティカル」の日に衛生を促進するために設計されています。医療グレードのシリコンから作られ、それは女性の身体に全く無害です。形状は、膣への挿入が原因タンポンの真空とmyshts.Glavnoeコントラストコンデンサにその中に保持された後、それは経血を吸収しないことがあり、ベルカップに似ている、と膣壁との接触の可能性を排除し、それらを収集します。したがって、生殖器の血流および感染が完全に排除されます。月経中にプールで.Kupatsyaか - 女性の身体にカップを費やした時間については、その後、あなたは（3回綿棒は2を変更しなければならなかったでしょう、その間） - それは8から12時間で行くことができる最も重要なのは、決定し、壊れません専門家の提言。そして、あなたのための楽しい気晴らしでなく、便利なウェルネストリートメントだけではなくなります水泳。ヒント3：あなたはどんな気温で泳ぐことができますか？
入浴は身体に有益な手順ですが、多くの病気の治療に役立つだけでなく、気分も高めます。ここでの主なことは、病気にならないように過度にしないことです。これが起こらないようにするには、誰もが池の水を浮かせることができる温度を知っておくべきです。
