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女性の体の卵巣の各サイクル1つの小胞が収穫後に果実になることがあります。月経の最初の日は、周期の最初の日と考えられ、それは、濾胞性、排卵および黄体の3つの段階に分けられる。濾胞期は、月経の初日から始まり、排卵開始から10〜12日後に排卵し、黄体は排卵開始から12〜16日後に始まる。

「危険な」日

排卵が成熟した卵胞の時に、放出された卵は卵管に入る。そこには、精子で会うと、受精します。その後、受精卵は、卵管に沿って子宮内に移動し、その壁に付着する。受精がない場合、卵は月経排泄物と共に体によって殺されて排泄される。精子は5日間まで女性の体内に生息することができます。子供の受胎の最も好都合な日は、排卵の5日前と翌日です。妊娠するための最も有利な選択肢は、排卵日です。

月の暦によると、受胎のための最善の日は、女性自身が生まれた月の月の日です。したがって、すべては未来の母親の誕生日によって異なります。

排卵を判定するための方法

月経暦は常に女性によって行われるべきです。 それを使って、あなたは次の月経のおおよその日付を知ることができ、また受胎の最も成功した時間を計算することができます。平均サイクルが28日間持続し、月経の持続時間、例えば5日間である場合、最も好ましいのはサイクルの12日から17日間、プラスまたはマイナス2〜3日であろう。基礎体温の測定は、受胎日を決定する最も一般的な方法です。サイクル中の様々なホルモンの影響下では、それは異なります。口、直腸および膣で測定する。朝起きてベッドから出て行かないで、温度を測定し、それを基底温度のグラフに印を付ける。サイクルの最初の10〜12日では、温度は36.2〜36.7℃で変動し、月経前の最後の14日では35.9〜36.2℃に低下するこれらの2つの相の境界では、最初の日に0.3度の温度低下によって、そして次の2日間で0.6度の増加により、第1相と比較して排卵が起こる。

基礎温度チャートの上部ピークが現れる日で、受胎が最も可能性が高いときに最も危険です。

排卵を「捕獲する」最も簡単な方法ホーム - 迅速なテストを使用しています。排卵尿を測定するための最も一般的なテスト。数秒間尿を試験容器に浸漬し、3〜5分の結果を待つべきです。これらのテストの精度は、排卵前3-5日に有利な構想.FOR 99％が性交を控えるべきです。女性のための姿勢を想像することが好ましいが、わずかに上げ足で、「仰臥位」であると考えられています。そして、ボーズマン姿勢を組み合わせて、これらのメソッド子宮頸kanal.Ispolzuyaを通じて子宮に精子の通過を容易にすることができる、正確に縁起の良い日を決定し、所望の結果を達成することが可能です。