どのように関節炎で痛みを和らげるには？
どのように関節炎で痛みを和らげるには？
関節炎は、関節自体の組織および炎症の侵害を伴う。痛みや痛みは関節炎の主な症状です。一般的に、挫傷やけがの後に関節炎が現れます。また、この病気は栄養不足の時に発生します。
指示
1
体重減少は、関節炎の痛みを軽減するための最初の方法です。余分な体重は関節のストレスを増加させます。
2
問題のある領域の近くで筋肉を体系的にマッサージすることをお勧めします。膝関節が痛む場合は、子牛をマッサージする必要があります。
3
水の消費を減らす。
4
関節炎の痛みを軽減するために、温かい軟膏を使用することができます。
5
激しい痛みは、関節に適用されたキャベツの葉を使用した場合。
6
また、痛みを和らげるために、浴槽を備えた水治療が行われる。鎮痛効果を達成するために、セージ、塩、海および針葉樹の浴が使用される。
7
突然の動きなしに毎日の体操をすることをお勧めします。
