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真空バンクによるマッサージの準備

真空缶でのマッサージが不要停滞現象は、代謝と皮膚呼吸を向上させます。 、その弾力性と緊張を高め、肌がより弾力的になり、筋肉の機能を向上させる環境要因が増加の悪影響に対する抵抗。カップマッサージは、特定の濃度で、生物に対して毒性である介して選択される塩、尿素、アセトン、皮脂腺及び汗腺を活性化します。真空バンクは、蜂巣炎の症状は、ヘルプ戦いは0.5％界面活性剤溶液を添加した3％過酸化水素溶液で消毒しなければならない家庭用真空瓶内の各アプリケーションをozhireniem.Peredなくします。消毒後、缶を流水で洗浄する。マッサージを始める前に、皮膚を守る必要があります。これを行うには、5〜7分間浴を浴びる。水の中に少し海の塩を加えることができます。その後、皮膚はゲルと硬いスポンジを使用して赤みをこすりました。湯がない場合は、自宅で用意したスクラブを使用できます。挽いたコーヒー、蜂蜜、海塩、エッセンシャルオイルが含まれています。アンチセルライトゲル、クリームまたはホット野菜やマッサージオイルにまみれて蒸し肌をきれいにしてください。

マッサージの缶を作る方法

マッサージの準備の後には、瓶を設定し、真空は感覚によって投与される。それからの空気は特殊なポンプで取り除かれます。それは10回の完全なクリックのための負の圧力を作成します。瓶を取り外したり緩めたりするには、バルブを引き抜く必要があります。缶の缶を持って、マッサージをしてください。腰をマッサージするとき、すべての動きは膝から始まり下から上に向かって行われます。銀行は厳密に垂直に運転される必要があります。この種類のマッサージの平均所要時間は40分です。臀部を円運動で10分間マッサージし、次いで円運動を5分間上下させる。腹部のマッサージは、時計回りの円運動で平均10〜15分間行われる。手は、5〜10分間、手で肩にかけて簡単な動きでマッサージする必要があります。この手順は、毎日、または1日おきに実行されます。セルライトを取り除くには、10-20回のコースからなるコースをお勧めします。 1年のうちに2-4のコースを実施することが望ましい。カップマッサージは活動期、悪性および良性腫瘍、出血性素因、皮膚疾患、およびその感度鋭い肺出血、肺結核には適していません。これは、高血圧3度で、血液疾患、患者の疲労、心不整脈および心臓伝導に行うことができません。