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指示

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腸の憩室症を伴う食事療法果物、野菜、穀物、ふすまのパンが含まれます。大量の液体を消費する必要があります。小腸および大腸の病変は同じアプローチを必要とする。状態を促進するためには、消化管の正常な蠕動を確実にすることが必要である。この目的のために、食餌は繊維および液体の含有量を増加させる。

2

次の野菜には多くの繊維が含まれています： エンドウ豆、トウモロコシ、レンズマメ、豆、キャベツ、ニンジン、アーティチョーク、カボチャ。豊富な繊維、リンゴ、グレープフルーツ、アボカド。穀物からは、茶色または黒色の米、オーツ（ヘラクレスではない）および他の全粒が有用である。ナッツのうち、アーモンド、クルミにはより多くの繊維が見られます。体を繊維で豊かにするには、薬局のサプリメント、「ふすま」、「シベリア繊維」などを取る。彼らはサワーミルク飲料と混合しなければならない。

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果物からの新鮮なジュース野菜、1日に数本のメガネを飲むことをお勧めします。憩室症の場合、多くの医師は、消化のプロセスを促進し、身体の全体的な状態を改善するために、別々の栄養の原則を遵守するようアドバイスします。カップルのために食べ物を調理し、焼くか沸騰させる。食べ物は分割する必要があります - 1日5〜6回の小さな部分。

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食べ物はできるだけ慎重に噛んでください。 ダイエットに加えて、ハーブ（犬のバラ、フェンネル、カモミール、ミント、母親）の煎じ薬を取る。彼らは腸の機能を改善し、便秘を予防し、炎症を和らげます。一日一回、精製されていない質の植物油（オリーブ、亜麻仁、カボチャ）1杯をとることは有益です。

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ケフィア、プルーン、ドライアプリコットを食べ、それらは下剤効果を有する。通常の飲み物に加えて、少なくとも6〜8杯の水を飲む。ベーキング、白パン、小麦粉、セモリナ、米およびその他の穀物（そばを除く）：便秘の原因となる食品を排除する。

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憩室症ではパスタを食べることは不可能ですが、粘液スープ、ホット液体と皿、チョコレート。禁忌：ブラックコーヒー、紅茶、ココア、ゼリー、クランベリー、ブルーベリー、ザクロ、梨。卵や乳製品の使用を制限する。 1日に1杯分の全乳を飲むことができます。悪化期間中は、ダイズの豆類、ぶどう、牛乳、キャベツ、お菓子、ナッツ、種子および大根を除きます。アルコールや喫煙を断念することをお勧めします。