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ロシア人は前例のない新年を祝うことに慣れている範囲：緑豊かな扱い、パフォーマンス、花火の爆発と大量のアルコール。スマートウォーク後に二日酔い症候群を避けるのに役立つアクションのステップバイステップのアルゴリズムを見てみましょう。 •宴会の数時間前に、血管を活性化するためにコントラストシャワーを取る必要があります。 •大晦日にはアルコール飲料を1つだけ使用してください。はい、この状態は観察するのが難しいですが、結果はそれに値するものです。 •過去のパーティーを思い出してください。あなたの頭に悲しい結果をもたらすことはありませんアルコールのおおよその線量を示しています。 •禁酒症候群を予防する最も良い方法はクエン酸です。あなたが余分なガラスを飲むなら、これを利用してください。 •お祝いの間、定期的に新鮮な空気のために出発しなさい。酸素は身体からのアルコールの回収を促進する。いくつかの簡単なヒントは、あなたが忘れられない大晦日を過ごすのに役立ちます。文化人は、できるだけ多くのアルコールを飲むという目標を設定していないことを忘れないでください。ゲストとのコミュニケーション、プロセスの楽しさを満喫、宴会の多様化のためのいくつかの方法を考案してください。