糖尿病と戦うための動機づけ
糖尿病と戦うための動機づけ
意欲と病気に対する正しい態度 - これらは糖尿病との戦いにおいて最も重要な2つです。あなたにとって重要なことを理解し、価値観と目標を決め、あなたのライフスタイルを再考し、やり直す。
指示
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朝起きたことが起こったことはありますか？グルコメータを窓から投げ捨てて、下水管にすべての丸薬を入れたいのですか？その瞬間にあなたを止めたのは何ですか？家族や子供のアイデアかもしれませんか？または、冷蔵庫に動機付けされた行が付いている感動的なメモ？
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モチベーションには何が必要ですか？ あなたの愛する人の隣にいて、ただ生きていますか？誰もが彼の近くに慰めを見つけ、時には小さなものでさえ、絶対に重要でないようです。他の人は何をしますか、彼らはどこで動機づけと喜びを見つけますか？
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アンケートへの回答がいくつかありますすべての年齢や職業の糖尿病患者：•毎日、自分自身を計量し、望ましい結果を楽しみにして;•は、庭で野菜を育てる、それは私の人生と喜びだ、汚れで掘るのが大好き;•は常に料理、お祝いや当日常活動を回します。
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•それはばかげているかもしれませんが、私は飲みたいです。水...ちょうど私はいつも仕事でいくつかのボトルを持っているし、車の中だけでなく、訓練に、あなたと常にそれを着用し、水を飲む;•私はトレーニングの向きを変えるのが大好き：ヨガを今日、明日のプールを、それは、楽しいと最も重要なのは、便利な;•私の子供たちはどのように私はできない、私は自分自身で動作させますか？
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彼女はガールフレンドと競争し、彼女はまた糖尿病を患っています。 私たちは、チェックでお互いを保ちます。動機は衰退や年齢、状況、関係、およびその他の要因の影響を受けて消えることができます。そのため、あなたは自分の行動に自信を失っていることを感じる場合は特に、定期的にあなたの目標と優先順位を見直してみてください。暗い考えや愚かな偏見の先頭から捨てます。あなたはすべてをすることができます。あなたの健康と生活の喜びはあなたの手の中にだけあります。
