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指示

1

個別の設定楽観的、より多くの人生の困難に耐性。あなたがどんな状況でも絶望しないように学びたいなら、あなたの世界観を変えてください。世界への積極的な態度は、あなたを適切な時にサポートします。必要に応じて自分自身を応援することを学ぶ。何があなたを喜ばせ、悲しい思いからあなたをそらすのか考えてみましょう。モチベーション映画を参照してください。彼らはしばしば、困難な時期に人々がどのようにしっかりした態度を示し、あきらめずに最終的に勝ったのかの例を見つけることができます。楽観的な人々の間で勇気と肯定的な気分でチャージしよう。

2

困難や失敗に集中しないでください。 あなたが得るポイントに注意する方が良いです。何人かの人々は、すべてがうまくいかないと努力して不平を言う。時には、実際には、それらは当初は非構造的であることがあります。おそらく、目標は故意に間違っていたため、潜在意識はプロセスを止める言い訳を探しています。人々は、自分の夢が実現するのを恐れるだけでなく、彼らの絶望の後ろには、未知のものに対する恐怖があります。あなた自身を理解する。状況を上回り、肯定的な側面に集中してください。

3

より柔軟になり、どのように適応するかを学ぶ変化した状況。木々の類推を思い出してください。丈夫で厚い幹が薄いが、フレキシブルな小枝よりも頻繁にハリケーンから崩壊します。だからあなたはあなたの状態を変えることができなければなりません。それは、状況の下でたるむことに慣れていないので、絶望に陥る傾向があり、あきらめる傾向が強い強固で個性的な人物であることを忘れないでください。このエラーを繰り返さないでください。

4

さらなる機会を探してください。 ほとんどの場合、失敗と迷惑な欠点からスイッチを入れて、建設的に考え始めるだけで十分です。あなたが現在の状況から学ぶことができるものについて考えてみましょう。大きな危機の時でさえ、箱の外で思考することができ、絶望しなかったので、人生が改善された人もいます。

5

感情を諦める、特に、絶望感、側に。あなたの内側の気持ちを考えず、あなたの目標を達成するために前進してください。この方法は、しばしば反射的な性質を持ち、過度の自己検査や長期的な疑いが生じやすい。時々、あなたは自分の話を聞くのをやめ、ただ続けるべきです。覚えていることがありますが、時には最も困難な瞬間がターニングポイントです。この時点で停止しないと、あなたの前に報酬があります。