ヒント1：心の中で簡単にできること
ヒント1：心の中で簡単にできること
ストレスと感情の嵐は、通常の人間の状態ではありません。彼の人生のほとんどは、穏やかな心のままでなければなりません。人々が心に光を感じるのに役立つものは何ですか？
余計な考えや計画がない
集中的な勤務スケジュール、多くの計画とストレスと休息の正しい体制の欠如は、感情的ストレスと身体的疲労をもたらす。過労者は衰弱と荒廃を経験する。したがって、心の良い状態を保つためには、正しい生活様式を導き、計量を超えて安静に過負荷をかけないことが非常に重要です。人に重大な問題がない場合、これは彼が快適で快適であることを意味しません。一部の人々は、些細なことで自分自身を巻き起こし、文字通り平地に悲劇を作り出すことができます。不必要な考えや不必要な情報から抽象化する方法を知っている賢明な人々を心臓が持つことは本当に簡単です。今日生きていて、人生のあらゆる瞬間を楽しむ能力は、幸福感と容易さを与えます。好きな趣味
人が好きな活動に従事しているとき、彼の魂は歌います。しかし精神は静かな状態です。好きな趣味や熱意は、喜びと快適さの感覚がある能力の本質的な可能性を実現することを可能にします。男は自分の好きなことをして、自分の要素で自分自身を感じ、楽しんでいます。生命肯定的な本を読んだり、ハッピーエンドで映画を観たりして、心になるのは簡単です。興味深いコンサートや展覧会、博物館を訪れても、感情やエネルギーを積極的に感じることができます。多くの人々が教会に行き、その後、彼らは並外れた安らぎと安らぎを感じます。あなたの目標
人が人生で自分の道を行くと、励まされました。それは彼に満足と社会のための彼の業績の重要性の理解の感覚を与える仕事に従事しています。男は他人の利益のために行動しよう、と思考の課せられた理想を模倣し、自身の人生の原則を持っており、それらに固執しません。リバティは、ビューの独自のポイントを行い、人は彼の目標になると、彼はすべての新機能と正見に楽観的と傾斜していることをzhizni.Pri者の自信と興味を選択する権利を与えます。肯定的な思考とは、それに応じて肯定的な結果を与えます。楽しいコミュニケーション
コミュニケーションの場では常に心の中で簡単になります親切でオープンな人。肯定的な人は、暖かい支援の言葉を見つけ、誠実な賛辞をして、良いものに注意を払うでしょう。そのような人々との会社では、信頼と快適さの暖かい感情があります。ヒント2：難しい状況で簡単にコミュニケーションをとる方法
状況は異なる場合があり、時にはそれほど便利ではない場合もあります。いくつかのテクニックは、コミュニケーションをより簡単で楽しいものにするのに役立ちます。
指示
1
ある企業の何人かの人々が同時に笑ったとき、誰もが自発的に最も同情的であるか、誰が彼に近づきたいのかを意識して調べようとします。
2
彼らがあなたに叫ぶなら、落ち着かせてください。多分あなたの敵はより暴力的になるでしょうが、強烈な罪悪感で逮捕されます。
3
対話者が何かについて話していないと感じる場合は、通常は彼の目で見ただけで彼の独白を続けることができます。
4
重要な会議やインタビューの前に、あなたが長年知っている人と会うことを想像してください。興奮と硬直は消え去ります。
5
あまり好きではない人と会う喜びを表現しよう。しばらくすると、この人があなたにもっと同情的になったことに気付くでしょう。
6
ストレスと愉快な興奮の現れ非常に似たようなことをすることの焦っている：呼吸が速くなり、心臓がより強くなり、体が緊張を感じる。ストレスの多い状況を挑戦と見なすようにしてください。そうすれば、ストレスの負の影響を減らすことができます。
7
自信はしばしば能力として他者の目に見える。
8
人々と一緒に仕事をしている場合は、背中の背後にあるオフィスにミラーを置きます。多くの訪問者は、より丁寧に、拘束的に行動します。彼らは、怒りで歪んで、自分の顔を見たくはありません。
9
あなたが誰かをひどく批判することを期待している会議では、この人の隣に座ってみてください。おそらく、この後の彼の演説は大惨事ではないでしょう。
10
最初の日付は、あなたが肯定的な感情の最大量を得ることができる楽しい場所。だから、あなたはあなたの騎士団が楽しい印象だけをあなたと関連付けることを達成します。
ヒント3：頻脈とは何か、原因と治療
頻脈は、心拍数は毎分90回以上に増加する。単独では、頻脈は病気ではなく、深刻な病気の結果である可能性がある症状です。
