どのようにhulaohupを選択する
どのようにhulaohupを選択する
体型を整えるためのフープは素晴らしいシミュレーターは、ウエストの余分なポンドを取り除くのに役立ちます。それは、あなたが体重を減らす人のために非常に便利な胃と預金を減らすことができます。はい、シミュレータはあまりありませんが、責任を持って選択する価値があります。
指示
1
今日の市場では、彼らは重量、要素の数、マッサージの添付ファイルの存在と体重が異なります。それは最も高価なまたは最も明るいを購入しないことが重要であり、効果はこれに依存しないが、トレーニングの強さに依存します。フープが正しく選択されていない場合、レッスンは非常に不愉快になりますので、非常に迅速に自分自身を拷問するのを止めるので、結果は待つべきではありません。
2
hulaohupの直径は重要です。それは1メートル以上でなければなりません。床に置いて、上部が腰よりも高いことを確認してください。リングが小さい場合、望む結果が得られません。
3
あなたがフープをねじったことがない彼らはスポーツのために、より良い金属のフープを購入しました。それは高価ではない、それは1キロまで重量を量る。シミュレーターを使用することを学ぶのは簡単ですし、両側を傷つけないでください。強い腫脹や挫傷はありません。 3週間以内に30分間使用すると、胃が消えます。
4
デバイスの使い方を知っている人には、適切なプラスチックモデル。あなたは、通常の、棘なしで選択することができます。それは軽いので、金属よりもそれをひねりにくいので、常に落ちるように努力しています。または、折りたたみ可能なオプションを選択することができます。その質量は大きくなります。しかし、このhulauchupのプラスは、それは少しのスペースを取ることです、それは折り畳み、削除することができる、簡単に輸送することができます。個々の部分を埋めることができるオプションがあり、それによって体重が増えます。これは、負荷を増やすために必要です。特別なフィラーがありますが、普通の砂でさえそうです。クラスの最初の数ヶ月ではこれは必要ではありませんが、将来的にはフープをより効果的にすることができます。
5
マッサージする要素を持つHulahopは非常に考慮されます効果的です。脂肪組織の回転中に、特殊な突起が働き、マッサージの効果を作り出します。これにより、すばやく腰を薄くすることができます。しかし、そのような事の後、非常に深刻な打撲があります。再トレーニングは非常に痛いようです。このオプションは、中途半端な作業をやめるのを止めない、大切な人に適しています。
6
ハラフップはカロリーカウンター付きで、誰にでも適しています電源を監視します。それは電池で動作するそれの中に組み込まれた特別なセンサーを持っています。シミュレータの回転数を固定し、消費されたエネルギーの量を出力します。あなたが自分を甘やかさせ、胃の上に預けないようにしたいときに非常に便利です。しかし、ケーキを手に入れるためには、フープが40分以上の速さでねじれていることが分かります。
