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指示

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ボクシングは、サンボのように、非常に効果的です自己防衛の手段。クラスでは、すべての努力が体力、スピード、反応、技術の開発に向けられています。重い梨の全力での吹き出しと最高速度での吹き出しが演出されます。これらのすべてが実際の訓練のデュエルと一緒になって、訓練は応用スキルを開発する上で極めて効果的になります。

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ボクシングの短所 - 頻繁な脳の物理的なトラウマと頭は、競技だけでなく、トレーニングでも得られます。相対的な欠点は、ベルトの下にキックと吹きがないことです。彼らは良いボクサーを必要としませんが。原則として、ボクシングは真剣に武道に専念することを決めた人たちによって処理されます。したがって、ボクサーの利点は、彼の武道についても同様に深刻な人しか獲得できません。

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サンボや武器のない自己防衛が作られたソ連の小民族の柔道や多くの種類の国家闘争に基づくソ連。スポーツと戦うサンボがあります。スポーツサンボは、スポーツマスターのクラストを備えたコーチによって設備の整ったジムで教えられます。コンバットサンボは、パワー構造のために開発されたより効果的な技術であり、手による様々な打撃を含みます。戦闘サンボの有効性は、ミックス戦で世界選手権で賞を取るロシア戦闘機によって繰り返し実証されている。残念なことに、私たちの国の大勢のチャーラタンは「戦闘サンボ」という名前ですべてを教えています。良いコーチを見つけることは非常に困難です。

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スポーツサンボスポーツ競技場での使用を目的としており、発作技術の発達したシステムと発作からの保護システムを備えています。後者の状況は、適切なスキルがあれば腕を外したり、痛いレセプションをすることができるので、女の子にとって特に魅力的です。サンボでのトレーニングは、アスリートに靭帯の捻挫や破裂の形で外傷をもたらし、手と指を傷つけ、投球後に誤った着地で腕や肩を転倒させる可能性があります。

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ボクシングとサンボを比較すると実際のアプリケーションでは、サンボレスラーの首を膨らませて頭に良い打撃を与えることができます。ボクサーが一撃で相手をノックアウトすることが保証できない場合、サンボのレスラーは、いくつかのショットを逃した後にグラブを行い、スローを行い、その後ボクサーは通常負けます。しかし一方で、頭部への打撃は、大部分のために、完全に準備ができていない、強い打倒効果をもたらす。

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その結果、ボクシングとサンボは、自己防衛の効果的なシステム。これらのスポーツはどちらも高い外傷リスクを有しており、それらの間の選択は個人的な嗜好とそれぞれの好みの問題です。真実はいつものように真ん中にありますが。初心者の方は、両方の分野で1年または2年働くことをお勧めします。アスリートの選択は明らかになります。同時に、将来のsambistは自分自身に良い打撃を与えることができ、ボクサー - 道徳的にスローや痛みを伴うトリックの準備ができます。