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あなたは必要になります

• 紙のシート、シンプルな鉛筆、水彩、ブラシ。

指示

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ツンドラの風景を考えてみましょう。信じられないほど多様です。マウンテン・ツンドラは別の方法で高山草原と呼ばれています。北極ツンドラは植生が非常に貧しいです。茂み、苔や地衣だけはありません。中央の（典型的な）ツンドラでは、主に蘚類が育つが、矮星と絹の柳も現れる。ツンドラの動物からは、トナカイ、キツネ、オオカミ、雪の羊が一般的です。さらに、ツンドラには多くの貯水池があります。

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ツンドラの特徴を勉強した後、風景を思いついて、誰が描写したいのですか？たとえば、それは秋のツンドラかもしれません - 信じられないほどカラフルな画像です。まず、地平線を描く - 山岳地形を背景に描く。数回のストロークで山を指摘してください。今では、単純な鉛筆で風景をペイントするか、またはペイントですぐに作業できます。水彩でツンドラをペイントするのは非常に便利です。空の上に薄い青色の水彩塗料を塗って、ブラシの上にたくさんの水を拾います。白い部分を残す - 雲。

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細い筆で濃い灰色のペイントとそのための山の線を指定します。残りの山々は薄い灰色を描く。その後、明るい色の点で、花の上にペインティングを開始し、低木の黄色の葉。緑は苔と草を塗ります。石畳の線を暗い色のペンキでマークしてください。

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ツンドラのもう一つの美しい景色は、放牧された牧草地ですその上にトナカイ。明るい斑点が草原を満たします - ここと緑、血赤の花、黄色の草、灰色の苔。条件付きで草原を上下の2つの部分に分割します。頂部は水でわずかに洗浄される。背景が乾くと、強力なクループと太くて枝分かれした大きな角を持つ鹿を描きます。トナカイの尾は白く、喉の部分と同じです。体と脚は通常の森の鹿よりはるかに強力です。鹿はまた、伝統的に「ツンドラ」という単語で表される白く雪が降った背景に描くことができます。

あなたは必要になります

• - マッチ;
• - シャベル;
• - ベル;
• - ロープ;
• - ハチェット;
• - 寝袋;
• - パン。

指示

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一泊滞在の世話をしてください。 遠い北の地域では、住居への入り口が風下側に位置するように、雪の中で避難所をくりぬくことが推奨されます。それが窮屈になるかどうかは関係ありませんが、確かにそれはあなたを強風から守ります。加えて、雪の厚さの温度は、原則として、表面上よりもはるかに高い。このような避難所では、寝袋に包まれ、あなたはかなり寛容に夜を過ごすことができます。近くに針葉樹がある場合は、さらに良いです。チョップブランチ、ベッドダウン - それはさらに凍結から保護します。

2

火を希釈する。 目に見えない植生がある地域にいる場合は、雪をかき集めてください。その下に燃料として使用できる苔がある可能性があります。薪の鋭い必要がある場合は、脂肪族の魚や肉を使用してください。肉は、「光線」に分割して火をつけるべきです。

3

クランベリーの葉を加えるか、または雪の下で保存されている他の果実。熱い飲み物はあなたに力を与えるでしょう。あなたに食べ物がある場合は、使用前に必ず暖めてください。熱い形では、どんな食べ物も寒さよりも栄養価が高い。食べ物がない状況では、夜明け前に捜索に困惑する必要があります。ナイロンロープから特定のスキルの下であれば、どの北部の鳥が巻き込まれることが可能な類似のスネアを、アレンジ。極端な場合には、苔を収集しようとする植物食品、落葉樹の樹皮の内側を制限したり、根を掘ることが必要です。すべての食用植物は水を注ぎ、それらから "お粥"を調理する。

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火のカバーデザインを考えてみましょう。 それは野生の動物からあなたを守る、徹夜で燃やす方が良いです。以前に絹が作られたロープで "キャンプ"を保護することも悪くない。あなたに獣に近づけば、あなたは耳を傾けるでしょう。このシンプルなデバイスでは、少なくともいくつかの睡眠ができるので、明日は新しい力で動かすことができます。

あなたは必要になります

• - スモークフードまたはウェットタオル。
• - 有能に選ばれた服と靴

指示

1

航空券を購入するとき、出口から5列以内の場所。理想的には、出口に最も近いシリーズにあります。これらの場所に座っている乗客は生き残る可能性が最も高く、出口から離れるにつれてこれらのチャンスは減少します。以前に推奨された場所が既に占有されている場合は、場所と緊急出口の隣を選択できます。また、通路の近くの場所は窓の近くの場所よりも安全です。

2

フライトの前に、あなたが着るものを考えてください。 デニムやコットンなどの難燃性素材で作られた長袖の長ズボンとシャツをお選びください。しっかりと閉じた靴や靴を着用してください。かかとなし。衣類は、一方では運動の完全な自由を提供するべきであり、他方では、火から守るためには少なくとも少々の運動の自由を提供すべきである。

3

あなたの近くに防煙フードを置いてください。湿ったタオルを密封されたビニール袋に入れる。これは、クラッシュ後の煙の窒息から死ぬことに役立ちます。あなたが手元にフードやタオルを持っていない場合は、あなたの服を呼吸してください。

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彼に思い出させるために飛行機のキャビンに入る計画。座席数を最寄りの出口と緊急出口まで数えます。スチュワーデスと緊急出口がどこにあるのか聞いてください。見積もり 〜でこれらの出口までのおおよその距離は段階的です。あなたがタッチでそれらに達することができるように出力への道を忘れないでください。また、スチュワーデスコンパートメントの場所を覚えておいてください。

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椅子に座って足を床に置く。 あなたの両手を膝の上に置いてください。すべての鋭いものを衣類から取り除く。飛行前には、眼鏡をコンタクトレンズに交換してください。注文直後の緊急着陸では 〜でターンアラウンド。前方に曲げ、あなたの頭をあなたの腕の中に入れます。膝を抱き、飛行機が停止するまでこの位置に留まります。

6

シートベルトを外す方法を忘れないでください。 あなたが練習すればよい。取り外すには、ベルトのバックルを持ち上げ、ボタンを押さないでください。パニックに乗っている多くの乗客は、ベルトを外して貴重な時間を失う方法を忘れる。

7

煙が航空機のキャビンに入ると、床に近づこうとしないでください。すばやくフックを外して出口に出ます。飛行機のキャビンでは、 〜で曲がるが、クロールしない。出口に到達する空気は十分です。 〜で この他の乗客はあなたを踏まないでしょう。外に出たら、ライナーの外側に近い人を探して、他の人が逃げないようにしましょう。

8

可能な限り飛行機から遠くに行こうそれが爆発した場合。これを行うには、すべての方向から彼から遠ざかります。リサーチが示すように、ライナーの尾部の乗客は、弓の乗客よりも生存する確率が40％高くなります。

指示

1

あなたが検索されることが確実であれば、出発しないでくださいクラッシュサイトから。あなたがはるかに速くなることが分かります。さらに、車両の残骸はより良い保護を提供します。恒久駐車場は、長期生存のために適応するのが容易である。

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負傷していないことを確認してください。あなたの状態は、助けが来る前に外に出るのを助けるリソースです。それから、最も簡単なニーズを提供する：保護と食べ物。

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財産の監査を行う。あなたのポケット、バッグをチェックしてください。食べ物と水の数をとり、消費率を計算します。あなたの服と靴が整っていることを確認してください。

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冬には、まず風から守りましょう。 鋭い風と低温の組み合わせは非常に危険です。防雪壁の防風壁を造り、厚い皮から適切な大きさのレンガを切り取ってください。そのようなブロックをらせん状に積み重ねると、エスキモーは針をつくる。

5

未加熱の避難所に座って、準備する手足が最初に冷却されるという事実。靴をはずし、ミトンを足に置き、セーターや毛布に包んでください。あなたのつま先を絶えず動かし、足首の関節を曲げたり曲げたりしてください。脇の下や胃の上に手を置く。 10〜15分ごとに起きて、あなたの体を撫でて、手で顔をはじき、腹筋をします。

6

あなたが森の中にいたら、スプルースやマツの枝の積雪を必ず作ってください。これは服が濡れるのを防ぎます。

7

雪は完全に渇きを消すわけではありません。それは実質的に留出物であり、それは渇きをより強くするでしょう。

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昆虫や鳥類に注意してください。 ハエは貯水池から90メートル以上離れることはありません。ハトのような肉食的な鳥は、朝と夕方にはいつも散水場所へ飛ぶ。鳩が低くてまっすぐに飛んでいるなら、それに従ってください。それは確かにあなたを水分源に導きます。

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きちんと接続するようにしてください携帯電話または任意のバッテリからの多極バッテリ端子。接続にはヘッドホンを使用してください。晴れた日には、眼鏡からレンズで火をつけるのは簡単です。

10

糸引き業者として、乾いて使用するトイレットペーパー、綿のスクラップ、糸、乾燥苔、鳥羽、乾燥した針。次に、小さなチップ、削り屑、乾燥したコーン、厚い厚紙を置く。そして最後に、熱を与えるものを加えてください。

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あなたが生存の専門家でない限り、冬の森で食べ物を見つけようとしないでください。エネルギーを無駄にしないでください。体を加熱するためにエネルギーが必要になります。

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海洋を除くすべてのヘビは食用です。 カエルやトカゲも食べることができます。前両生類は皮膚を取り除く必要があります。生の魚は細い細片とポッドビットに切断されます。キャビアとミルクを食べないでください。

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狩りを計画していない場合は、草原を歩いて大声で踏み込んでみてください。あなたの目の前でそれを揺るがして、妨害されたヘビの攻撃を避けてください。

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砂漠では、決して自分自身から取り除かないでください衣服。これは、過熱と脱水に対する信頼性の高い保護です。忘れてはならないのは、身体の温度をわずか7度上昇させるだけで十分です。その結果、脳は回復不能に消滅します。

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砂漠での旅行は、日中は暗闇の中で、天幕の下の太陽から、または大きな石の陰で隠れることができます。

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非常に熱で、地面の深い穴を掘る内側にマグカップまたはボウルを入れてください。ピットをプラスチックラップで満たし、小石または数枚のコインを中央に置く。午前中には、マグカップの結露により水が大さじになります。かなりですが、この水分はあなたの命を救うことができます。

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シーンから離れて移動する場合のみです直面している自然災害、またはどちらが最寄りの住宅であるかを正確に知っています。成人は20時間移動できます。 5kmの平均速度では、これは非常にまともな距離です。

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クリークが途中で出会うなら、常に下流に行く。川岸では、人々を満たす可能性は非常に高いです。

指示

1

ストームは重いシャワーです。風が吹くと、洪水、洪水、灌漑の原因となります。あなたの住居が水域の近くにある場合は、下水道に接続された排水井の地下室または深い底がある井戸の建設を前もって提供してください。洪水の後、地下室、地下階、ガレージに浸水することができます。

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事前に砂の袋を準備する。シャワーが30-60分以上続く場合、地下階への水の袋の袋をブロックします。

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感電の危険を避けるため、家の中にあるすべての電化製品を取り外します。嵐の後に強い雷の放電が先行する可能性があります。

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家のドアと窓をすべて閉じます。空気の流れは電気をうまく伝えます。

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あなたの手の中に金属の物体を保持しないでください、金属は電気の良い導体です。窓やドアの近くに立たないでください。

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あなたは部屋の真ん中で嵐の中にいる - これは家の中で最も信頼できる場所です。

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部屋から出ている間は決して走らないでください。車を止める。

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特に、カラマツとオークの木の下で、雨の中から避難しないでください。ほとんどの場合、稲妻がそれらを襲います。

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高い地形から低地に移動する。

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パイプ、金属構造物、動力線、水面からなるべく遠ざけてください。

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極端な主なこと 状況 - 静かにして、自分自身をコントロールしなくてはならず、自分や他人を助けるために可能な限りすべて努力してください。

指示

1

まず、川や川を探してみてください。 彼らがどこに行くのか分かっていれば素晴らしい。あなたが知らない、まだ河川や川につかまえていない場合は、道を切り落とそうとしないで、荒野に行くことができ、無意識のうちに森林をさまようことができます。遅かれ早かれ、川岸に住む人々は、河川の近くに住み着く人々の集落に会います。さらに、水に問題はありません。

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喉が渇いてしまわないようにするためには、 タイガ 水。 川や川に出会えない場合は、自分で飲み物を買うことができます。緑豊かな枝で枝の周りに束をしっかりと結ぶ。彼は倒れなければならない。葉は水分を蒸発させ、飲むために水を集めます。草が濡れている場合は、あなたの足をぼかしや服で結ぶことができます。その後、布の水を絞る必要があります。

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森の中で生き残るためには、食べ物。不慣れな植物やキノコを食べないでください。一致するものがなければ、時計からガラスで火をつけることができます。乾燥した草を集め、ガラスを通ってそれに太陽光線を向ける。光が現れたら、最初に薄い棒でそれを入れ、次に枝が太くなります。

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夜を過ごす場所を用意するには十分です。 それは乾燥していなければならない。薪で買う加熱するためにビレットを切ります。リュックサックがある場合は、足を押してください。背中を木に押し当てることができます。大きな火を作りなさい。彼は動物を恐れ、あなたに救助者の注意を引くでしょう。

指示

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多くの人は、 モスクワ 小さな町よりも簡単で簡単です。 実際、見通しに加えて、首都は多くの困難、裁判、ストレスを住民に提供しています。そして、これらの予期せぬ困難は多くの人々を帰宅させます。生き残るために モスクワあなたは事前に移動の準備をする必要があります。

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まず第一に、住宅問題について考える。 事前に、賃貸可能なアパートや部屋の提案を検討し、価格提案に適したものを選び、所有者と話し、リースに関するすべてのポイントを詳述し、追加写真を求めます。お金を節約するために、まず家を別の人と一緒に借りることが理にかなっています。いくつかの適切なオプションを持って、移動後にあなたはそれらを検査し、あなたが好きなものだけを選択する必要があります。

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働く モスクワ 事前に見る方が良い。 あなたの履歴書を求人サイトに掲載し、あなたの現在の仕事で勧告を入手してください。給料水準を勉強することを忘れないでください。首都では、それは大きな違いがあります。 Skypeの電話またはビデオ通話を使用して、将来の雇用主にリモートで最初のインタビューを実施するように依頼してください。労働法の遵守と将来の給与の正確な量について質問をするのをためらってください。

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人生 モスクワ 最初は永久的なストレスを引き起こす可能性があります それらを扱う方法を注意してください。これのための最善の手段は、友人や知人、散歩、遠足やエンターテインメントとのコミュニケーションです。モスクワの新しい同僚、隣人または仮想知人であっても、最終的にお互いを見る機会を得た新しい人であっても、新しい人に会う機会を逃さないでください。新しい印象は脾臓を避け、首都での生活に素早く適応するのに役立ちます。

指示

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寒さは雪の中の男の主な敵です 森林。試合がある場合はそれほど悪くありません。 しかし、火を使わなくても暖かく保つことができます。移動、移動、移動それで体は動きの中で熱を作り出すので、あなたは凍りません。動きの間、あなたは大声で歌うことができます。あなたはあなたの士気を上げます。さらに、近くの人が聞くことができます。あなたが歩くのがうんざりならば、スクワットして、もう一度行ってください。

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あなたはまた、夜に寝る必要があります。 結局のところ、寒い中で夜を過ごすことはベストアイデアではありません。あなたは眠りに落ちて目を覚ますことはできません。もしあなたがマッチやライターを持っていて、あなたが火を作ることができれば、別の問題です。次に、暖かいお砂糖と避難所のために枝を砕いて、雪の中に隠れ家を作り、より多くの薪を調理してください。あなたはカバ樹皮や他の薄い樹皮で火をつけて、細い枝や薪を敷くことができます。火事は一晩中維持する必要があります。

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あなたの口から呼吸しないでください、寒さを呼吸してみてください鼻の空気。それからあなたは寒さに遭わないより多くのチャンスがあります。雪は水の体の必要性を満たすことができます。しかし、雪を食べるのではなく、それを溶かす方がいいです。火をつける可能性はありません。少なくとも雪をすぐに飲み込まないでください。小さいほうを取って、あなたの口の中の雪を長くして、それが溶けるだけでなく、そこから出てきた水が暖まるようにしてください。

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可能な方向に進む必要があります居住地または人。太陽に焦点を当て、コンパスがなければ。川を見つけて下流に行く方が良いです。その後、遅かれ早かれあなたは決着を確実に満たします。グライドを検索して聞くこともできます：道路沿いを走る車の音が聞こえるかもしれません。その後、音に行く。 50キロ圏内の私たちの時間には常に決済があることを忘れないでください。

指示

1

心理的に屈服しないでください負荷。存在の猛烈なリズムは、ほとんどの人にストレスを与え、時には無関心を引き起こすことさえあります。一定の問題とその解決策は、あなたが "車のリスのように"回転させる。したがって、あなたが理由なしで苛立ちを感じる場合、他人から些細な理由で誰かを叫ぶ能力は、あなたの神経を救うための措置を取る。あなたは休暇が必要なだけでなく、少なくとも2,3日間休みが必要です。十分な睡眠を取って、海に行って、静かな音楽に耳を傾け、心地よい社会を提供してください。そのような休憩は、あなたの状態を整えさせるでしょう。そして、人生の古いコースに戻った後、神経の状況が発生し、10に数えて深呼吸をすることを忘れないでください。この方法は、しつこさのために壊れないのに役立ちます。

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健康的な生活を送る。 朝のジョギング、強化、充電は、あなたがアクティブにとどまるのを助け、些細なことで「邪魔されない」ようにします。体は特定のレジメンに慣れなければならない。さらに、午前中に歓声を上げた後、あなたは一日中積極的な姿勢を「キャッチ」します。定期的にジムに行くこともできます。これは身体的条件を強化するでしょう。突然気分が悪くなったら、病気が "解決する"と考えて、目を閉じないでください。医師へのタイムリーな電話は、病気の不快な結果からあなたを救うでしょう。また、予防医学検査を受けることは、少なくとも時々、より良いです。

3

食べ物を見てください。 残念なことに、定常雇用は現代人がすぐに準備された食糧からなる軽食のためにのみ時間を割り当てることを可能にする。彼らの食生活に対するこのような不注意な態度は、良いものにつながることはありません。したがって、朝食とランチには十分注意してください。夕食を食べてはいけません。時間通りに食べるルールと有益な商品だけを取る。

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睡眠と休息を無視しないでください。 たとえば、夜間の通話がしばしば妨げられる場合は、電話機の電源を切ってください。または、非常に近い人のために設計された第2のデバイスを起動します。絶対に必要な場合、彼らはあなたに達することができるでしょう。そして、昼間だけすべての作業上の問題を解決してください。残りの部分はアクティブになります。友人と会い、訪問する、自然に行く、など - これがすべて喜びをもたらし、日々の仕事から気を散らすでしょう。

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感情や感情を忘れないでください。 彼らは人生を飾り、人々に多くの問題を忘れさせる。たとえば、恋に落ちる。周囲の人々の間におそらくあなたが無関心ではない対象があるでしょう。単調な日の灰色は直ちに蒸発します。それは強さとエネルギーの急増で置き換えられます。だから、あなたは他の目で現代の世界を見ることができます - もっと陽気です。