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理想的な補助手段。歯間スペースを浄化するために使用され、爪楊枝です。それらは、口の衛生を確実にするのに役立ち、詰まった食物を取り除くことにある1つの機能だけを果たします。さらに、爪楊枝は、歯の側面に形成された歯垢を除去するのに役立つ。歯の美しさと健康を提供するかけがえのないアシスタントは、歯ブラシです。それは人工または天然の剛毛で作ることができ、歯科医はそれらがより耐久性があり、衛生的であり、その形状および剛性が長期間持続するため、人工材料であることを推奨する。歯ブラシは、最も遠い部分に到達することができるように作られなければならないが、ブラシの長さはそれほど大きくすべきではない。最も効果的な歯のクリーナーは電動歯ブラシです。歯ブラシは練り歯磨きなしでは有効ではない。一般的にすべての練り歯磨きが同じように機能するので、短時間で最大の効果を約束する最も高価で広告されたペーストを購入する必要はありません。コンポジションに注意する必要があります。不要なコンポーネントで過負荷にしないでください。しかし、歯磨き粉に関する最も重要なルールは定期的な使用です。これは歯の健康と白さを保つ唯一の方法です。特別なコンディショナーを使用して、歯だけでなく口腔も清潔にします。あなたの歯を磨く可能性がない場合は、食後に使用することができます。しかし、リンスアシスタントには多くの化学物質が含まれているため、日中は3〜4回以上は使用できません。一般的に、歯の美しさと健康は、定期的な徹底的なクレンジングにのみ依存します。歯科医院への定期的な訪問も必須です。