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指示

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まず、家族は気づく必要があります問題は、健康的なライフスタイルについてのアドバイスを無視して家族を始め、中毒の影響を受けて家族全員を得る多くの人々のためです。幼い頃からの子供たちは、両親の不健全な中毒に対して積極的な態度をとり、彼らのための規範となります。

2

配偶者は彼らの一生を計画することができ、新しいアパートを購入し、海外で休暇を取ったり、自分自身に約束したり、悪い習慣から始めたり、子供を抱えたりすることができます。しかし、子供が生まれて計画されていないことが起こります。最初の1ヶ月に胎児にどれほどの害を及ぼし、妊娠の発症が分かるかを想像してください。アルコールおよびニコチンは、男性および女性の両方において、生殖細胞の活性および質を低下させることが知られている。あなたが赤ん坊を持つことを決めた瞬間、あなたは単に成功しません。その結果、不愉快な扱い、絶え間ない争いや告発、さまざまな問題が多く、結婚関係に悪影響を及ぼします。

3

自分の子供にどのように影響を与えるか考えてみましょう。 結局のところ、彼らはすべてのことで両親を真似しようと熱望しています。父親や母親が喫煙をする様子を見ると、健康的な生活様式ではなく、将来的にこれらの有害な活動を選択するよう促します。子供たちに良い例を与えてください。子供たちはあなたが酔っているのを見たり、親からのたばこの吐き気の臭いを感じるべきではありません。子供は悪い習慣との戦いの主な刺激でなければなりません。

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だから、明日の遅れを拒否しないでください悪い習慣。今日、彼らと戦い始めましょう。家族の他のメンバーが中毒に中毒している場合は、自分自身や他人に危害を加えていることを彼に納得させてください。意志力を集め、それ自体で有害物質の使用を拒否しようとすることが可能ですが、主な目的は目標を設定し、強いインセンティブを持つことです。特別な医療コースに登録したり、トピックに関する文献を読んだり、健康への危害に関するビデオを見たりすることができます。あなたは専門家から助けを求めることができます。主なものは、あなた自身が生きているだけでなく、あなたの愛する人の世話をする必要があるため、行動します。

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幼い頃から、子供たちには健康的なライフスタイルの愛を吹き込む。実際の例では、アルコールとニコチンが人を殺すことができる方法を示し、健康な人は常に成功して明るい人です。