妊娠していないもの
妊娠していないもの
妊婦は食生活をある程度調整する必要があります。特定の製品の使用は、将来の母親と胎児の健康に重大な問題を引き起こす可能性があります。
あなたは必要になります
- 医師の相談。
指示
1
ファーストフード、チップス、ファーストフード。 これらの製品が体に及ぼす影響は常にマイナスです。妊娠中は、使用を中止する必要があります。さらに、疑わしいレストランやストリートファーストフード店で食べ物を避ける必要があります。ここでは中毒のリスクは大きいです。
2
シャープで塩辛い料理。 急性食事は胸焼けの原因となり、妊娠の第2および第3期に多くの女性を悩ませている。さらに、鋭くて塩辛い食品は体内の体液貯留に寄与し、腫れにつながります。
3
炭酸飲料。 妊娠中は、甘いソーダの消費量を制限する必要があります。それには多くの防腐剤と着色剤があり、肝臓の働きや赤ちゃんの血液の質に多大な影響を与えます。
4
コーヒーとチョコレート。 大量のコーヒーやチョコレートの消費は、母親と胎児の神経系に悪影響を及ぼします。コーヒーは血圧を上昇させ、流産に苦しむ子宮の色調に影響を与えることがあります。
5
マーガリン。この製品は、母体と胎児の両方で心血管疾患を発症するリスクを増大させ、その過剰使用はコレステロールプラークの形成をもたらす。
6
寿司。特に疑わしい状態で調理された寿司は、妊婦の体内で重篤な合併症を引き起こす可能性のある寄生虫による感染を引き起こす可能性があります。
7
菓子。 女性の過剰な体重増加は、妊娠中の重大な問題であり、浮腫、圧迫、出産困難につながることはよく知られている。さらに、大きすぎる子供を出産するリスクも高まっています。
8
殺菌されていない牛乳および乳製品。 熱処理なしのミルクは、腸内感染の危険性を引き起こす可能性があります。製品の品質と鮮度を監視する必要があります。リステリア症などの病気を避けるために柔らかいチーズを使用すると、胎児にとって重大な結果につながる可能性があります。
9
エキゾチックなフルーツとナッツ。妊娠中に何か新しいものを試す必要はありません。なぜなら、この製品またはその製品がアレルギーを引き起こすかどうかは分かっていないからです。
10
卵。卵は妥当な量で、かつ熱処理された形態でのみ消費することができる。妊娠中の生の卵は禁忌です。