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いつ妊娠の計画を立て始め、それは何のためですか？

妊娠を計画すると、カップルの可能性が高まります胎児の生涯を通じて様々な病態を発症する危険性を低減する。いくつかの専門家を訪問し、テストに合格します。

妊娠計画は少なくとも3でなければならない妊娠疑惑の数カ月前。医師が女性に感染したことや特定の病原体に対する免疫不全を発見した場合、予防接種や治療を提供します。この後だけに考え始めることができます。

医師を訪れてテストを受けることは、女性だけでなく男性にとっても必須です。

妊娠計画パートナーの段階で健康的な生活習慣を導き、ビタミンを摂取する必要があります。医師のみが処方され、一定の投薬量を推奨することができます。いずれの場合も、一連のビタミンとその推奨用量は異なる場合があります。それはすべて、年の時間、女性と男性の栄養の質、そしてその個々の特徴に左右されます。

妊娠を計画するとき、私はどのようなビタミンを飲むべきですか？

疑惑された受胎の3ヶ月前、両方パートナーは葉酸を飲み始めなければならない。このビタミンの使用は、精子の質を有意に改善する。また、脳の発達が遅い胎児の神経管の発達における様々な異常の予防、脊髄の予防にも必要である。

特に葉酸の使用が必要である女性が彼女の「面白い状況」を知らないかもしれない妊娠の最初の数週間で。原則として、このビタミン2錠を女性と男性の両方に1日2回使用することを専門家は推奨します。したがって、男性は受胎直後の準備の受付をやめることができ、将来の母親は妊娠のすべての最初の妊娠中に受付を続ける必要があります。

受胎を計画するとき、あなたはビタミンを取る必要がありますE.女性または男性の体に欠けていることは、成功した受胎を妨げることがあります。ビタミンの過剰摂取は様々な種類の障害につながる可能性があるので、薬剤の用量は医師が処方する必要があります。

妊娠計画中に、あなたは食べ物が十分でない場合は、必ずビタミンAを服用してください。彼の過剰摂取は、胎児の発達における様々な病状の出現を導くことを覚えておくことが重要である。女性が完全に食べ、食事に十分な緑、卵、肝臓、チーズ、バター、クリームが含まれている場合、医師は合成薬の追加摂取量を処方しないことがあります。

女性の食事が満腹でない場合、専門医はビタミン複合体の使用をアドバイスすることができます。冬と春には追加のビタミンC補給が必要になるかもしれません。