LovesTheTeam.com

指示

1

あなたが教科書のために座りたくない理由は、学習に興味がなく、あなたに興味がなく、あなたがそれを必要としないという事実を潜在的に理解しています。多くの生徒はセッション前にこのような状況に精通しています。いくつかの眠れない夜、すべてのメモを読んだり、すべてのタスクを最後の瞬間に完了したりするための激しい試みです。状況を変える根本的な手段は、あなたが追放について書いた陳述かもしれないが、誰もが十分な意志を持っているわけではない。

2

関与したくないもう一つの理由は正しく優先順位を付けることができない。試験の準備の必要性を明確に理解し、自分の動機づけをすると、優先順位を正しく優先させるのに役立ちます。

3

試験に合格する必要があることを理解し、彼は特定の日と時間に任命されます。準備のプロセスを中断していく間に分けてください。あなた自身に明確な時間枠を設定し、クラスのスケジュールを書いてそれに固執しよう。あなたが練習に座っているとき、彼はすでにあなたの前に横たわっているので、夕方にそれを事前に作ります。あなたの生体リズムを考慮して構成する必要があります。最も生産的に材料を学ぶ時間に最も困難な質問の研究をスケジュールします。

4

あなたの強さを感謝します。 おそらく無意識のうちに、チケットを勉強するためには、試験の日に早起きして朝の思い出をリフレッシュするだけです。したがって、試験の2〜3日前に教科書のために座るように強制する試みはもちろん失敗に終わる。自分自身を疲れさせずに苦しんではいけませんが、それでもそれは役に立たないでしょう - 他の役に立つ仕事をするのが良いです。

5

時にはあなたの先延ばしと不本意な理由シンプルな疲労を準備する。この場合、午前中は目覚め時計で目を覚まして本に座り、良い睡眠を得て、後で勉強を始めるのが理想ですが、大きな欲求と新鮮な頭があります。この場合、プロセスはもっと楽しくなります。

ヒント2：試験の準備をする方法

先週の暑い時間 - 試験やセッションすべて簡単に準備を始めます。この問題の責任と深刻さを示すために、多くのものが干渉します：窓の外の良い天気、好きなテレビシリーズなど。夕方の行動の明確な計画を立て、それに固執しようとします。

あなたは必要になります

• - ウィルパワー。
• - 刺激。

指示

1

まず、ワークステーションを準備します。部屋で気をつけてください、何もあなたを止めるべきではありません。部屋を換気すると、より快適になります。

2

あなたが本当に疲れている場合は安心してください。すべての心配から逸脱しますが、30分後には 試験.

3

心理学には、「怠惰」という概念はありません。この行動の唯一の説明は、意欲の欠如です。あなたの目標が何であるか考えてみてください。おそらく、この試験は高等教育機関に渡すチケットです。

4

主題に焦点を合わせる。あなたは何にも気をそらすべきではありません：電話を切って、テレビを切ってください。

5

授業の開始前に、あなたが学ぶべき目標を設定します。それで、あなたが一緒になるのがより簡単になります。