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アボカドとイカのサラダ

この料理を準備するには、次のものが必要です。 - SQUIDまたは新鮮凍結 - 300グラム - アボカド - 1台のPC - キノコ - 250グラム - クリーム - 大さじ3 - オリーブオイル - 大さじ3 - ワイン酢 - 大さじ3 - レタス - 1束 - パセリ - 1束; - 塩、胡椒、スパイス - vkusu.Otvariteカーカスイカで。ドレイン、塩肉、コショウ、サワークリームを加える。ピールからアボカドを剥がし、コアを取り除く。アボカドを小さな立方体にスライスします。キノコを洗浄し、それらにアボカドと薄いkusochkami.Smeshayteキノコを切り、酢、オリーブオイル、塩、コショウを追加します。細かくパセリをみじん切りにし、プラッタ洗浄レタスの上にgribam.Vylozhiteにリロード。料理の中心にイカを置きます。イカ料理のエッジの周りにキノコとアボカドの混合物を入れてください。

イカとエビのサラダ

あなたが必要になります：キュウリ - - 2-3個; - 卵 - 3つの単位; - ケチャップ - 大さじ2; - マヨネーズ - 。1頭 - - アイスバーグレタス; - 150グラム - - - イカ2つの単位のエビ沸騰を殻。大さじ3 - コニャック - 大さじ2; - 。塩 - それらを洗って、vkusu.Tschatelnoカーカスイカをきれいにします。 3〜5分沸騰イカ内。薄いストリップにそれらをスライス。卵をゆでます。白人から卵黄を分離します。タンパク質は、スティックを切ります。また、キュウリを切ります。ナルヴァ大レタスの葉。醤油を準備します。これを行うには、別のボウル、コニャック、ケチャップとマヨネーズを接続します。大きなボウルにイカ、エビ、レタス、キュウリとタンパク質を入れてください。シーズンサラダ醤油を準備して混ぜます。

イカとVinaigrette

料理のために、あなたは必要となります： - イカ - 500グラム - svekla- 2つの単位; - ジャガイモ - 3つの単位; - ニンジン - 2つの単位; - ザウアークラウト - 1.5カップ; - ピクルス - 2つの単位; - 弓 - 2個セット。 - 酢 - 大さじ2; - 糖 - 小さじ1; - 植物油 - 大さじ4; - 塩、コショウ - vkusu.Otvariteに剥離ビート、ニンジン、ジャガイモ。イカの底に敷いたイカと一緒に鍋に注ぐ。火の上にパンを置き、2分間イカを調理する。それからそれらを冷やして、剥がし、薄いスライスにスライスします。キュウリを立方体に切る。また、茹でた野菜を立方体に切る。必要に応じてサワーキャベツをすすぎ、すすぎ落とします。タマネギを細かく刻む。醤油を準備します。これを行うには、植物油、酢、砂糖、塩、胡椒を混ぜます。酢は9％を取る方が良いです。すべての調理済みの材料をボウルに入れ、ソースにそれらを注ぐ。静かに攪拌する。